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《我和你——人際關(guān)系的解析》第十章

她開口就是智慧。她舌尖上有仁慈法則蕴纳。——《舊約 箴言》

思維導(dǎo)圖:


筆記摘錄:

1.我們出于我們的需要和能力,盡我們所能提供這樣的幫助來關(guān)心照料他人堡称。

2.人類對(duì)于照料和提供關(guān)心的需求,也反映了我們需要感到自己被他人所需的需求疑俭。

3.為了他人的利益粮呢,我們可能將我們自己的需要和要求擱置一邊。作為回報(bào)钞艇,我們體驗(yàn)到愉悅啄寡,這是給予關(guān)心的同時(shí)伴隨的情感體驗(yàn)。

4.關(guān)心包括努力平衡自我利益和他人利益哩照,要求有思考和策略挺物。

5.我們教導(dǎo)孩子忍受他人的不幸,屏蔽他人的需求飘弧。我們暗示著识藤,成熟使我們更加堅(jiān)硬;長大就是學(xué)會(huì)選擇那些我們要關(guān)心的人次伶。

6.愛和恨是平行的體驗(yàn)流痴昧,而不是相對(duì)的。

7.對(duì)男人而言冠王,他們似乎常常通過具體而間接的方式來表達(dá)關(guān)心赶撰。

8.照顧在我們之間建立了聯(lián)系。就像小王子和他的玫瑰花一樣,我們是被照顧所錨定的豪娜。

9.照顧需要有動(dòng)機(jī)餐胀,有覺察的能力并且對(duì)他人的需求狀態(tài)有所回應(yīng)。

10.發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為:我們幫助他人瘤载,是因?yàn)槲覀兣袛噙@是一件正確的事情否灾,而不是因?yàn)樗谇楦猩虾完P(guān)系上令人滿足。在這個(gè)方向上鸣奔,關(guān)心成了控制行為的一個(gè)拱形理論墨技。

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