一品九型260期訓(xùn)練營 第五天禮物
一路呜、無論如何,留意今天發(fā)生的事情战虏,或者特意在可能重要的事情上拣宰,去覺察自己的主型党涕、副型(自保烦感、一對一、社群)膛堤、動(dòng)態(tài)變化手趣、健康層次和側(cè)翼在你的溝通交流中的作用,這對于事情的圓滿處理是正向的推動(dòng)作用還是負(fù)向的阻礙作用呢(選取一個(gè)覺察點(diǎn)詳細(xì)說明)?從中你的體會(huì)是什么绿渣?注意朝群,具體的一件事情詳細(xì)說明,不記流水賬。
今天主要是在家裡整理打包,處理信件和回覆郵件蹬跃,然後帶菲傭和小寶坐飛機(jī)回爸爸老家翼悴。剛落地就抓緊寫作業(yè),也是可以有的3號行為祠墅。今天去香港機(jī)場的路上和的士司機(jī)聊天,了解了他們近期香港衝突中的苦於樂,我的副型和側(cè)翼也是聊天中的潤滑劑慢蜓,在增加更多的感受之余有了更多的體驗(yàn)和情感的表達(dá),起到正向的推動(dòng)作用郭膛。我是以真誠的心表達(dá)我的理解和支持晨抡,並耐心傾聽,適時(shí)表達(dá)看法和給予鼓勵(lì)则剃。雙方溝通是流暢的耘柱,45分鐘的時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過去了。
二棍现、你有否留意到帆谍,今天,你身邊的某人可能是什么型號和他的副型轴咱?他的健康層次和側(cè)翼你能看出來么汛蝙?舉具體的例子說明,越具體越好朴肺,你有否很有耐心地給他算一卦(他是怎樣的一個(gè)人)窖剑?
我想分析一下我的菲傭姐姐。我們在一起已有五年時(shí)間戈稿,期間相處融洽西土,現(xiàn)在更像是朋友關(guān)係。她主型是3號鞍盗,副型是自保需了,側(cè)翼是2號,健康層級屬於一般層次般甲。她做事很有目標(biāo)感肋乍,時(shí)刻攢錢準(zhǔn)備回菲律賓買房子。不拘小節(jié)敷存,有點(diǎn)健忘墓造。面容姣好,週末休息都會(huì)打扮得很漂亮和朋友們相聚。平時(shí)在社區(qū)有一幫朋友觅闽,經(jīng)常帶著小寶互相串門帝雇,菲傭之間互助互愛,鄰里關(guān)係和睦蛉拙,自然開心舒暢尸闸。我想有空時(shí)再給她做個(gè)訪談,進(jìn)一步確認(rèn)她的型號孕锄。
三室叉、今天,嘗試將你五天訓(xùn)練營的體會(huì)試著跟最親近的一位親人或朋友去傾訴硫惕,聽聽對方的回應(yīng)茧痕,看看對方的反應(yīng),從對方的回應(yīng)中恼除,你得到的啟發(fā)有哪些呢踪旷?
我剛和先生探討九型人格的神奇之處,我先生比較贊成我對他的人格做出的分析豁辉,但也提出一些質(zhì)疑令野,我需要進(jìn)一步和他探討,感覺有很多可以挖掘徽级,認(rèn)知有待進(jìn)一步提升气破。
品 2019.12.20