? ? 每個(gè)缺愛的人磺箕，都想別人愛我多一點(diǎn)，別人可以主動(dòng)一點(diǎn)抛虫。
? ? 可同時(shí)松靡，自己又想有所保留去對(duì)待愛情，是典型的：總想用最少的利益莱褒，去換別人最大的回報(bào)击困。因?yàn)闆](méi)安全感而不信任感情，又因?yàn)槿狈Π踩卸释粣邸?/b>
? ? 人來(lái)到這個(gè)世上广凸，就是為了一個(gè)字“愛”阅茶。
? ? 沒(méi)有愛，人就沒(méi)有靈魂谅海；
? ? 沒(méi)有愛脸哀，我們什么都不是；
? ? 擁有愛是這個(gè)世界上最美好的事情扭吁。
? ? 我們每個(gè)人都渴望被愛撞蜂，渴望被理解和尊重，但是并非每個(gè)人都那么幸運(yùn)侥袜，能找到愛自己的那個(gè)人和自己愿意被愛的那個(gè)人蝌诡。小時(shí)候，我們需要爸爸媽媽的愛枫吧；長(zhǎng)大后浦旱，渴望戀人的愛；老年后九杂，需要兒女的愛颁湖；這是人之常情，也是活著的動(dòng)力例隆。
? ? 每個(gè)人對(duì)愛的需求程度都不一樣甥捺，有的人在童年得到父母很充足的愛后，長(zhǎng)大后就會(huì)變得很陽(yáng)光镀层、自信镰禾！有的人童年沒(méi)有得到父母無(wú)條件的愛，長(zhǎng)大后就會(huì)變得很沒(méi)有安全感鹿响、自卑羡微、焦慮；更難以體驗(yàn)到應(yīng)有的幸福惶我。
? ? 因?yàn)橛啄陼r(shí)沒(méi)有獲得足夠的愛，骨子里總是潛伏著一種不安全感——“連父母都沒(méi)有辦法疼愛自己博投，那么還有誰(shuí)能無(wú)限制地包容绸贡、無(wú)限制地愛自己？”于是在這種情況下，形成取悅型人格听怕，外表看起來(lái)開朗樂(lè)觀捧挺，但其實(shí)內(nèi)心經(jīng)常感到壓抑。極其害怕產(chǎn)生沖突尿瞭，總是想盡辦法滿足周圍人的要求闽烙！也正因此，缺愛對(duì)一個(gè)人真正的影響声搁，往往并非是這個(gè)人的意識(shí)層面所能夠理解和覺(jué)察到的黑竞。那些我們以為所謂的童年缺愛造成的影響，往往只是表面疏旨。它真正影響的是根植于一個(gè)人潛意識(shí)之中的根本性心理模式很魂，和只有經(jīng)歷頓悟后、重新將自己的過(guò)去經(jīng)歷串聯(lián)起來(lái)才能夠理解的那些“故事”檐涝。
? ? 因?yàn)槲覀兪冀K沒(méi)有獲得一種「整合性」的遏匆、「超越性」的“領(lǐng)悟”。只有當(dāng)我們達(dá)成這種“領(lǐng)悟”時(shí)谁榜，你過(guò)去的創(chuàng)傷才會(huì)自然而然的被消解幅聘，你才會(huì)重新理解自己，重新理解自己的過(guò)去窃植。這個(gè)時(shí)候我們才可以說(shuō)帝蒿，小時(shí)候缺愛的問(wèn)題，被“解決”了撕瞧。但如果影響太久遠(yuǎn)陵叽、太深，在沒(méi)有專業(yè)幫助的前提下丛版，許多人終其一生都沒(méi)有辦法憑借自己的能力完成對(duì)過(guò)去創(chuàng)傷的整合巩掺，所以他們才會(huì)絕望的認(rèn)為，童年缺愛的創(chuàng)傷是無(wú)法解決的页畦。
? ? 為什么抑郁癥患者會(huì)關(guān)注自己的幼年經(jīng)歷胖替？其實(shí)一個(gè)人的思想是在很小的時(shí)候就被建立和擁有的。即使是小孩子豫缨，他們也擁有尊嚴(yán)独令、羞恥心、 廉恥心等等一些高級(jí)的品行好芭，只是幼年時(shí)期并不被定義被所謂的大人重視燃箭，這個(gè)時(shí)候如果受到一些異于常人的非理性事情的刺激，其自身就產(chǎn)生一種矛盾舍败，這種矛盾就在“冥冥之中”注定了他們?cè)诮窈髸?huì)在思想上和行為上有一定的起伏或者說(shuō)波折招狸。而其實(shí)這種不可協(xié)調(diào)的矛盾感敬拓，正是一個(gè)人產(chǎn)生抑郁的一個(gè)非常關(guān)鍵的原因。
? ? 心理學(xué)家曾得出這樣的結(jié)論：幾乎所有的心理問(wèn)題都是因?yàn)槿鄙賽廴瓜贰Ｒ惨虼顺送梗瑤缀跛械男睦韱?wèn)題都將因?yàn)閻鄣膯酒鸲饾u治愈。愛可以治愈心靈累榜，給人勇氣 营勤！
? ? 再說(shuō)到心靈層面，我們必須講一下心靈療愈帶給抑郁癥患者的最大幫助壹罚。“抑郁癥”從深層溝通來(lái)看葛作，是有其心靈成因的，對(duì)于一般的抑郁癥患者渔嚷，最好的治療方案进鸠，應(yīng)該是不依賴藥物，而是采用心靈溝通的方法形病，從抑郁的根本成因上客年，回溯到相關(guān)的事件，找出那個(gè)因漠吻，去清理疾病的種子量瓜，釋放壓抑的情緒，覺(jué)察和改正那些錯(cuò)誤的觀念途乃，轉(zhuǎn)識(shí)成智绍傲，讓個(gè)案心理和生理上同時(shí)恢復(fù)健康。
? ? 在心靈療愈過(guò)程中耍共，療愈師常常會(huì)讓你說(shuō)出你過(guò)去的痛苦烫饼，然后才告訴你以后你該怎么做。心靈療愈師试读，他可以做你心靈的引導(dǎo)者杠纵，讓你接納完整的自己，發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在力量钩骇，獲得重生比藻！
? ? 如果此刻的你正在經(jīng)歷焦慮、沮喪倘屹、悲傷银亲、凄苦……，請(qǐng)你開使閱讀下面這段冥想語(yǔ)纽匙，一個(gè)月之后务蝠，甚至一周之后，歡迎與我來(lái)交流這期間你的變化烛缔。
我接納/感恩過(guò)去所有曾經(jīng)出現(xiàn)在我生命中的人请梢、事赠尾、物（重復(fù)三遍）
我感恩過(guò)去所有曾經(jīng)帶給我歡樂(lè)和感動(dòng)的人力穗、事毅弧、物，
也感恩過(guò)去所有曾經(jīng)帶給我傷痛和遺憾的人当窗、事够坐、物，
是你們所有的存在崖面。
無(wú)論你們是歡樂(lè)的還是悲傷的元咙，都讓我有了豐富的生命的經(jīng)歷和生命的體驗(yàn)，
讓我在這樣豐富的生命的經(jīng)歷和體驗(yàn)中得到成長(zhǎng)和提升巫员，
讓我成為今天這樣豐富庶香、生動(dòng)、富有生命力的我简识。
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