2022-5-23晨間日記及昨日復(fù)盤

今天是什么日子

起床:6點20分

就寢:23點50分

天氣:多云

心情:平穩(wěn)

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)斩萌,最重要的三件事:民法第二輪視頻課程學(xué)習(xí)奕枝;堅持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤窘行;堅持鍛煉身體询吴。

改進(jìn):及時調(diào)整心態(tài)加派,做好本職工作熟尉,努力學(xué)習(xí),穩(wěn)步打好基礎(chǔ)熙卡。

習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí),寫作励饵,閱讀驳癌,鍛煉。

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

按計劃推進(jìn)役听。

健康·飲食·鍛煉

一日三餐按時吃飯颓鲜,注意勞逸結(jié)合,加強(qiáng)鍛煉:步行半小時典予,靜蹲3甜滨,俯臥撐60,端腹3瘤袖。

工作·思考·創(chuàng)意·未來

珍惜每一天衣摩,努力奮進(jìn),不斷提升自我捂敌!

昨日復(fù)盤5-22

一艾扮、每天堅持早睡早起

22天

二、鍛煉身體 (腰腹鍛煉端腿600占婉、步行100公里泡嘴、俯臥撐1000、八段錦20逆济、其他)

步行88公里俯臥撐240靜蹲16

三酌予、第二輪復(fù)習(xí)備考

第二輪民法視頻課程1-15

第一輪精講視頻課程已結(jié)束

四磺箕、每天堅持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤

晨間日記22

文章日更22

每日復(fù)盤22

五、拓展閱讀學(xué)習(xí)

人民日報金句抛虫,簡友文章松靡,人民日報夜讀文章

六、其他

讀書運動復(fù)盤莱褒,每天都有驚喜击困!堅持奮斗,努力學(xué)習(xí)广凸,加油阅茶!

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