訣曰：夫委炁之法君仆，體炁和平墩朦，身神調(diào)暢，無(wú)問行住坐臥，皆可為之吐句。但依門戶調(diào)炁，或身臥於林瓮增，或兀然而坐巩步，無(wú)神無(wú)識(shí)，寂寂沉沉，使心同太空绞蹦，因而調(diào)閉力奋，或十炁二十炁，皆通須任炁幽七，不得與意相爭(zhēng)景殷。良久，炁當(dāng)從百毛孔中出锉走，不復(fù)口吐也滨彻。縱有十分無(wú)二也挪蹭，復(fù)調(diào)復(fù)為亭饵，能至數(shù)十息已上彌佳，行住坐臥皆可為之梁厉。如此勤行辜羊，百關(guān)開通，顏色光澤词顾，神爽炁清八秃，長(zhǎng)如新沐浴之人。但有不和肉盹，則為之昔驱，亦當(dāng)清泰也∩先蹋《黃庭經(jīng)》云：高拱無(wú)為魂魄安骤肛，清今神見與我一實(shí)。
委炁訣第七
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