? ?世上本無快樂與痛苦之分。痛苦與快樂左权，皆來自于念頭皮胡。
????在你對外界事物反映前，痛苦與快樂是并存的赏迟。一個潔白的快樂天使屡贺、一個黑暗的痛苦惡魔，就站在你的雙肩上锌杀，是天使還是惡魔个绍，就在一念之間纹份，
? ? 而這一念之間，人們往往都會選擇惡魔。因?yàn)閻耗^強(qiáng)大至非，惡魔也是最為輕松的選擇荚板。而天使往往就是最正確的欠啤。輕松和正確哗咆，人們更偏向輕松，因?yàn)榛＃挥脛幽X子袭灯。然而，自己命運(yùn)之網(wǎng)垒探，往往就是在這一念妓蛮、一念之間，慢慢編制而成了圾叼。是痛苦之網(wǎng)蛤克，還是快樂之網(wǎng)，都在于你的選擇夷蚊，都來自于內(nèi)心构挤，不受外界影響
????我的人生是在惡魔與天使之間，增加了獨(dú)處的空間惕鼓，我會在這空間里筋现，去思考，去觀察箱歧，去主動選擇惡魔還是天使矾飞，去親手來編制這張人生大網(wǎng)。
????在嘈雜環(huán)境時呀邢，讓內(nèi)心獨(dú)處洒沦。常會想起兒時的點(diǎn)滴快樂，三五好友价淌，破洞的棉布背心申眼，綠色粗布短褲瞒津，磨平的夾腳拖鞋，在操場上奔跑追逐括尸，陽光刺眼巷蚪，漫天土灰，在搽汗的時候濒翻，個個都成了土面大花貓屁柏。
????在爭辯時，讓觀點(diǎn)獨(dú)處肴焊。保持獨(dú)立思考前联，不被情緒與權(quán)勢左右功戚∪⒕欤回去反復(fù)思量，自己的觀點(diǎn)是否為別人帶來價(jià)值啸臀？是否利他届宠？是否可以長遠(yuǎn)？從對方的角度出發(fā)乘粒，從利他的原則考慮豌注。如果肯定，那就讓內(nèi)心始終獨(dú)處灯萍，保持堅(jiān)定的原則管理轧铁，隔絕一切外界聲音。
????在孤獨(dú)時旦棉，讓心靈獨(dú)處齿风，感受溫暖。會去想念父母的囑托绑洛、愛人的關(guān)懷救斑，孩子的擁抱、朋友的熱情真屯、同事的鼓勵脸候。讓心中充滿陽光，驅(qū)散孤獨(dú)的陰霾绑蔫。
????在痛苦時运沦，讓痛苦獨(dú)處，感受痛苦配深。此時會去深呼吸携添，發(fā)現(xiàn)痛苦，觀察痛苦凉馆，去想“哦薪寓，原來這就是痛苦啊”亡资，直到痛苦完全消失。再去思考事情本身向叉，和解決方法锥腻。
? ? 在快樂時，和幸福獨(dú)處母谎，珍惜來之不易的快樂瘦黑，保存記憶。享受幸钙婊剑快樂幸斥，將這份記憶留存在腦海中，去感恩生活帶來的賞賜咬扇，去感謝身邊人給予的幸福甲葬。用未來的一生，給自己懈贺、家人和身邊的人经窖，帶來更多的快樂與幸福。
????獨(dú)處梭灿，是一種可以通過后天習(xí)得的能力画侣。獨(dú)處的真正價(jià)值在于，在所見到所想之間堡妒，挖掘一道鴻溝配乱，搭建許多的橋梁，讓自己有選擇那個橋梁的權(quán)利皮迟。
????不要小看這個小小的選擇權(quán)搬泥，他是你與天使之間的橋梁，是讓你通向成功與幸福的必經(jīng)之路万栅，是讓你掌控自己的情緒佑钾，獲得更加豐富多彩的人生。
