這個月Care的三項
1吊洼、 早上6點35分起的训貌，去食堂買了雞蛋和蛋包飯，早上肚子很空，和昨天沒吃晚飯的正餐有關(guān)系递沪。之后在自習室吃了早飯豺鼻，泡了茶，和魏凱練習了口語款慨。
2拘领、中午去食堂吃了飯，晚上去吃了南昌拌粉樱调，并加了粉和鴨腸约素，真的很絕！０柿琛圣猎！由于疫情，健身房已經(jīng)關(guān)了乞而，我那會兒出來的時候送悔，雖然已經(jīng)不下雨，但是金沙港門禁快到了
3爪模、 今天有看一些感官的文獻欠啤，沒有看流變相關(guān)的。
一些重要的事情：
1屋灌、 家庭與社交：無洁段，
2、 讀書共郭、感恩與正念：今天聽了毛不易的很多歌祠丝，突然就很喜歡他的故事和聲音。翻看了一會兒粟裕的故事除嘹，某一刻就是很想去軍隊写半，去當兵，去流血流汗尉咕，不知道為什么叠蝇。感恩晚上吃到這么好吃的拌粉。晚上頭馬的一位會員要PPT發(fā)我郵箱年缎，我想以前我會下意識的覺得這人好煩悔捶，發(fā)微信就好了。但很難得晦款，那會兒我并沒有這樣的感覺：這個起心動念真的很好炎功。記一下。
3缓溅、 想法Point整理：1蛇损、每天都像我這我兩天7點到自習室，那我一天比別人多兩個小時，一周就比別人多一天淤齐。2股囊、昨晚游完泳，今天早上感覺渾身很舒服更啄，好像所有的都得到了放松稚疹，就是皮膚也緊湊了很多，道者反之動祭务。3内狗、有手段和能力，沒有教養(yǎng)义锥，會讓人不舒服柳沙，這里的沒教養(yǎng)就是覺得自己特殊，與人不同的原因拌倍，差別心赂鲤。因為與人不同，所以有優(yōu)越感柱恤。最近看禪宗的書数初，講禪宗是第一個在中國提眾生平等的，善哉梗顺。4泡孩、要看粟裕的書，粟裕是一個標準的士兵荚守、軍人珍德。5、計利當計天下利矗漾，求名當求萬世名”×希看著BK上課的時候操心著游戲中的人物賣掉賺的十幾塊錢差價而走神兒敞贡，全然忘記我給他上的這節(jié)課，父母付的課時費摄职、全然不知若是考上清華美院誊役，又何止十幾塊錢的繩頭小利呢？我突然覺得谷市，我是不是也抓小放大蛔垢？汲汲于小利之中，而忘卻大端迫悠。
4鹏漆、 明天的規(guī)劃與日程表：
1、 上課6小時。2艺玲、總結(jié)調(diào)研活動括蝠。3、江邊跑步30-1個小時 4饭聚、看流變學相關(guān)的文獻一篇忌警。5、頭馬會議秒梳。
