最近老實的在家待著幼衰，待的也有點懵了靴跛，可是還是要回歸正常。
今天早上開始繼續(xù)雙盤渡嚣，感覺還不錯梢睛，雙腿火辣辣的，但是不疼识椰，不知怎的就是不想盤太長時間绝葡，腿就像早點下來，雙盤40分鐘腹鹉，20分鐘兩次藏畅，感覺還行，就是距離長時間雙盤還有距離。
昨天晚上愉阎，腦海里全是想著好好利用在家待著的時間绞蹦，可是下午又再次懶惰起來，沒有看書寫作榜旦，感覺潛意識的強大習氣幽七，一直在拖著自己，不想讓自己太難受溅呢。
意識告訴自己要讀書刻意訓(xùn)練澡屡，潛意識想著偷懶休息，今兒又再次覺知到內(nèi)心的矛盾了咐旧。
明天呢驶鹉？還會如此嗎？
