昨天用快速閱讀的方法將Photoreading的幾個步驟快速瀏覽了一遍赖歌,今晚回到家開始嘗試書中提到的“橘子集中法”和“懸頁”庐冯。
“橘子集中法”真的非常管用坎穿,即使是新手也能很快地體會到注意力集中的感覺返劲。而懸頁栖茉,非常開心的是今天在試了第三次以后真的看到了!亲配!那種感覺真的好棒惶凝,不是看而是觀,眼里雖然沒有看字鲸睛,卻會發(fā)現(xiàn)那些字像立體的一樣浮現(xiàn)在眼前坡贺,反而看得更清楚!不過自己不能持續(xù)集中遍坟,多翻幾頁又會把注意力放到字上去了。不過第一次做能到這步已經(jīng)很棒肺魁,要相信自己經(jīng)過長期鍛煉一定會有所進步的隔节。
其實“橙子閱讀法”最核心的觀點就是要進入全身心投入的狀態(tài)。