思維和心態(tài)的流動(dòng)性

圖片發(fā)自朋友插花作品

天冷了剿牺,陰郁的天空再加上涼風(fēng)襲人,真是一個(gè)不夠明朗的天氣环壤,不過,究竟是秋風(fēng)還是臺風(fēng)钞诡,已經(jīng)難以分辨郑现,只是感覺呼嘯而過的風(fēng)里湃崩,夾雜著陣陣的冷意,沁入脊背接箫,禁不住打了幾個(gè)寒戰(zhàn)攒读。

我有出門拖延癥,不憋到最后一刻辛友,絕對是走不出家門的薄扁,好不容易走出家門了,也會一步三回頭废累,生怕沒鎖門邓梅,或者鎖了門,忘記了關(guān)燈或者忘記了關(guān)煤氣邑滨,有時(shí)候即便出門前已經(jīng)幾番確認(rèn)日缨,出門后還是有反復(fù)回家確認(rèn)的情況發(fā)生,算是強(qiáng)迫癥晚期患者掖看,大概到了難以治愈的級別了匣距。

話說,行動(dòng)和思維如此艱難的哎壳,總算整理了行囊毅待,走出來去上課,一節(jié)瑜伽課和一節(jié)健身私教課归榕,不料事情有變尸红,先是瑜伽老師換人了,不是一直以來的liya蹲坷,是一個(gè)不會上課的驶乾,語言和肢體教學(xué)支離破碎,動(dòng)作教學(xué)不連貫循签,甚至于级乐,最殺傷力的,竟然是嗓音和表情县匠。

對我來說瑜伽首先是一種靜心的行為风科,其次才是拉伸和鍛煉的作用,如果沒了靜心作用乞旦,單單是拉伸也就罷了贼穆,連基礎(chǔ)的拉伸都無法連貫進(jìn)行,導(dǎo)致我從開始就一直處于忍耐狀態(tài)兰粉。尤其是瑜伽老師尖銳高亢如菜場吆喝的嗓音故痊,苦澀沉痛的面部表情,以及不連貫又無法接續(xù)的動(dòng)作引導(dǎo)玖姑,讓人實(shí)在無法跟著鍛煉下去愕秫,我本來想寄予瑜伽靜心的慨菱,非但不能如愿,反而越發(fā)焦慮狂躁戴甩,與其受苦符喝,不如離去,于是寧可不禮貌甜孤,上了半小時(shí)协饲,悄然閃人離開了,下樓之后缴川,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有一個(gè)學(xué)員比我還早離場茉稠,出門前瑜伽館的管理人員還在疑惑的說:教的有那么差么?

好不容易等到要去上私教課二跋,結(jié)果剛到地點(diǎn)战惊,剛上樓,教練發(fā)來信息扎即,說智齒發(fā)炎吞获,醫(yī)院里打針,不能上課了谚鄙。好吧各拷,大概是今天不宜出門,不宜上課吧闷营。發(fā)了一句保重身體烤黍,便去了吃飯的場所,邀請妹妹吃了頓熱烈的湘菜傻盟,又到星巴克喝了一杯咖啡速蕊,討論了一番商業(yè)的事,之后悻悻的回家了娘赴。

若是以往规哲,出門這么不順利,肯定心情很糟糕诽表,一天都會郁郁寡歡唉锌,壞情緒會一直影響到晚上睡覺前,而這次竿奏,我卻順其自然袄简,沒有過分在意得失,只是浪費(fèi)了一些寶貴時(shí)間吧泛啸,或者不這樣绿语,也會在家里幽怨,反而出來吃喝一番,突然有了關(guān)于自己茶室的新思路汞舱,回到家又是打量又是測量伍纫,居然興奮不已,是我的心態(tài)變好了呢昂芜,還是恰好轉(zhuǎn)換了思路變更了心態(tài)呢?

總之赔蒲,只要好心情泌神,其余都是浮云吧,這樣想著舞虱,突然覺得思維活躍欢际,有好多事要做,好多計(jì)劃需要運(yùn)籌矾兜,儼然一副未來得志的夢想家损趋,冬眠數(shù)載醒來,要整裝重新上路了椅寺。

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