神奇的四句話：對不起频敛，請原諒，謝謝你馅扣，我愛你!

11-19大醫(yī)精誠教育

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神奇的四句話：對不起斟赚，請原諒我，謝謝你差油，我愛你!

1984年拗军，有一位夏威夷治療師，以三年的時間蓄喇，成功治愈了夏威夷州立醫(yī)院的精神病罪犯发侵，沒有實施任何臨床咨詢或藥物治療，他只是在察看病歷時妆偏，不斷重復(fù)這四句話來「清理」自己：對不起刃鳄、請原諒、謝謝你楼眷、我愛你铲汪。

　　這個不可思議的故事勾起了維泰利的好奇心，他決定去找尋這位神奇的治療師罐柳，向他學(xué)習(xí)掌腰，維泰利發(fā)現(xiàn)，修藍博士以這四句話來清理自己的過程张吉，是一種夏威夷古老的心靈療法齿梁，叫作“荷歐波諾波諾”（Hooponopono），是夏威夷文，意思是“修正勺择、清除创南、完美”。

　　這個方法不僅讓精神病患被療愈省核，也讓一位過敏氣喘了50年的婦人稿辙，在一夕間神奇治愈，四句話气忠，就能解決所有問題邻储？一切就順利無阻？

　　這四句真言可以清理所有負面的能量旧噪，平衡情緒吨娜，讓你回歸到神性的「零極限」（零極限就是回歸到零的狀態(tài)，也就是佛法中的空性淘钟，在這個狀態(tài)里宦赠，什么都不存在，什么都有可能）米母，你能更自在勾扭、優(yōu)雅地面對自己的人生，從而獲得健康爱咬、財富與喜悅尺借。

　　如果你用不受條條框框限制的眼光看世界绊起，每天對你的心精拟、對你的潛意識、對你經(jīng)歷的事和人虱歪、對你遇到的問題帶著虔誠的蜂绎、懺悔的、感恩的心重復(fù)這四句話笋鄙，學(xué)會愛自己师枣、原諒自己、感謝自己萧落，你會活得更加圓滿践美、智慧、豐盛找岖。

　　讓我們：不只不抱怨陨倡，更要說「我愛你」！

　　什么是零極限方法许布？很簡單兴革，就是四句話：對不起、請原諒、謝謝你杂曲、我愛你

　　這四句話分別代表什么意思呢庶艾？簡單的說：

　　對不起：表示自己對所發(fā)生的事情負百分百的責(zé)任（因為一切都是我自己創(chuàng)造的）。

　　請原諒：請求寬饲婵薄（寬恕自己）咱揍。

　　謝謝你：表達你的感激，表現(xiàn)你的信任棚饵，相信所有的問題都會以對每個相關(guān)者最好的方式獲得解決述召。

　我愛你：呼喚神性的力量來清除相關(guān)的記憶，療愈一切的傷痛蟹地。

　　夏威夷療法這四句話雖然簡單积暖，但包含了深刻的境界和含義，這是我們心靈成長途中隨時可以使用的怪与，超越各種修行體系的方便法門夺刑。

　　如何使用這個方法？很簡單分别，無論你遇到什么問題遍愿，不斷地念這幾句話就行了（不用急著相信或者懷疑，去試試吧）耘斩。

零極限基本原理：

　　整個世界是我們的心想成的沼填，我們的每一個念頭其實只是記憶檔案中的資料，那不是我們括授，我們的原有面目是清凈無染的坞笙，但現(xiàn)已成污垢，唯有把所有記憶的檔案消除荚虚，我們的自性才可能恢復(fù)清凈薛夜。

　　全面而完整的責(zé)任，世界上任何人的言語版述、行為梯澜、思想，都是我們每一個人的切身責(zé)任渴析，換句話說晚伙，全世界是你創(chuàng)造的。

　　我們在生命中所遭遇的一切事物俭茧，幸與不幸咆疗，都不存在。它們?nèi)贾皇俏覀儌€人內(nèi)在世界的投射恢恼，問題不在它們民傻，而在于你自己，要改變它們，你必須先改變自已漓踢。

　　解決任何問題牵署，必須從懂得愛自己開始，面對任何事物喧半，只要懂得真誠地重復(fù)念這幾句話奴迅，一切問題就可以解決！

零極限基本原則：

一挺据、你并不清楚正在發(fā)生什么事

　　無論是有意識還是無意識取具，知道自己和周圍正在發(fā)生的每一件事是不可能的，就是現(xiàn)在扁耐，在你沒有覺察的情況下暇检，你的身體和大腦正在自我調(diào)整，無數(shù)不可見的信號在空中傳遞婉称，從無線電波到思想意識块仆，而這一切你都無法有意識地感應(yīng)到，你的確在創(chuàng)造你自己的實相王暗，但這一切都是無意識地發(fā)生的悔据，你的意識并不知道，也無法控制這個過程俗壹。這就是為什么你可以一直正面思考科汗，卻依然窮困潦倒，總之绷雏，你必須了解的是头滔，你的意識并不是一切真正的創(chuàng)造者。

二之众、你無法控制每一件事

　　很顯然拙毫，如果你不知道正在發(fā)生的每一件事依许，你當然也無法控制棺禾，認為這世界遵照自己的命令，只是一種滿足小我追求的表現(xiàn)峭跳，既然你的小我無法完全看透這個世界正在發(fā)生什么膘婶，那么讓小我來決定什么對你最好顯然是不明智的，你可以選擇蛀醉，但你無法控制悬襟，你可以用你的意識去選擇自己想經(jīng)歷的事，但你也必須學(xué)會放手拯刁，不去管它是否會實現(xiàn)脊岳，或怎么實現(xiàn)、何時實現(xiàn)，臣服才是關(guān)鍵割捅。

三奶躯、你可以療愈發(fā)生的一切

　　無論你的生命中出現(xiàn)了什么，無論它是怎么來的亿驾，都需要你去療愈嘹黔，因為它現(xiàn)在是出現(xiàn)在你的感知范圍內(nèi)，也就是說莫瞬，如果你感覺得到儡蔓，你就能療愈它；如果你在別人身上看到它疼邀，而它讓你受到困擾喂江，那你就要療愈它。你也許不明白為什么它會出現(xiàn)在你的生命里旁振，或者它是怎么發(fā)生的开呐，但你現(xiàn)在可以放手了，因為你已經(jīng)覺察到它了规求，你療愈得越多筐付，就越能簡單地實現(xiàn)自己的期望，因為你釋放了堵塞的能量阻肿，因而這些能量可以被用來做其它的事瓦戚。

四、你要對你經(jīng)歷的一切負百分之百的責(zé)任

　　發(fā)生在你生命中的事并不是你的錯丛塌，但它們是你的責(zé)任较解，這種責(zé)任除了包括你所說、所做和所想的一切外赴邻，也包括出現(xiàn)在你生命中的其它人的所說印衔、所做和所想的一切，如果你對出現(xiàn)在你生命中的一切負起百分之百的責(zé)任姥敛，那么當別人發(fā)生問題時奸焙，那個別人的問題也是你的問題，簡而言之彤敛，對于你的現(xiàn)狀与帆，你不能怪罪任何人或事，你所能做的就是負起責(zé)任墨榄，也就是接受它玄糟、擁抱它、愛它袄秩，你療愈的程度越深阵翎，就越能與生命本源相連逢并。

五、通往零極限之境的車票就是說"我愛你”

　　讓你獲得超越一切理解的瓶頸郭卫，讓你從療愈到達彰顯的通行證筒狠，就是那句簡單的“我愛你”，向神性說"我愛你”會清理你內(nèi)在的一切箱沦，這樣你就能夠體驗當下的奇跡"零極限"辩恼，重點就是愛所有的事物，愛這多余的肥肉谓形，愛這隱痛灶伊，愛這問題兒童，或是愛鄰居寒跳、伴侶聘萨，總之，愛這一切童太，愛會轉(zhuǎn)化并釋放堵塞的能量米辐，說“我愛你”，就能體驗到神性的力量书释，就像說“芝麻開門”一樣翘贮。

六、靈感比意念更重要

　　意念是心智的玩具爆惧，靈感則是來自神性的指令狸页，從某一刻起，你會臣服扯再，然后學(xué)會傾聽芍耘，而不是乞求與等待，意念是小我以受限的觀點去控制生命的企圖熄阻，靈感則是從神性接收訊息斋竞，并采取行動，意念發(fā)揮作用會帶來成果秃殉，靈感發(fā)揮作用則會帶來奇跡坝初。

　　即使你搞不清楚到底怎么回事，你仍然可以解決問題复濒，生存的一部分目的就是為了要解決問題脖卖，要解決問題首先要搞清楚：我是誰？究竟是誰在作主巧颈？

　　意識認為智力是解決問題的人，可以控制要讓什么發(fā)生袖扛，要經(jīng)歷什么砸泛，但實際上在意識作決定之前十籍，決定就已經(jīng)出現(xiàn)了，而智力對此毫無知情唇礁，如果不是智力或意識勾栗，那么究竟是誰在作主？

　　是你的潛意識盏筐，而潛意識受重播的記憶所支配围俘，潛意識會模仿、重復(fù)重播的記憶琢融，和這些記憶產(chǎn)生共鳴界牡，潛意識的行動、理解漾抬、感受和決定完全受記憶擺布宿亡，而意識在毫無知情的情況下，也是透過重播的記憶在運作纳令，所以重播的記憶支配著潛意識經(jīng)歷的一切和意識的經(jīng)驗感受挽荠。

　　潛意識是創(chuàng)始以來所有累積記憶的儲藏室，那里每時每刻都在重播著過去的記憶平绩，意識擁有的權(quán)力就是選擇圈匆，潛意識和意識都不會創(chuàng)造自己的念頭、思想捏雌、感受和行動臭脓，只是他們的經(jīng)驗會與重播的記憶及靈感產(chǎn)生共鳴。

　　要解決問題腹忽，重要的是要了解：肉體和世界本身沒有問題来累，問題是記憶在潛意識里重播的結(jié)果。

　　宇宙從空無中來窘奏，也將回歸到空無中去嘹锁，即宇宙始于零，也終于零着裹。

　　這是Morrah的祈禱文领猾，它能歸零千千萬，億億萬人骇扇，簡單卻威力強大：

　　神圣的創(chuàng)造者摔竿，父親，母親少孝，兒孫以及一切一切的本源继低，如果我，或我的家人稍走、親屬袁翁、祖先柴底，以任何的方式，例如思想粱胜，言語柄驻，行為冒犯了你或你的家人、親屬焙压、祖先鸿脓，請你寬恕我們，赦免我們吧涯曲，請幫我們清除野哭、凈化、歸零所有的負面記憶掀抹、阻礙虐拓、能量還有頻率，把這一切無益的能量都化作純潔的光吧傲武！

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