楠天下的太陽花/文
每日一練，養(yǎng)成習(xí)慣上炎。
每日一練恃逻，綻放笑顏
重磅升級(jí)到10.2版本。
復(fù)盤精進(jìn)：
?第10次藕施，本來要求緩慢而深沉地呼吸寇损。感覺一絲一絲打成長，成長就爽裳食。感覺練習(xí)難度有點(diǎn)小矛市，主要是幅度不夠，但又達(dá)不到诲祸。
?后彎只是開始時(shí)猛地離地一點(diǎn)浊吏，居然可空頭撐二稍微，強(qiáng)救氯。
?模塊化記憶找田，五個(gè)模塊兒：熱身模塊，后展模塊径密，神猴模塊午阵，雙腳束展模塊和后彎模塊。
無瑜伽，不楠天
每日一練底桂，健康無限植袍。
每日一練，生命無限籽懦。
