2019-10-31晨間日記

10分月31日星期四

起床：5：50

就寢：10：00

天氣：晴

心情：好

紀(jì)念日：

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：退休了好好活

本月重要成果：步入正軌

今日三只青蛙/番茄鐘

沒(méi)有讀醫(yī)書(shū)

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

結(jié)清停車(chē)費(fèi)站辉，電費(fèi)

財(cái)務(wù)檢視

購(gòu)水

人際的投入

開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

讀語(yǔ)文學(xué)習(xí)和邏輯

健康與飲食

今日步數(shù)：23012

今日鍛煉：10000

今日飲食：

好習(xí)慣打卡

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末连锯，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市强品，隨后出現(xiàn)的幾起案子挖息，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖付秕，帶你破解...
沈念sama閱讀 218,525評(píng)論 6贊 507
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件象踊，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異，居然都是意外死亡藕溅，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)匕得，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 93,203評(píng)論 3贊 395
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門(mén)，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)巾表，“玉大人耗跛，你說(shuō)我怎么就攤上這事裕照。” “怎么了调塌？”我有些...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 164,862評(píng)論 0贊 354
道士緝兇錄：失蹤的賣(mài)姜人
文/不壞的土叔我叫張陵晋南，是天一觀的道長(zhǎng)。經(jīng)常有香客問(wèn)我羔砾，道長(zhǎng)负间，這世上最難降的妖魔是什么？我笑而不...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,728評(píng)論 1贊 294
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任姜凄，我火速辦了婚禮政溃，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘态秧。我一直安慰自己董虱，他們只是感情好，可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事閱讀 67,743評(píng)論 6贊 392
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
文/花漫我一把揭開(kāi)白布申鱼。她就那樣靜靜地躺著愤诱，像睡著了一般。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪捐友。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上淫半，一...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,590評(píng)論 1贊 305
城市分裂傳說(shuō)
那天，我揣著相機(jī)與錄音匣砖，去河邊找鬼科吭。笑死，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛猴鲫，可吹牛的內(nèi)容都是我干的对人。我是一名探鬼主播，決...
沈念sama閱讀 40,330評(píng)論 3贊 418
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開(kāi)眼拂共，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼规伐！你這毒婦竟也來(lái)了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起匣缘，我...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,244評(píng)論 0贊 276
萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤猖闪，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒(méi)想到半個(gè)月后肌厨，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體培慌，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,693評(píng)論 1贊 314
?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點(diǎn)故事閱讀 37,885評(píng)論 3贊 336
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年柑爸，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了吵护。大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
茶點(diǎn)故事閱讀 40,001評(píng)論 1贊 348
活死人
序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖馅而，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出祥诽，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤瓮恭，帶...
沈念sama閱讀 35,723評(píng)論 5贊 346
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布雄坪，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響屯蹦，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏维哈。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點(diǎn)故事閱讀 41,343評(píng)論 3贊 330
男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
文/蒙蒙一登澜、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望阔挠。院中可真熱鬧，春花似錦脑蠕、人聲如沸购撼。這莊子的主人今日做“春日...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,919評(píng)論 0贊 22
一樁弒父案谴仙，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽(yáng)迂求。三九已至，卻和暖如春狞甚，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間锁摔，已是汗流浹背廓旬。一陣腳步聲響...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,042評(píng)論 1贊 270
情欲美人皮
我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工哼审，沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人孕豹。一個(gè)月前我還...
沈念sama閱讀 48,191評(píng)論 3贊 370
代替公主和親
正文我出身青樓涩盾，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親励背。傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子春霍，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 44,955評(píng)論 2贊 355