提起村上春樹齐邦，你第一個想到的是什么椎侠，日本著名作家？幾次與諾貝爾獎失之交臂措拇？是的我纪，這是我之前對村上君的印像。原諒我讀書少，只在N年前讀過村上君的《挪威的森林》浅悉，事隔多年對那本書也忘得差不多了趟据。所以，當(dāng)朋友們推薦這本《當(dāng)我談跑步時术健，我談些什么》時汹碱，我才知道，原來村上君還是一個跑步愛好 者荞估，確切地說咳促，是一名超級跑步愛好者（村上春樹從1982年秋天開始跑步，三十多年來堅持不懈）勘伺。
坦白說跪腹，讀這本書，是因為文友們推薦飞醉，大家說這本書對寫作有很大幫助冲茸，所以，最初我讀這本書時缅帘，是想從里面找到一些對于寫作有關(guān)的內(nèi)容轴术。可是股毫，讀著讀著膳音，我發(fā)現(xiàn)，不僅僅是寫作铃诬，村上君這本書簡直處處充滿了人生哲理祭陷，值得用心一讀。關(guān)于寫作趣席，關(guān)于跑步兵志，關(guān)于人生，村上君在書中進(jìn)行了大量的描寫宣肚，讀來讓人有醍醐灌頂之感想罕。
書的腰封是這樣描述這本書的：村上春樹第一本只寫自己的書，最不一樣的村上文字霉涨。這不一樣的村上文字按价，打動我的地方很多，我選幾處一一道來笙瑟。
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首先楼镐，對村上春樹來說，跑步跟寫作往枷，有什么必然聯(lián)系嗎框产？其實這個問題很好回答凄杯。成為專業(yè)小說家后，村上君直面的第一個問題就是如何保持身體健康秉宿，因為他是那種不予過問便要長肉的身體戒突。之前因為經(jīng)營店輔，每日忙碌體重才控制在穩(wěn)定狀態(tài)描睦。一旦全力寫作膊存，高度集中精力，抽煙竟然過頭忱叭，手指也熏成了黃色膝舅。村上君意識到，作為小說家度過今后的漫長人生窑多，就必須找到一個既能維持體力仍稀，也可將體重保持得恰到好處的方法。經(jīng)過綜合考慮埂息，他選擇了跑步這項他本就喜歡的運(yùn)動技潘。
其實，無論對寫作者或者其他職業(yè)者來說千康，保持身體健康都是一件很重要的事享幽，畢竟，身體是革命的本錢∈捌現(xiàn)代社會值桩，職場競爭激烈，生存壓力大豪椿，加班奔坟、熬夜，諸多原因讓很多人沒時間鍛煉搭盾，身體處于亞健康狀態(tài)咳秉。而最近幾年媒體報道的加班猝死等事件更是讓人觸目驚心。現(xiàn)在看來鸯隅，村上春樹先生是明智的澜建。我知道很多寫作者朋友們有眼睛發(fā)澀、頸椎不好等毛病蝌以，這都源于長時間盯著電腦寫作炕舵。真心希望大家抽出時間去鍛煉，保持身體健康跟畅，這很重要咽筋。
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接下來說說村上春樹是如何成為小說家的，這個問題也比較有意思碍彭。
具體說來是這樣一個時刻：1987年4月1日下午晤硕，在神宮球場的外場觀眾席上，村上春樹一邊喝著啤酒庇忌，一邊觀看棒球比賽舞箍。他躺在草地上啜飲啤酒，不時仰面眺望天空皆疹。當(dāng)時疏橄，一名年輕的棒球運(yùn)動員準(zhǔn)確地?fù)舸蛑辛怂偾颍宕嗟穆曇繇憦厍驁雎跃停驮谶@一瞬間捎迫，村上春樹下決心“寫篇小說試試”。后來他利用空余時間表牢，寫出了第一部小說《且聽風(fēng)吟》窄绒。
其實，寫小說這件事跟村上春樹那時的生活狀態(tài)也有關(guān)系崔兴。那時候彰导，他和妻子經(jīng)營著一家店，勤勤墾墾敲茄，每日忙碌位谋，不敢懈怠。終于堰燎，在30歲之前掏父，這家店的經(jīng)營上了軌道，這時村上春樹覺得秆剪，他的人生算是爬過了一段陡峭臺階赊淑，來到一個稍稍開闊的場所，心里也生出了自信仅讽。覺得已經(jīng)安抵此地膏燃，就算以后路途多舛大概也能對付過去。那么回顧走過來的路何什，就該采取下一步思考了组哩。于是，在30歲迫在眉睫這個當(dāng)頭处渣，他選擇了寫小說伶贰。
我欣賞他這種有計劃并敢于嘗試的人生態(tài)度。多少人罐栈，只是機(jī)械地讀書黍衙、上班，在日復(fù)一日地重復(fù)中活到了老荠诬。當(dāng)然平淡也是一種生活琅翻，可是位仁，一個人若對人生有規(guī)則，敢于嘗試方椎，在人生的每個階段都會有總結(jié)有反思聂抢，這樣的人生不是更精彩嗎？
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解決了上面這兩個問題棠众，也就對村上春樹的人生軌跡有了一點了解琳疏，接下來，他是一邊經(jīng)營店輔一邊寫小說的嗎闸拿？當(dāng)然不是空盼，他選擇了全職寫小說。
在寫出了前兩部小說即《且聽風(fēng)吟》和《1973后的彈子球》后新荤，村上春樹渴望寫一部內(nèi)容深刻揽趾、意味幽遠(yuǎn)的小說。這樣的小說苛骨，哪怕只有一本他也就滿意了但骨。可那時智袭，他要經(jīng)營店輔奔缠，每天忙忙碌碌，只能利用工作間隙吼野，拖著疲憊的身體斷斷續(xù)續(xù)地寫上半小時一小時校哎。這樣的寫作方式是不可能寫出他心目中滿意的作品的。所以他決定瞳步，暫且關(guān)閉店輔闷哆，花上一段時間專心致志寫小說。用他自己的話說：無論做什么事兒单起，一旦去做抱怔，我非得全力以赴不可，否則不得安心嘀倒。若竭盡全力埋頭苦寫還是寫不好屈留，那就可以心安理得地撂開手了。若因為模棱兩可半心半意而以失敗告終测蘑，則懊悔之情怕久久無法拂去灌危。
讀到這里我心里一動。在寫作這件事上碳胳，我斷斷續(xù)續(xù)地堅持著勇蝙，這三四年來，卻始終無法做到全力以赴挨约。堅持一段時間味混，又因為這樣或那樣的原因放棄了产雹。要是完全放下，心里還不甘心翁锡，畢竟在寫作上自己還有點小心得蔓挖。可全力以赴了盗誊，又害怕達(dá)不到自己想要的結(jié)果。于是隘弊，一直矛盾著哈踱。村上君這段話真如當(dāng)頭棒喝，我也真該給自己一個時間段梨熙，全力以赴一次开镣，不讓自己的人生留有遺憾。哪怕最終達(dá)不到自己想要的咽扇，全力以赴過邪财，就無悔。
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對于跑步质欲，村上君堅持多年的秘密是什么呢树埠？
其實跑步對村上君來說，已經(jīng)是生活的一部分了嘶伟。他說怎憋，對于想做的事情， 在自己想做的時間九昧，愛做多少就做多少绊袋，他會比別人做得更加賣力。跑步如此铸鹰，學(xué)習(xí)也如此癌别。從小到大，村上君對學(xué)校強(qiáng)制學(xué)習(xí)的東西蹋笼，大體都提不起興趣展姐。但感興趣的領(lǐng)域和相關(guān)的事物，按照與自己相配的節(jié)奏剖毯，借助自己喜歡的方法去追求诞仓，就能極其高效地掌握知識和技術(shù)。在他看來速兔，喜歡的事兒自然可以堅持下去墅拭，不喜歡的事兒怎么也堅持不了，意志之類涣狗，恐怕也與堅持有一丁點瓜葛谍婉。
是啊舒憾，真正喜歡的東西，是愿意花時間花精力去學(xué)習(xí)的穗熬，而強(qiáng)行灌輸?shù)臇|西镀迂，痛苦地學(xué)習(xí)，身心疲憊唤蔗，效果也不好探遵。
所以，我們普通人最好也如此妓柜，找到自己感興趣的東西箱季，再花時間去研究、堅持棍掐。畢竟方向不對藏雏，努力也會打折扣的。
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寫小說后作煌，村上君的心態(tài)更平和了掘殴。
他說，人不可能做到八面玲瓏粟誓，四方討巧奏寨。開店時，他也覺得鹰服，十個客人當(dāng)中只要有一個回頭客服爷，這店就能夠維持下去。哪怕有九個覺得不中意获诈，也沒太大關(guān)系仍源。所以，在寫小說后舔涎，村上君便覺得笼踩，不必成為頂級跑者，能按心里想的樣子寫想寫的東西亡嫌，還能過著與眾人一般的生活嚎于，便沒有任何不滿。
這種平和的心態(tài)挟冠，讓他在多年的寫作生涯中一直筆耕不斷于购，即使幾次與諾貝爾文學(xué)獎擦肩而過，村上君也沒有太多遺憾知染。這種心態(tài)肋僧，值得我學(xué)習(xí)。就像在生活中，我們不可能讓所有人喜歡嫌吠，只須做好自己就可以了止潘。
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一些人不努力便得不到的東西，有些人卻無須努力便唾手可得辫诅。
這段話是村上君有感于他與妻子的體質(zhì)不同而發(fā)的感慨凭戴。村上君屬于不予過問什么事兒都不做也會發(fā)胖的體質(zhì)，所以需要努力段煉保持體重在一個穩(wěn)定狀態(tài)炕矮，而他妻子么夫，不管吃多少不做運(yùn)動也根本不會變胖甚至連贅肉都不長。村上君感慨人生真是不公平時肤视，不得不努力鍛煉档痪。由此聯(lián)想到寫小說。村上君自認(rèn)為不是天生才華橫溢的小說家钢颂，什么也不做都能自由自在地寫出小說來钞它。每次創(chuàng)作小說拜银，他需要尋找泉眼殊鞭，奴役肉體耗費時間和勞力，方可鑿出深深的孔穴來尼桶。然而操灿，長年累月地堅持下去，村上君都能高效地找尋到新的水源泵督，創(chuàng)作也能源源不斷趾盐。
村上君是睿智的，他承認(rèn)人生是不公平的小腊，然后他會用后天的勤奮去彌補(bǔ)救鲤。對我們大多數(shù)人來說，人生同樣如此啊秩冈，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己在某方面沒有天賦時本缠，除了努力學(xué)習(xí)，還有別的方法嗎入问？天賦不夠丹锹，努力來湊。
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不想跑步時村上君怎么克服懶惰情緒呢芬失？
他說楣黍，自己作為一個小說家可以自由待在家里工作，不需早起晚歸擠在滿是電車?yán)锸茏锢饫茫膊恍璩鱿療o聊的會議租漂，只是在附近跑上一小時，有什么大不了的呢。這樣一想窜锯，村上君便又有了動力张肾，又繼續(xù)跑下去了。
人真的是需要一點自我鼓勵锚扎，自我肯定的吞瞪，村上君也不全例外，他在懶惰時找到了一種自我激勵的方法驾孔，以支持他繼續(xù)跑下去。對我們普通人來說翠勉，堅持不下去時找到有效的方法繼續(xù)下去，或者讀點雞湯鼓勵自己对碌，都是可取的。重要的是要找方法朽们，方法總比困難多。
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在一次馬拉松比賽中骑脱，村上君跑到三十來公里菜枷，突然腳開始痙攣啤誊，大腿抽筋，甚至無法站立拥娄。所以那次的最后五公里，村上君只好走著參加完比賽稚瘾。雖然幾次閃過“放棄比賽，坐進(jìn)收容車?yán)锏昧恕边@個念頭孟抗，他也堅持至比賽最后一刻迁杨。因為，棄權(quán)他是怎么也不愿意的事凄硼，哪怕爬著铅协，也想堅持到終點
感動于村上君這種堅持到底的精神，也學(xué)習(xí)他日后的反思摊沉，是因為運(yùn)動量不夠狐史，運(yùn)動量不夠，運(yùn)動量不夠（重要的事情說三遍）。而隔在健康的自信和不健康的輕慢心之間的那堵墻骏全，非常薄苍柏。而村上君，年輕的時候姜贡，隨便對付對付便能輕松跑過馬拉松這一難關(guān)试吁，但上一點歲數(shù)，若不支付必需的代價楼咳，便只能品嘗相應(yīng)的苦果熄捍。
果然，后來他沉痛思考后母怜，調(diào)整心態(tài)余耽，從零出發(fā)，發(fā)奮努力苹熏，進(jìn)行周密的訓(xùn)練碟贾，再也沒有重蹈以前的復(fù)轍。
我們很多人估計都有如村上君一樣的思考轨域，可能以前做一件事順手了袱耽，便不再如以前一樣用力，但當(dāng)時間流逝疙挺，當(dāng)周圍的客觀事物發(fā)生變化時扛邑，自己還固守原來的方法怜浅，則可能走向失敗铐然。所以，我們不能放松對自己的要求恶座，要隨時調(diào)整自己以適應(yīng)變化搀暑。
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有一年，村上君應(yīng)一家雜志之約來到希臘吠昭，寫寫相關(guān)游記漱牵，而后他跟雜志社提出韩脏，希望獨自從雅典跑到馬拉松，跑一次原始的馬拉松路線桂敛。這一提議得到了雜志社贊同，但希臘人卻異口同聲提醒他：“可別干那種蠢事溅潜，那不是正常人干的事兒术唬。”那時正是七月滚澜，酷暑粗仓。而雜志社的攝影師也在當(dāng)天正式跑步前愕然問他：“村上君借浊，你當(dāng)真打算跑完全程嗎？”原來他們以為存捺，這種企劃召噩，人家一般不會真的跑全程逸爵，隨便拍幾張照片，當(dāng)中部分差不多就省略了构韵。
可是村上君沒有隨便敷衍，而是認(rèn)認(rèn)真真地跑完了全程疲恢，為他敬業(yè)的態(tài)度點贊显拳。認(rèn)真的人搓萧、敬業(yè)的人最值得贊美。
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對小說家來說揍移，最為重要的是什么反肋？
村上君認(rèn)為是才華石蔗，這是必要的資質(zhì)。才華以外养距，他認(rèn)為是集中精力。而后阵具，是耐力，即堅持阳液。
我想，這些對寫作者來說是很好的建議东跪。對寫作者來說虽填，有才華當(dāng)然是好的曹动。但若自恃才華而不能坐下來寫，并堅持寫下去恶守，也是寫不出什么作品的贡必。在寫作上有成就的人仔拟，都是勤奮寫的人。對我們寫作小白來說科侈，不寫晋被，永遠(yuǎn)寫不出一片天來刚盈。不過村上君也認(rèn)為藕漱，若沒有足夠的才華，后天經(jīng)過大量的訓(xùn)練威蕉，積累到一定程度也可以怒放起來橄仍，當(dāng)然這需要努力培養(yǎng)。村上君會在每天早晨集中精力寫上三四小時虑粥，堅持寫娩贷，有耐力地寫，方有了些成就彬祖。
很多寫作者储笑，在寫作上沒有太多才華，也不通過后天的努力訓(xùn)練來加強(qiáng)纺非，這當(dāng)然是行不通的赘方。我自己也如此窄陡，要反思呢。
當(dāng)然涂圆，書中還有很多引發(fā)我思考的地方，就不一一列舉了润歉，只選取部分與大家分享踩衩。
關(guān)于村上春樹贩汉，這位跑步小說家在跑步時所涌上的感想匹舞，真的有很多值得我用心去感悟的東西。不僅僅是寫作叫榕，關(guān)于人生，關(guān)于堅持锭吨，關(guān)于跑步等零如，在這本書中锄弱，我們都能看到村上春樹先生的思考，這確實是“最不一樣的村上文字”肖卧，值得一讀塞帐。
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