NiaoDao結(jié)石和礦泉水喝太多有什么關(guān)系?人們普遍都認(rèn)為礦泉水喝多了會(huì)得NiaoDao結(jié)石离熏，因?yàn)榈V泉水里面含有礦物質(zhì)，其實(shí)這是個(gè)錯(cuò)誤的看法戴涝，原因很簡(jiǎn)單滋戳，雖然礦泉水有個(gè)“礦”字，其實(shí)這個(gè)“石”跟結(jié)石的那個(gè)“石”可沒有關(guān)系啥刻。
看到開水壺里那層厚厚的水垢奸鸯，讓人們對(duì)水里的“結(jié)石”深信不疑。有人說飲用礦泉水多了可帽，攝入鈣就多娄涩，會(huì)得結(jié)石病。其實(shí)這種說法缺乏科學(xué)依據(jù)映跟。與此相反蓄拣，若長(zhǎng)期鈣攝入不足，反倒會(huì)導(dǎo)致甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)努隙，促使甲狀腺素的長(zhǎng)期過量分泌球恤，結(jié)果引起骨鈣減少而骨質(zhì)疏松和血鈣、軟組織含鈣量增加的反齿┠鳎現(xiàn)象咽斧。而高水平的血鈣可導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，高血壓和結(jié)石贷洲、骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生收厨。
人體所需要的鈣主要來源于膳食的食品中，從水或礦泉水中攝取的量相對(duì)較少优构。飲用礦泉水不可能引起NiaoDao結(jié)石诵叁。之所以很多人有這樣的錯(cuò)誤印象，主要是來自于把日常生活中開水壺中的水垢現(xiàn)象與人的結(jié)石病聯(lián)系在一起钦椭。實(shí)際上拧额，開水壺內(nèi)的水垢與結(jié)石病是風(fēng)馬牛不相及的。開水壺中的水垢是單純物理現(xiàn)象彪腔。水經(jīng)過煮沸后侥锦，水中的鈣、鎂離子與碳酸結(jié)合生成一些不溶性物質(zhì)析出——水垢德挣。這個(gè)過程跟人體的環(huán)境是不一樣的恭垦。確診了結(jié)石的情況建議服用《排安茶》治療，用以內(nèi)服，使身體能夠更好地吸收番挺，從而迅速止痛唠帝，溶石排水，最終達(dá)到徹底治好的目的玄柏。網(wǎng)上可搜到襟衰。
以往認(rèn)為，由于尿路結(jié)石大多含鈣粪摘，因此倡導(dǎo)低鈣飲食瀑晒。但事實(shí)上，攝鈣不足也會(huì)增加草酸鈣結(jié)石發(fā)生的危險(xiǎn)徘意。這是因?yàn)殁}不足時(shí)腸道內(nèi)游離的草酸將被大量吸收苔悦，經(jīng)尿液排泄時(shí)與尿鈣結(jié)合，反而會(huì)導(dǎo)致尿草酸鈣過飽和映砖，因此尿路結(jié)石患者應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)鈣间坐。
含鈣高的食物包括乳制品，如低脂牛奶和酸奶邑退，以及含鈣的無乳糖牛奶等。
總之劳澄，患過尿路結(jié)石的人應(yīng)該謹(jǐn)記飲食“三字經(jīng)”：少吃鹽地技、勤補(bǔ)水、多運(yùn)動(dòng)秒拔、管住嘴莫矗、定期復(fù)查，就一定能最大程度降低結(jié)石復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)砂缩。
