最近我在看有關(guān)猶太教育的書(shū)籍，收獲很大胳施，真是特別佩服猶太人對(duì)于家庭教育的重視溯祸。
每個(gè)人一生都會(huì)接受很多種教育，比如:來(lái)自家庭的家庭教育舞肆，來(lái)自學(xué)校的教育焦辅，社會(huì)教育以及自我教育。
家庭教育自然是第一位重要的椿胯，都說(shuō)父母是孩子的第一位老師氨鹏，此話(huà)一點(diǎn)不假，而當(dāng)父母的確比當(dāng)老師要難很多的压状。
從我當(dāng)老師的經(jīng)歷來(lái)看，我接觸的孩子年齡跟继，小到三歲种冬，大到十五六歲，從幼兒園到小學(xué)到中學(xué)舔糖，這些年齡階段的孩子我都教過(guò)糜工，當(dāng)老師反而沒(méi)讓我覺(jué)得有多難实苞。
可是自從當(dāng)了媽?zhuān)野l(fā)現(xiàn)或者覺(jué)知到當(dāng)媽比當(dāng)老師難太多了，怪不得猶太人在家庭中把教育孩子放在最重要的位置上。
我覺(jué)得當(dāng)媽最難的地方在于:孩子的教育，其實(shí)是父母的修行脚粟。而往往孩子養(yǎng)成一個(gè)新習(xí)慣或者改掉一個(gè)舊習(xí)慣比大人容易，再者就是情緒管理，大人一旦情緒化直接影響的是跟自己朝夕相處的弱小的孩子遥缕，這些都是家庭教育比較難克服的方面。
之前看到一句話(huà)宵呛，覺(jué)得很在理单匣，是這樣說(shuō)的:女人的三大硬傷:情緒化、經(jīng)濟(jì)不能獨(dú)立宝穗、時(shí)間管理混亂户秤。
這三點(diǎn)都是需要自己在生活中修行的，而時(shí)間管理混亂的緣由是思維的混亂逮矛，所以讀書(shū)學(xué)習(xí)增加智慧至關(guān)重要鸡号。
在家庭育兒方面，我看到一種社會(huì)現(xiàn)象:那就是做父母的容易走入一個(gè)教育誤區(qū)须鼎，就是在孩子身上使太大勁兒鲸伴，而不在自己身上使勁兒。
而其實(shí)育兒是一個(gè)自我成長(zhǎng)的過(guò)程莉兰，都說(shuō)孩子的復(fù)印件挑围，父母是原件，要改復(fù)印件糖荒，要先改原件杉辙。
但是改原件哪有那么容易？且不說(shuō)改的過(guò)程有多難捶朵，就光意識(shí)到自己要接納蜘矢，要改變就不是一件容易之事了。
我們成人從小到大综看，有多少意識(shí)和潛意識(shí)的影響品腹，這些并沒(méi)有那么容易就改變的，何況冰山理論里講每個(gè)人的意識(shí)之下還有很大很大一塊的潛意識(shí)的影響红碑。
而潛意識(shí)的影響才是巨大的舞吭，或者說(shuō)習(xí)慣的影響吧，舉個(gè)例子析珊，比如我每天睡前意識(shí)里都希望自己早上起來(lái)可以寫(xiě)日記羡鸥，可是往往就寫(xiě)到晚上了，這就是意識(shí)和潛意識(shí)的沖突忠寻，再比如:原本打算打開(kāi)電腦學(xué)習(xí)下英語(yǔ)惧浴，可是彈出一個(gè)信息，然后就看了新聞……
這里有關(guān)于意識(shí)和潛意識(shí)的覺(jué)知奕剃，也有覺(jué)知能力和自律能力等的自我管理衷旅。
關(guān)于意識(shí)和潛意識(shí)的沖突這里其實(shí)是一個(gè)挺大的課題的捐腿。
想到一句話(huà):世界上最遠(yuǎn)的距離是知道和做到之間的距離。很多道理我們都懂柿顶，可就是做不到茄袖，但是也不必自責(zé)，知道總比不知道好九串，給自己時(shí)間绞佩，接納包容不斷成長(zhǎng)……
所以，認(rèn)識(shí)自己以及自我管理不是一件容易之事猪钮，需要終身修行品山！
總之，做好自己烤低，才能成為孩子的榜樣肘交！
最后分享能量時(shí)光:
這大概是許多人，所經(jīng)歷過(guò)的扑馁，一個(gè)最特殊的新年涯呻。因?yàn)槭芤咔榈挠绊懀覀冎荒鼙M量宅在家腻要，少出門(mén)复罐，不聚會(huì)，不湊熱鬧雄家，不扎堆效诅。而在短短的幾天里，更是眾生百態(tài)趟济。有的人乱投，待在家，都快要發(fā)霉了顷编，不知道該干什么戚炫，睡了就吃，吃了又睡媳纬，感覺(jué)生活很無(wú)趣双肤。有的人，待在家钮惠，整個(gè)人都頹廢了茅糜，整天追劇，打游戲萌腿，看手機(jī)，完全失去了平時(shí)該有的毅力和自律抖苦。還有的人毁菱，待在家米死，感到特別孤單和孤獨(dú)，沒(méi)有了他人的陪伴贮庞，無(wú)法呼朋喚友峦筒，這讓他們感到極其難受。
其實(shí)越是艱難的時(shí)刻窗慎，越考驗(yàn)一個(gè)人的自控力物喷。也許我們都很關(guān)注疫情，但過(guò)度的擔(dān)心和恐慌遮斥，不僅容易制造緊張情緒峦失，也不利于社會(huì)的穩(wěn)定和安定。也許我們都很想盡自己的綿薄之力术吗，但當(dāng)我們管好自己尉辑，就是對(duì)抗戰(zhàn)疫情最大的貢獻(xiàn)時(shí)，就不要給他人添堵较屿。
也許我們都渴望盡快戰(zhàn)勝和打敗疫情隧魄，但此時(shí)我們可以做的，其實(shí)就是好好待在家隘蝎，規(guī)律作息购啄，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也不要忘了抽空學(xué)習(xí)和進(jìn)步嘱么。
特殊疫情時(shí)期狮含，在我的朋友圈，有這樣一類(lèi)人拱撵。他們雖然也只能整天待在家辉川，盡量少出門(mén)，可他們的生活秩序拴测，依舊安排的有條不紊乓旗。
清晨，他們并沒(méi)有睡到自然醒集索，而是在凌晨五點(diǎn)屿愚，開(kāi)啟了美好且平靜的讀書(shū)時(shí)光。夜晚务荆，他們也并沒(méi)有熬夜妆距，而是在晚上十點(diǎn)，就像平時(shí)上下班那樣函匕，準(zhǔn)時(shí)休息娱据，保證充足的睡眠。他們并沒(méi)有表現(xiàn)的百無(wú)聊賴(lài)盅惜，而是過(guò)得相當(dāng)充實(shí)中剩。
他們會(huì)騰出時(shí)間陪家人忌穿，一起做飯，聊天结啼，拉家常掠剑。也會(huì)堅(jiān)持寫(xiě)該寫(xiě)的文章，做該做的事郊愧，以及完成每天的任務(wù)和計(jì)劃朴译。同時(shí)，他們也沒(méi)有把該做的運(yùn)動(dòng)属铁，徹底丟掉眠寿，而是創(chuàng)造一切條件，去克服困難红选，去鍛煉身體澜公。比如，他們把每天在公園跑的五公里喇肋，換成了在家做100個(gè)仰臥起坐坟乾。比如，他們把每天去健身房騎的動(dòng)感單車(chē)蝶防，換成了在家做半小時(shí)的瑜伽甚侣。再比如，他們把每天在外散的步间学，換成了在客廳走廊里來(lái)回跑動(dòng)的一萬(wàn)步殷费。其實(shí)你漸漸地會(huì)發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀的人低葫，無(wú)論何時(shí)何地详羡，都始終保持著優(yōu)秀的習(xí)慣。而懶散的人嘿悬，無(wú)論在任何境況下实柠，都會(huì)選擇安逸舒適，得過(guò)且過(guò)善涨，渾渾噩噩的生活窒盐。
大概許多人會(huì)有這樣的感受：這個(gè)春節(jié)，我們待在家里的這幾天钢拧，感覺(jué)自己什么也沒(méi)做蟹漓，但時(shí)間就在不知不覺(jué)間，悄悄地流逝了源内。也許你說(shuō)是為了關(guān)注疫情葡粒，所以不停地翻手機(jī)，其實(shí)你每天可以獲取到的有用信息，頂多用30分鐘就可以看完嗽交，但你卻用3個(gè)小時(shí)伯铣，去刷了許多無(wú)用，甚至有害的言論和視頻轮纫。
也許你說(shuō)不知道自己該干什么，所以也只好躺著焚鲜，睡著掌唾，虛度光陰，其實(shí)即便在家忿磅，你那些所謂的新年計(jì)劃糯彬，比如讀書(shū)，考證和學(xué)英語(yǔ)葱她，都可以在這個(gè)時(shí)刻抓緊時(shí)間完成撩扒。也許你說(shuō)疫情讓你擔(dān)心和害怕，其實(shí)生命安全受到最大威脅的吨些，是一線的醫(yī)護(hù)人員搓谆，而你待在家，完全可以靜下心來(lái)豪墅，或在家辦公泉手，或提升自己，做更多有意義的事偶器。所以斩萌，不要拿疫情，作為幌子屏轰，去虛度時(shí)間颊郎。也不要拿疫情，作為你懶惰和頹廢的擋箭牌霎苗。更不要拿疫情姆吭，作為你稀里糊涂混日子的理由和借口。
在這個(gè)最艱難的時(shí)刻叨粘，萬(wàn)眾一心猾编，共克時(shí)艱，不僅僅是一句口號(hào)升敲，更多的是一些看起來(lái)微不足道的行動(dòng)答倡。比如哪怕宅在家中不出門(mén)，看似無(wú)能為力驴党，其實(shí)也可以保護(hù)好瘪撇，照顧好，以及做好那一個(gè)不斷努力，向上和奮斗的自己倔既。其實(shí)恕曲，越是艱難的時(shí)刻，我們?cè)讲豢梢运尚覆秤浚讲豢梢詿o(wú)所事事佩谣，也越不能懶懶散散地過(guò)下去。
即便無(wú)法復(fù)工实蓬，其實(shí)我們也可以在家茸俭，做許多力所能及的事。你該承擔(dān)的壓力和責(zé)任安皱，其實(shí)一樣也不可以丟调鬓。即便無(wú)法外出，其實(shí)我們也可以在家酌伊，把生活過(guò)得盡可能地飽滿(mǎn)和充實(shí)腾窝，而不是游手好閑地地混過(guò)去。
即便無(wú)法跟親朋好友相聚居砖，其實(shí)一個(gè)短信虹脯，一個(gè)電話(huà)，一個(gè)問(wèn)候奏候，也可以幫我們傳遞對(duì)彼此的關(guān)心和惦記归形。
其實(shí)，無(wú)論在任何境況下鼻由，我們都要盡量保持從容和淡定暇榴，也要做到理性和清醒，把日子扎扎實(shí)實(shí)地過(guò)下去蕉世。外在的挑戰(zhàn)和困難蔼紧，其實(shí)并不可怕，人最大的敵人狠轻，其實(shí)是自己奸例。
只要我們不放松，不放棄向楼，一切都會(huì)好起來(lái)查吊，一切也都會(huì)盡快恢復(fù)平靜。這一年的開(kāi)頭湖蜕，我們過(guò)得很難逻卖。但疫情終將結(jié)束，假期也終會(huì)過(guò)完昭抒，我們也終將整裝待發(fā)评也，迎接繁花遍野的明天和春天炼杖。
? 《越是艱難的時(shí)刻，越要扎扎實(shí)實(shí)地過(guò)日子》
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我是悅清盗迟，80后寶媽一枚坤邪，斜杠青年，心理咨詢(xún)師罚缕，達(dá)令家運(yùn)營(yíng)管家及官方講師艇纺，家庭教育講師，親子閱讀推廣人邮弹，這是我的第1055篇日記喂饥，記錄生活點(diǎn)滴，沒(méi)有什么天生就會(huì)肠鲫，只有日復(fù)一日的天天堅(jiān)持，我相信堅(jiān)持更勝天賦或粮！微信：303446137
