10個問題錨定未來的自己,單喆慜:給未來自己畫像,享受改變

“為什么會覺得日子好難過呢女揭?病毒對我影響好大霸榧佟!”

那是因?yàn)槟闵钤谝粋€認(rèn)知局限的框框里吧兔,你的生活框框有多小磷仰,決定了你的生活有多壓抑。我們生存和發(fā)展的歷史境蔼,就是在不斷地打破框框的過程當(dāng)中灶平。”

2020年12月28日單喆慜教授逝世箍土,她在《2020之“財富”“管理”》中帶著大家給自己的人生算了筆賬逢享,讓人意猶未盡。

單老師告誡我們:“多花一點(diǎn)時間想一想吴藻,你想要成為什么樣的人瞒爬。你想要做什么樣的事」当ぃ”

01

“借鑒是害人的侧但,因?yàn)榻梃b,所以沒有創(chuàng)新航罗。從未來出發(fā)俊犯,如果能夠意識到在你生活中所遭遇的各種局限,不斷地把局限去打破伤哺,你是有快樂燕侠,你是有自由,你是有力量的立莉【钔”單喆慜老師曾告誡我們,不要被現(xiàn)實(shí)所局限蜓耻,要敢于去創(chuàng)新茫舶,敢于去嘗試。

1865年刹淌,法國儒勒·凡爾納(1828—1905)在小說《從地球到月球》里饶氏,創(chuàng)造了三位探險家,他們利用制作武器的專長有勾,朝月球發(fā)射了一枚巨型炮彈疹启。就這樣,炮彈變成飛船蔼卡,載著三位探險家登上月球喊崖。

這個令人印象深刻的小說畫面,在一百多年后成真。

1969年美國宇宙飛船“阿波羅11號”載著航天員尼爾·阿姆斯特朗荤懂、邁克爾·柯林斯茁裙、巴茲·奧爾德林三人,沖出地球节仿,人類第一次登陸月球晤锥。

曾經(jīng),凡爾納還幻想過飛機(jī)廊宪、坦克矾瘾、電視……的發(fā)明,這些想象出來的科技發(fā)明正一步一步改變這個世界挤忙,凡爾納也因此被稱作“幻想成真的小說家”霜威。

包括愛因斯坦在內(nèi),很多科學(xué)家和發(fā)明家曾提及到册烈,在科學(xué)之路上曾受他的小說影響戈泼。

“現(xiàn)代科學(xué)只不過是將儒勒·凡爾納小說里的預(yù)言,付諸實(shí)現(xiàn)的過程而已赏僧〈竺停”法國利奧臺元帥對凡爾納做了一個夸大卻精準(zhǔn)的評價。

敢想是敢干的基礎(chǔ)淀零,夢想有多大挽绩,舞臺就有多大。所以驾中,不要被自己的框框束縛住唉堪,要大膽地去想象。

02

大多數(shù)人并不清楚自己想要的是什么肩民,他們只知道唠亚,自己想得到更多的東西。

這就好比一個很大的雜貨鋪持痰,你如果在雜貨鋪門口說“請給我一些好東西灶搜。”結(jié)果你肯定什么都得不到工窍。

我們的愿望也是一樣割卖,如果你自己就還沒有想清楚自己想要什么,那么只會碌碌無為患雏。

所以鹏溯,我們必須確切地知道自己心里的渴望是什么才行。

在《小狗錢錢》中纵苛,錢錢為了幫助主人吉亞實(shí)現(xiàn)她的目標(biāo)剿涮,讓她做了三件事言津。

第一件事攻人,明確自己的渴望取试,先定10個,然而從中選擇3個最渴望的怀吻。

第二件事瞬浓,拿一本相冊作為夢想相冊,用來描述或展現(xiàn)實(shí)現(xiàn)后的樣子蓬坡。

第三件事猿棉,行動,去實(shí)現(xiàn)它屑咳,而不是試試看萨赁。

對于渴望,有的人敢想兆龙,會想到很多杖爽,有的人不敢想,什么也想不出來紫皇。這究竟要怎么辦呢慰安?

單喆慜老師說,“如果給自己的未來畫一幅畫像聪铺,我確定這畫像就是我的目標(biāo)化焕,是可以被實(shí)現(xiàn)的,從那個點(diǎn)往回推铃剔,推到現(xiàn)在撒桨。然后,聽從它的召喚键兜,享受每一個當(dāng)下的改變凤类,而不要痛苦〉海”

史蒂夫·喬布斯曾說“要成就偉大的事業(yè)踱蠢,就必須鐘愛你的工作。如果你還沒有找到棋电,那么繼續(xù)尋找茎截,不要停下你的腳步!”

也就是說赶盔,明確自己未來的樣子不是一蹴而就的企锌,需要不斷地去探尋,享受改變于未,通過以上3步撕攒,去不斷地明確最終的目標(biāo)陡鹃。

03

這個世界有一個現(xiàn)實(shí),如果我們不為自己規(guī)劃生活抖坪,就會有別人來規(guī)劃我們的生活萍鲸。

所以,我們需要對自己的未來做一個錨定擦俐,錨就是目標(biāo)脊阴。究竟怎樣才能制定出符合自己真正意圖,且清晰可行的目標(biāo)呢蚯瞧?

在《自我教練》中有章可循嘿期,下面,請你拿出一張紙和一支筆埋合,完成以下10個直達(dá)人心深處的強(qiáng)有力的問題:

問題1:我真正想要的是什么备徐?

你可以把所有想要的都列出來,再進(jìn)行逐一分析甚颂。

問題2:為什么這個對我很重要蜜猾?

你可以將未曾表達(dá)出來的價值觀變得顯性,更可以以此思考自己所做的是否合理西设。

問題3:當(dāng)我得到我所想要的瓣铣,我就成為自己很想成為的什么樣的人?

當(dāng)你開始內(nèi)在的探索贷揽,與真我相聯(lián)結(jié)棠笑,也能夠發(fā)現(xiàn)更多的真相。

問題4:當(dāng)我獲得我想要的禽绪,我會給他人帶去什么樣的正面或者負(fù)面的影響蓖救?

從他人角度去理解對方的處境、事實(shí)印屁、感受和想法循捺,就能讓我們做出更為理性、有效的選擇雄人。

問題5:我如何就肯定地知道我已經(jīng)得到我想要的从橘?

如果目標(biāo)的畫面一開始就能夠“看見”“聽見”“感受到”,我們就會被激勵础钠,目標(biāo)就變得真實(shí)恰力,而不僅僅是想想而已。

問題6:也許10年旗吁、20年后踩萎,我會如何看待這件事情的成功?

通常很钓,在更長的時間跨度中香府,要么當(dāng)下這樣的煩惱開始變得無足輕重董栽,要么人們會賦予事件以新的意義。

問題7:是什么在阻礙我得到我想要的企孩?

我們思考實(shí)現(xiàn)的阻礙锭碳,就能將煩惱轉(zhuǎn)化成實(shí)際問題,并聚焦在消除這些阻礙因素上了柠硕。

問題8:我目前擁有哪些資源工禾?

既然可以找出問題运提,也可以找到解決問題的資源蝗柔,或者創(chuàng)造出解決問題的資源。這鼓舞我們積極思考民泵,創(chuàng)造出盡可能多的選擇癣丧。

問題9:我如何邁出第一步?

我們無法也無須看到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的每一步是什么樣的栈妆,但是只要能夠向前一步胁编,并且堅持不懈,就會不斷接近目標(biāo)并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)鳞尔。

問題10:為了幫助自己建立一個支持嬉橙、問責(zé)的環(huán)境,有誰可以成為我的支持者寥假、幫助者市框?

要相信他人的力量,更要相信公眾承諾具有強(qiáng)大的力量糕韧。通過社交資源枫振,召喚出你直面恐懼的勇氣,更能通過問責(zé)環(huán)境得到督促和支持萤彩。

04

所謂“希望”粪滤,就是付出努力有可能比完全放棄強(qiáng)一點(diǎn)點(diǎn)。

人們之所以沒有去尋找自己想要的工作雀扶,最大的障礙是恐懼杖小。

恐懼進(jìn)入一個新的領(lǐng)域,恐懼自己無法適應(yīng)新的生活方式愚墓,恐懼需要改變自己習(xí)慣已久的舒適區(qū)予权,恐懼失去現(xiàn)在已經(jīng)擁有的東西。改變需要勇氣转绷、堅持以及信心伟件。

我們從一小步開始,克服改變的恐懼议经。當(dāng)我們順應(yīng)內(nèi)心的號召斧账,整個世界都會來幫助我們谴返。在行動中,我們會積累更多的勇氣和信心咧织。


《當(dāng)你像鳥飛往你的山》中塔拉因家庭信仰的原因嗓袱,小時候沒有戶口,沒有出去上學(xué)习绢,甚至很小開始就開始為家里工作渠抹,甚至弄得自己遍體鱗傷與死神擦肩而過,被哥哥多次無端的情緒異常而塞進(jìn)馬桶里闪萄,恐懼讓塔拉不敢想象未來會是什么樣子梧却。

塔拉每一次逃跑、求生败去、或是想要上學(xué)都會因家人的阻撓而中途改變放航,而最終塔拉還是改變了認(rèn)知,她最終去了哈佛圆裕、劍橋上學(xué)广鳍,卻被家人殘酷的拋棄,盡管如此吓妆,塔拉改變了自己的命運(yùn)赊时,她打破了一個有一個框框,讓自己進(jìn)入更大的一個框框里行拢。

最終成為受到更多人尊重祖秒,對社會更有價值,也更懂得如何愛自己的人剂陡,她成為了自己想成為的人狈涮,雖然她失去了部分家人。

在塔拉最失落的時候鸭栖,斯坦伯格教授曾提醒她“決定你是誰的最強(qiáng)大因素來自你的內(nèi)心歌馍。”晕鹊,而這句話源自《賣花女》松却,如果你感到恐懼,就想想賣茶女的故事溅话,也可以想想塔拉的故事晓锻。

我希望你照自己的意思去理解自己,不要小看自己飞几,被別人的意見引入歧途砚哆。

錨定未來的自己,聽從未來的召喚屑墨,享受每一個當(dāng)下的改變躁锁,和愛的人在一起纷铣,做自己喜歡的事,成為自己想要成為的人战转。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末搜立,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子槐秧,更是在濱河造成了極大的恐慌啄踊,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,968評論 6 482
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件刁标,死亡現(xiàn)場離奇詭異颠通,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)命雀,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,601評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門蒜哀,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人吏砂,你說我怎么就攤上這事〕丝停” “怎么了狐血?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,220評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長易核。 經(jīng)常有香客問我匈织,道長,這世上最難降的妖魔是什么牡直? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,416評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任缀匕,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上碰逸,老公的妹妹穿的比我還像新娘乡小。我一直安慰自己,他們只是感情好饵史,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,425評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布满钟。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般胳喷。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪湃番。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,144評論 1 285
  • 那天吭露,我揣著相機(jī)與錄音吠撮,去河邊找鬼。 笑死讲竿,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛泥兰,可吹牛的內(nèi)容都是我干的择浊。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,432評論 3 401
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼逾条,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼琢岩!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起师脂,我...
    開封第一講書人閱讀 37,088評論 0 261
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤担孔,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后吃警,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體糕篇,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,586評論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,028評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年酌心,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了拌消。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,137評論 1 334
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡安券,死狀恐怖墩崩,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情侯勉,我是刑警寧澤鹦筹,帶...
    沈念sama閱讀 33,783評論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站址貌,受9級特大地震影響铐拐,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜练对,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,343評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一遍蟋、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧螟凭,春花似錦虚青、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,333評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至烟号,卻和暖如春绊谭,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背汪拥。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,559評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工达传, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,595評論 2 355
  • 正文 我出身青樓宪赶,卻偏偏與公主長得像宗弯,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子搂妻,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,901評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容