#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修11班～學(xué)號10#賈雙紅
20170922（25/30）
【幸福三朵】
昨日3朵玫瑰
早起
? 看書15分鐘
? 聽音樂15分鐘
今日3朵玫瑰
早起
看書一小時
聽音樂15分鐘
【幸福實修30天目標(biāo)】
早起
看書一小時
聽音樂15分鐘
【幸福金句】#幸福實修#上天不會無緣無故做出莫名其妙的決定虎谢，它讓你放棄和等待自赔，是為了給你最好的买鸽。
【夢境】無
【覺察日記】今天休息雹锣，放空自己畅厢，接送孩子攀圈，拖拖地屿聋，洗洗衣，聽聽音樂浅缸，看看書，順便做個臉该押，讓自己美美的疗杉，偶爾發(fā)呆一下阵谚，向內(nèi)看看自己的痛點蚕礼，目前好像是先生的不愛運動，天天熬夜梢什，似乎讓我成了喪偶式育兒方式奠蹬。嗯，挺好嗡午，看見了就朝這個方向前進囤躁。
