演講是一對多的公眾表達(dá)双饥。
內(nèi)容，風(fēng)格弟断，狀態(tài)咏花。
一，心態(tài)
如何看待演講阀趴？又愛又恨昏翰。
源于過多關(guān)注自己個人表現(xiàn)。
心態(tài)定位:視為給別人分發(fā)禮物刘急，給別人帶來禮物的人棚菊。
心中緊張來自于關(guān)注自我是否完美。
給予時快樂叔汁，恐懼感會消失统求。
帶著禮物而來，要不要在于你据块。沒有壓力码邻。
我希望我送給你們的禮物會帶給你們好心情。
帶上正確意圖時另假，都可以變成帶給別人禮物的機(jī)會像屋。
我怎樣帶給你的需要？
通過自己的語言給別人帶來快樂边篮。
送禮物的心態(tài)己莺，不為自己演講。
展示真實的自我苟耻。
二篇恒，前期準(zhǔn)備
有效降低緊張情緒
失敗:提供信息量過大，內(nèi)容不相關(guān)凶杖，觀點不明確胁艰。
來人是誰？口味如何？
結(jié)果腾么，關(guān)聯(lián)奈梳，要點
目標(biāo):結(jié)束后，希望大家獲得什么解虱？達(dá)到的目標(biāo)是什么攘须？
結(jié)果:轉(zhuǎn)變心態(tài)，新的決定殴泰，采取行動于宙。
三事原則。
價值悍汛，優(yōu)勢捞魁，后續(xù)服務(wù)。
聽者感受离咐？
關(guān)聯(lián)性
為什么要聽谱俭？
要點
主體和中心思想是什么？
用一句話去傳遞宵蛀，直接和強(qiáng)有力的一句去表達(dá)和提煉昆著。
心態(tài)準(zhǔn)備目標(biāo)打造關(guān)聯(lián)性鏈接要點準(zhǔn)備
三，狀態(tài)設(shè)定
如何提升术陶？
身體模式心靈之眼轉(zhuǎn)變信念
改變對待身體方式凑懂，站姿呼吸手勢。
大腦和心靈身體連接瞳别。
肢體語言自信征候，內(nèi)心自信。
動作帶動
挺胸抬頭慢慢呼吸放松笑一笑自由走一走
聚焦心靈之眼
關(guān)注的事情會引發(fā)感覺祟敛。
消極和積極疤坝。
聚焦積極情緒
通過提問，問題馆铁，問自己充滿力量的問題跑揉。不要有破壞性的問題。
假定我成功了的問題埠巨。
轉(zhuǎn)變信念
積極信念历谍。
凳子，腿就是日常搜索的參考資料和想法辣垒。決定不了事實真相望侈，能轉(zhuǎn)變怎么樣看待。
確定我想要的信念是什么勋桶？富足美好的禮物是什么脱衙？
我不行侥猬，轉(zhuǎn)成，我可以捐韩。
消極信念轉(zhuǎn)成積極信念退唠。
