昨晚大概11點(diǎn)鐘账忘，我以打坐的方式做心輪的冥想志膀，心輪這一課對(duì)于我來說很輕松熙宇，很愉快，當(dāng)時(shí)做測(cè)試的時(shí)候我心輪的得分是最高的溉浙！我的直覺力還可以烫止！冥想的時(shí)候心里升起一股暖流和放松！感覺很安全戳稽，進(jìn)入狀態(tài)兩次睡著馆蠕，因?yàn)槭谴蜃姆绞剑詢纱味际求@醒惊奇！我換了躺著來冥想互躬，很自然的入睡！做了一些夢(mèng)颂郎，能感知夢(mèng)里也是愉快的吨铸！冥想對(duì)于我來說屬于找回自己的能量，和自我對(duì)話祖秒！一次次的和自己的身體說話诞吱，療愈！讓身體和心靈能有更多的鏈接竭缝！
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