努力得到“別人家孩子”的稱號(hào)奶镶，是我的終極目標(biāo)。大腦管理著我們的一切陪拘，大腦是個(gè)好東西厂镇，且用且珍惜。
想擁有“開掛”般的人生左刽，從擁有一個(gè)“開掛”般的大腦開始捺信。
1.間歇使用
很多人都經(jīng)歷過這種情況：很想找到某樣?xùn)|西，卻又忘記在哪欠痴，于是沒個(gè)頭緒找了很久迄靠，一無所獲，但又會(huì)在不經(jīng)意間想起喇辽。
灶友“黑珍珠”今天的文字：“如果你進(jìn)行高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練掌挚，那么，在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后的很長一段時(shí)間內(nèi)菩咨，你的身體還是可以繼續(xù)保持高效率的熱量吠式、脂肪消耗陡厘。其效果就是，你真的能實(shí)現(xiàn)躺著就能變瘦的夢想特占！”
大腦和肌肉一樣糙置，需要適當(dāng)休息。但在如何使用大腦這個(gè)問題上是目，我們往往會(huì)犯錯(cuò)谤饭。
就拿我來說，以前我喜歡打“時(shí)間戰(zhàn)”懊纳。明明很疲勞了揉抵，還要死磕下去，讓自己看起來很努力长踊」σǎ或者打著休息的幌子，拿起手機(jī)刷朋友圈身弊，結(jié)果對(duì)時(shí)間沒有掌控辟汰，專注力被分散，沒心思再去學(xué)習(xí)了阱佛。
所以帖汞，最好方式就是高頻工作一段時(shí)間，給大腦按下“暫停鍵”凑术，讓大腦短暫放松翩蘸。
也映襯了從小老師就說過的話，考試先寫簡單的題淮逊，不會(huì)做的放在后面催首。因?yàn)樽銎渌}時(shí)，往往會(huì)靈光一現(xiàn)泄鹏，想到前面題的解法郎任。
但要注意的是，休息和學(xué)習(xí)一樣备籽，也講究主動(dòng)舶治。
休息的方式有很多，只要是停止思考就算休息车猬。像小灶的“黃老爺”高頻學(xué)習(xí)后霉猛，會(huì)用俯臥撐來進(jìn)行放松。也有些小灶的伙伴珠闰，通過閱讀來放松大腦惜浅。我有一學(xué)霸數(shù)學(xué)老師，他說他學(xué)英語累了伏嗜，會(huì)做幾道高數(shù)題來放松放松（學(xué)霸的世界我不懂……）赡矢。
這也算是忙里偷閑吧杭朱。蔡瀾老先生不是說過嘛，忙里偷閑吹散，人生一樂也弧械。悠閑是可以偷回來的，問題出在你懂不懂得去偷罷了空民。
2.精準(zhǔn)預(yù)估
我們的大腦具有感知系統(tǒng)刃唐，對(duì)顏色、氣味甚至是時(shí)間都可以感知界轩。
剛上大學(xué)那會(huì)兒画饥，覺得每天都很快，但讓我回憶做了那些事浊猾，卻混沌不堪抖甘，對(duì)時(shí)間的概念非常模糊。
《奇特的一生》中寫到：柳比歇夫形成了一種特殊的時(shí)間感葫慎，他能不看鐘表就能估計(jì)出當(dāng)時(shí)的時(shí)間衔彻，而且非常準(zhǔn)確。對(duì)他來說偷办，時(shí)間的急流是看得見摸得著的艰额，真正的成為了時(shí)間的朋友。
對(duì)時(shí)間不敏感的人椒涯，該怎么訓(xùn)練呢柄沮？
①預(yù)估。處理事情前废岂，在心里做個(gè)時(shí)間預(yù)估祖搓，記不住就拿紙筆寫下。不管事情的大小湖苞，都嘗試根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)拯欧，去估算時(shí)間。
②比對(duì)袒啼。事情完成后哈扮，把實(shí)際用時(shí)和預(yù)估時(shí)間做個(gè)對(duì)比纬纪。不斷完善自己對(duì)時(shí)間的感知度蚓再。
③積累。通過訓(xùn)練和積累后包各，你就能在今后的生活中摘仅，精確的估算出每項(xiàng)事物需要的時(shí)間。
與其說是對(duì)時(shí)間的感估问畅，不如說是對(duì)時(shí)間的管理娃属，讓精力和時(shí)間六荒，不流于表面。
3.涉獵冷門知識(shí)
“不想做裁縫的廚師不是好司機(jī)”矾端。
很多具有影響力的人物掏击，都會(huì)花時(shí)間去探索那些并非人人都了解的冷門知識(shí)上，最終激發(fā)了新的思想秩铆。
喬布斯能有今天的成就砚亭，離不開他從書法中汲取的靈感；李小龍能把功夫發(fā)揚(yáng)光大殴玛，離不開他對(duì)陰陽學(xué)的研究捅膘；誰又知道，晚年的愛因斯坦癡迷神學(xué)是不是對(duì)科學(xué)有了更深刻的認(rèn)知呢滚粟？
隨著閱讀量的累積寻仗，我發(fā)現(xiàn)每本書都有一定的聯(lián)系》踩溃《只贏不輸》中寫到：大腦中署尤，有種底層機(jī)制，會(huì)將信息點(diǎn)互相鏈接鲤遥。
所以沐寺，多讀書，多踐行盖奈，著眼于冷門信息混坞，做到同行會(huì)的你都會(huì)，同行不會(huì)的你還會(huì)钢坦，你就是不可替代究孕。
生活和工作是可以兩全其美的，合理運(yùn)用大腦機(jī)制爹凹，讓大腦引導(dǎo)自己厨诸，讓自己管理時(shí)間，讓時(shí)間去衡量生命的意義禾酱。
