不被手機(jī)控制的5個(gè)小時(shí)

用走二十來分鐘路代替坐十分鐘的車汹粤,開啟這一天射亏,即使出門前下雨也沒改變這個(gè)“動(dòng)作”近忙。

周六上午的書店坐滿了,讓我著實(shí)沒想到鸦泳,想去找上次沒看完的那本書,好像也找不到了永品,想等一個(gè)空位好像也沒有機(jī)會(huì)做鹰,轉(zhuǎn)頭就去了上次偶爾發(fā)現(xiàn)的共享書屋开伏,很好并扇,有位置,及時(shí)止損確實(shí)是一個(gè)非常好的優(yōu)良品德鲫趁!

隨手拿的一本書炕桨,也能看的津津有味饭尝,心生慶幸和愉悅,仿佛撿到寶一般的驚喜献宫,在人生迷茫的時(shí)候钥平,看書是一個(gè)沒有任何理由拒絕的事情,可以連續(xù)好幾個(gè)小時(shí)沉浸在里面姊途,偶爾為別人的故事感嘆涉瘾,偶爾認(rèn)同作者的觀點(diǎn)知态,偶爾頓悟。

花四五個(gè)小時(shí)讀完一本書立叛,暫不說從中能汲取的營養(yǎng)有多少负敏,能堅(jiān)持不被外界各種談話聲、背書聲秘蛇、小孩叫喊聲其做、家長呵斥聲所影響,遠(yuǎn)離手機(jī)赁还,沉浸書中且毫無困意妖泄,反而越看越興奮,就覺得這種一件很棒的事秽浇,實(shí)屬不易浮庐,內(nèi)心非常滿足。

看書的本意想讓自己困頓柬焕、自我懷疑的狀態(tài)從書中找到答案审残,得到緩解,會(huì)發(fā)現(xiàn)出于這種目的本身是很難達(dá)成的斑举,因?yàn)閱栴}在于自己搅轿,而非他人,意思是問題的根源在于自己富玷,因?yàn)槟承┦虑椴贿_(dá)預(yù)期璧坟、外界不好的評價(jià),從而產(chǎn)生負(fù)面消極對未來憂慮的想法赎懦,這種狀態(tài)會(huì)在人空下來的時(shí)候肆意妄為雀鹃,瘋狂的胡思亂想,花大量的時(shí)間漫無目的的刷著沒有價(jià)值的視頻励两,歸根究底黎茎,是在自我內(nèi)耗,所以最終需要讓自己行動(dòng)起來解決這個(gè)問題当悔。

看書就是行動(dòng)傅瞻,至少在看書的這個(gè)過程中,會(huì)拋開雜念盲憎,沒有其他的胡思亂想嗅骄,享受這個(gè)過程,這個(gè)事情本身就是很好了饼疙,至于能否從書中汲取到解決困頓的方法溺森,便不那么重要,何況也能額外從書中讀到不一樣的人生信仰、更加認(rèn)清自己的價(jià)值觀儿惫。

所以我太愛看紙質(zhì)書這種單一且原始的方式了澡罚,可以遠(yuǎn)離手機(jī)帶來的焦慮,在這樣一個(gè)信息化過度的時(shí)代肾请,用手機(jī)被動(dòng)接受外界的一切留搔,我們花太多時(shí)間跟手機(jī)在交往,隔著屏幕社交铛铁、購物隔显、生活,一切情感缺少了面對面的真誠和直觀感受饵逐,用文字和表情代替喜怒哀樂括眠,像極了冷血?jiǎng)游铮瑳]有溫度倍权。聯(lián)想到早上我媽電話過來掷豺,興致勃勃說要給我寄老家的豆腐圓子,還是特意買了兩百多塊錢豬肉準(zhǔn)備做來著薄声,我想都不想立馬說不要当船,本意是覺得很少吃,怕浪費(fèi)了默辨,那個(gè)當(dāng)下其實(shí)沒意識到電話那頭我媽應(yīng)該有失望吧德频,高興的準(zhǔn)備著外面買不到的家鄉(xiāng)特產(chǎn),沒曾想我直接拒絕了缩幸,當(dāng)下的不同頻壹置,而后想想好像不應(yīng)該,再想找辦法彌補(bǔ)卻不曉得用什么方式表谊。

現(xiàn)如今被手機(jī)占據(jù)的生活钞护,不知不覺在消磨我們的時(shí)間,可以看看我們手機(jī)每天的使用時(shí)長爆办,這個(gè)數(shù)據(jù)遠(yuǎn)超自己的想象难咕。

想表達(dá)什么呢,生活不止在手機(jī)里押逼,手機(jī)之外的生活遠(yuǎn)比手機(jī)精彩步藕,可以線下社交惦界、看書挑格、畫畫、陪陪家里人沾歪、運(yùn)動(dòng)漂彤、出去看看世界,還有很多很多方式,行動(dòng)起來挫望,相信困頓終究會(huì)明朗立润。

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