2019.3.5
天氣：雨
??晨起6:07
??閱讀（曾國藩傳）：曾國荃滿懷野心想攻陷天京，曾國藩季弟因病去世
??收獲：深入了解一個人才能知道人的實力
??效能閱讀：預(yù)估
??收獲：感覺該篇較難理解杂腰。
??工作
刑事實務(wù)學習诊杆，合議，修改審理報告
??午安
??薄荷英語（霧都孤兒）：奧利弗進到布朗先生的書房。
??整理（單詞卡）：完成
??聽音頻：在孩子的時間管理訓練中此迅，提升速度并不是首要的訓練目標，最要緊的是播下要事第一的種子旧巾，讓孩子們從小養(yǎng)成先做最重要的事耸序，先吃掉大青蛙。吃青蛙鲁猩，代表著完成最重要坎怪、最有挑戰(zhàn)的事情。
吃青蛙之前需要先記錄各類任務(wù)項廓握，再從中抓青蛙搅窿，最后才是執(zhí)行。開始之前的計劃隙券、結(jié)束之后的反思男应，都和行動本身同等重要，值得花時間是尔。
??剽悍晨讀：《為什么嫉妒使你面目全非》
無論如何，嫉妒都代表著在乎开仰。這種把自己的情感拟枚、自信薪铜、滿足都寄托于外在事物的方式，是不健康的恩溅。想要過上良性循環(huán)的生活隔箍，就得把眼睛看向自己，提升自己脚乡，才是解決一切問題的關(guān)鍵蜒滩。
??午休：0min（聽音頻時瞇了一下，后無困意）
??工作
二蘇審理報告
（兩件影響工作的事:1.天氣冷奶稠，肖老爹只給女兒穿秋外套俯艰；2.女兒昨晚說被老師帶去隔壁班，咨詢老師具體是什么情況——吃飯講話）
??晚安
??為你讀詩：《假如我能彌合一個破碎的心靈》——艾米莉·狄金森
日本生活美學家松浦彌太郎曾倡導我們锌订，在開始行動前竹握，無論多小的事都要自問：“這樣會讓他人幸福嗎？”為世間的美好或他人的幸福辆飘，而付諸行動啦辐，也不失為一件浪漫的事啊。春暖花開時分蜈项，你想如何分享善意芹关？請回答：從明天起，我要溫柔地對待自己的寶貝紧卒。
??家庭親子：1.今天聽了樊登讀書會里的《正面管教》侥衬，收獲頗多，意識到自己以前處理問題的錯誤方法常侦，影響了孩子的自尊心和自信心浇冰。
2.責怪肖老爹不仔細聽清楚講話內(nèi)容，導致女兒衣服穿少聋亡。
??反思：今天番茄鐘也吃了幾個肘习，早上狀態(tài)比較好，雖然吃番茄的過程有許多外部因素影響坡倔，但還好時間均不長漂佩。倒是下午自己兩個內(nèi)外因素影響比較嚴重。
??感恩：感恩小楊帶的包子罪塔。
??贊美（100天）： 13 /100
贊美女兒最后有說實話投蝉，是她和jojo一起將指甲油涂床上，并讓她自己拿紙來擦征堪，知錯能改瘩缆。
??就寢：21:55
