昨天在外面吃飯洗搂，碰到兩女一男在吵架。其中一男一女是朋友鹤盒，跟另外一位女士爭論。事情大概是侦副，男士原來在這家飯店工作侦锯，因?yàn)槟承┰蜣o職，但飯店沒有給這位男士結(jié)算全部工資秦驯，于是男士請了自己的一位女性朋友一起來找飯店經(jīng)理理論尺碰。我進(jìn)來吃飯時候，這三個人早已開始，直到我離開亲桥，他們?nèi)齻€依然面紅耳赤以震耳欲聾的分貝不顧其他客人的感受奮力爭吵洛心。

前些日子，在街邊看到一位母親在訓(xùn)斥自己幼兒園的兒子题篷。大意是兒子在學(xué)校被人欺負(fù)词身，卻不知道還手，還跑回來跟媽媽哭哭啼啼番枚，沒有出息法严。光訓(xùn)斥還不夠這位母親出氣，臨了還踢了兒子兩腳葫笼。孩子自然是委屈的嚎啕大哭深啤，引來路人的紛紛側(cè)目。

還有一對情侶路星，在步行街上吵架溯街。不知什么原因，男生怒發(fā)沖冠打了女士一巴掌洋丐，女士瞬間淚如雨下扭頭走了呈昔。男生在原地愣了一會兒，快步追上女生垫挨，然后就有了令人意想不到的一幕韩肝，男生在人來人往的步行街跪在女生面前乞求原諒，結(jié)果如何我并不清楚九榔。

還聽說過很多很多關(guān)于生氣的故事哀峻，網(wǎng)上也有很多氣急敗壞下做出的令人難以理解的行為。我們在人生的這場修行中哲泊，在生氣別人或是生氣自己的同時剩蟀，是不是應(yīng)該反思一下，生氣到底有何好處切威，是不是還有更好的方法排解自己的情緒育特。

你知道嗎，生氣也是有不同境界的先朦。

第一種境界叫被生氣缰冤。

被生氣就是自己生氣。什么是自己生氣呢喳魏？一般來說棉浸，很少有人平白無故的自己生氣，生氣肯定是有原因的刺彩，肯定不止是一個人的事情迷郑，那么生氣的第一種境界呢就是被生氣枝恋。被生氣多表現(xiàn)為生悶氣或是拿不相干的人撒氣，通常往往很難排解嗡害，更有甚者常常壓抑自己的情緒焚碌，把氣憤埋在心里，久而久之使得原本的小事變得沉重不堪霸妹。我們中的大部分人都能夠大事化小十电，小事化了，但抑堡，風(fēng)波過去之后摆出，假使后來我們又因?yàn)轭愃频氖虑楦瓉淼娜似鹆藳_突，生了氣首妖，我們便會新賬舊賬一起算偎漫，似乎是個惡性循環(huán)。

第二種境界叫氣別人有缆。

氣別人很好理解象踊，假如我們兩個人吵架了，氣到極致棚壁，我肯定會不依不饒杯矩、尖酸刻薄、絞盡腦汁說盡狠話讓你比我氣的更厲害袖外。通常情況下史隆，嘴快的人往往就會成為戰(zhàn)爭中的勝利者，能在吵架結(jié)束后盡早恢復(fù)心情的順暢曼验。而且泌射，淋漓盡致后會覺得很爽，很痛快鬓照∪劭幔可往往事后會后悔，后悔說過的話太過于尖銳豺裆，甚至傷害了彼此的感情拒秘。跟陌生人生氣當(dāng)然不會顧及這么多情面，但熟人之間就不太好收場了臭猜。不過躺酒，只是說話，沒有動手蔑歌，也是算得還有些理智羹应。就怕到了什么時候，暴脾氣一上來丐膝，做出一些出格的舉動量愧，那可真是收不了場。

第三種境界叫平心靜氣帅矗。

這個很難偎肃。生氣時候還能平靜？簡直就不是人浑此。其實(shí)也沒有這么夸張累颂，只不過就是面對讓人生氣的事，平靜的想一想對策凛俱，合理化解矛盾和尷尬紊馏。遇到大部分的令人生氣的人或事，應(yīng)該都還能夠做到吧蒲犬。除非對方非常不講理朱监，不讓你說話，甚至先動手原叮，這時候你還能忍嗎赫编？我想說，胸懷大的人呢奋隶，真的是遇不到這種情況的擂送。至少，他不會讓事情發(fā)展到如此糟糕的程度唯欣。遇事先思考嘹吨，像這種自己生氣的事情堅(jiān)決避免，畢竟生氣對自己不好境氢；像那種處心積慮氣別人的事也盡量避免蟀拷，畢竟勞神費(fèi)力也沒有多大意義。

大多數(shù)人产还，隨著閱歷的增加匹厘，逐漸成熟，心靈也變的豐富脐区。人生修行的意義正在于此愈诚。古人說不以物喜，不以己悲牛隅，寵辱不驚炕柔。而面對生氣，每個人的表現(xiàn)更能體現(xiàn)出這個人的修為媒佣。人們常說匕累，年輕時候不沖動不能顯出年輕人的活力，而人到中年默伍，就應(yīng)該有中年人應(yīng)有的胸懷欢嘿。但衰琐，壞情緒誰都有，令人生氣的事情幾乎天天都能遇到炼蹦，大事小事羡宙，反正總有事情你看不過眼、聽不順耳掐隐，但仔細(xì)想來狗热，真正值得我們?nèi)ド鷼猓踔琳f虑省，只有生氣才能解決的事情匿刮，似乎很少很少。真正讓我們動怒的探颈，不是事情本身熟丸，而是，我們面對事情時候沒有足夠的能力伪节。

我們中的多數(shù)虑啤，都是生活中的弱者，我們拼命奔波卻遭遇冷眼架馋，我們努力拼搏卻迎來失落狞山，所有的經(jīng)歷讓我們磨平棱角，不再渴望金光閃爍叉寂，不過是想要平凡的生活萍启。不過，人生不過一場修行屏鳍，生氣勘纯，只是漫漫長路上很不起眼又常伴左右的壞情緒，每當(dāng)怒氣來臨钓瞭，都是一個個修煉的好時節(jié)驳遵，相信，你的內(nèi)心深處山涡，有一塊肥沃之地堤结，能裝下滄海，亦能裝下寂寞鸭丛。

都說氣大傷身竞穷，遇氣要做的不是忍耐，而是化解鳞溉。慢慢悟道瘾带，慢慢修煉吧。