今天開始看《一念之轉(zhuǎn)》這本書薯酝，這本書經(jīng)常有人推薦半沽，我早就想一睹她的妝容了。封面設(shè)計很吸引人吴菠，同時也感受到到這本書里有故事，上面的星空讓我多了幾分想象的空間浩村。
副標(biāo)題是四句話改變你的人生做葵，真有這么神奇的事？
書的開始有這樣一段話：我很喜歡“轉(zhuǎn)念作業(yè)”心墅，因為它幫你進(jìn)入內(nèi)心酿矢，找回自身的喜樂，并體驗到早已存于你的內(nèi)心之物——那個永恒不變怎燥，堅定不移瘫筐、始終存在、永遠(yuǎn)等你卻無法名之的東西铐姚。不需任何老師策肝，你是自己一直等待的那位老師肛捍，而且你是唯一能終止自己痛苦的那個人。
我們的痛苦并不是事實侵贵，我們對這件事情的直觀判斷和想法扎瓶，才是痛苦的根源考润。
學(xué)會區(qū)分：我的事、你的事缀蹄、天的事。說起來容易膘婶，真的要做到還真是不容易缺前，這條界限稍不注意就越界了。
書中還有這樣一段話：如果你正在過你的生活悬襟，我的心卻跑去管你的生活衅码，那么誰在活我的人生呢？既然我心里忍不住跑去管你的事古胆，就不可能管我自己的事肆良，我便和自己分裂了，無怪乎我的人生處處碰壁逸绎。
副標(biāo)題提到的四句話是：
1惹恃、那是真的嗎？
2棺牧、你能100%肯定巫糙，那是真的嗎？
3颊乘、當(dāng)你持有那個想法時参淹，你會如何反應(yīng)呢？
4乏悄、沒有那個想法時浙值，你會是怎樣的人呢？
我今天只看了1/3 檩小，也明白書中說的很好开呐，知道到做到真的有很長的路要走，愿自己也可以轉(zhuǎn)念一些想法规求，讓自己過得很輕松筐付，自在一些。
