〇挟秤、前言
2019.11.18我把手機(jī)的屏保換成了下面的圖片壹哺。
只有相信，才能看見煞聪。只有篤定斗躏，才會(huì)獲得。
這是我一直想要的昔脯，我想要去相信自己啄糙，相信自己有能力，相信自己可以得到我自己想要的云稚，相信自己可以借著目標(biāo)的力量去獲得自己的期待隧饼。這也是我參加2019年第六屆和永澄老師一起做年目標(biāo)的最大感受。
一静陈、學(xué)習(xí)過程的收獲
（一）開始學(xué)著去用行動(dòng)去打造相信的路徑燕雁。
從小到大，我從來都不知道相信是有力量的鲸拥，所以我選擇了不相信拐格。
不相信我可以有很好的朋友，所以我盡量減少和朋友的溝通刑赶，因?yàn)榕伦约旱牡颓樯虃Φ綄?duì)我好的人捏浊；不相信自己可以做一個(gè)優(yōu)質(zhì)伴侶，所以相親的時(shí)候撞叨，從來都是拒絕金踪，不給自己機(jī)會(huì)；不相信自己可以做好一個(gè)銷售牵敷，所以面對(duì)客戶的時(shí)候胡岔，第一反應(yīng)就是他一定是騙我的，不會(huì)和我成交的枷餐。
這么多年帶著不相信的信念靶瘸，給我?guī)砹耸裁茨兀拷K于毛肋，在不相信的信念下奕锌，我變成了自己討厭的人。
既然變成了討厭的自己村生，那我我為什么不選擇另外一種路徑，去相信自己呢饼丘？大不了最壞的結(jié)果就是變成更加討厭的自己趁桃，還會(huì)更差嗎？更何況那么多代言人的案例，足以證明“相信”的力量了卫病。
所以油啤，我開始選擇去相信。去相信自己可以完成年目標(biāo)課程的全部課程的復(fù)盤蟀苛，結(jié)果我做到了益咬；去相信自己可以參加完整個(gè)年目標(biāo)制定的流程，結(jié)果我也做到了帜平；去相信目標(biāo)對(duì)自己生活的指引力幽告，課程之后，我一直在兌現(xiàn)手帳上書寫的對(duì)自己的承諾裆甩。
一步一步冗锁，用行動(dòng)去兌現(xiàn)承諾，選擇相信自己嗤栓。
（二）更加明確自己想要的是什么冻河。
說來慚愧，做了三年的年目標(biāo)新人版茉帅，以往的期待叨叙，都是看到別人或者聽過這些事情，然后我也想要堪澎。把別人的期待嫁接到自己的期待上擂错，結(jié)果當(dāng)然是我從來沒有實(shí)現(xiàn)過年目標(biāo)。
等到做完今年的迪士尼策略之后全封，我明確了自己真正想要的內(nèi)容马昙。明確了自己內(nèi)心想要的東西，最大的變化是什么刹悴？就是我對(duì)目標(biāo)有著滿滿的動(dòng)力感行楞。
以往訂完目標(biāo)，我會(huì)覺得自己想多了土匀，像是在玩一個(gè)游戲子房，玩過之后，就放下了【驮現(xiàn)在呢证杭，從11.18到今天，對(duì)于目標(biāo)制定妒御，我一直都充滿著動(dòng)力解愤，并且期待通過自己的行動(dòng)達(dá)成目標(biāo)，因?yàn)槲矣X得我一定可以乎莉。這就是“內(nèi)心想要”帶給我的動(dòng)力送讲。
（三）放下對(duì)結(jié)果的執(zhí)念奸笤。
說來很慚愧，當(dāng)時(shí)在線下的時(shí)候哼鬓，小伙伴ERIC提出了一個(gè)問題：你們是如何提出自己的2019年期待的监右？當(dāng)時(shí)我的第一個(gè)反應(yīng)就是賺錢。我要有錢异希，才能去解決錢可以解決的問題健盒。
但是在梳理完四步七表之后，我放下了對(duì)錢的執(zhí)念称簿。
錢是一個(gè)結(jié)果扣癣，是能力提升之后自然帶來的結(jié)果。所謂的以終為始予跌，并不是說你把錢當(dāng)做最終的目標(biāo)搏色，而是把賺錢的能力當(dāng)做最終的目標(biāo)，錢只是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中自然會(huì)來到的結(jié)果券册。如果把錢當(dāng)做最終的目標(biāo)频轿，那么你被割韭菜的概率會(huì)很高。
讓我放下對(duì)錢的執(zhí)念烁焙，可能就是因?yàn)橛莱卫蠋熣f的價(jià)值與意義吧航邢。錢是工具，工具是來給你用的骄蝇，而不是來讓你追求的膳殷。用好工具才能實(shí)現(xiàn)更高層次的價(jià)值。
二九火、學(xué)習(xí)過程中觸動(dòng)我的地方赚窃。
（一）狀態(tài)啟動(dòng)——填寫人生跳躍藍(lán)圖
人生跳躍藍(lán)圖有兩種寫法，一種是時(shí)間軸岔激，一種是主題式勒极。
●時(shí)間軸式人生跳躍藍(lán)圖
在做時(shí)間軸人生跳躍藍(lán)圖的時(shí)候，我的第一感受很不好虑鼎，因?yàn)槿兆硬欢嗔巳枘洌夷昙o(jì)都這么大了，還能做什么呢炫彩？（事實(shí)上我才30出頭而已匾七，就想著放棄自己，不知道是不是被知識(shí)焦慮給割韭菜江兢，才會(huì)產(chǎn)生這個(gè)念頭昨忆。）所以邊填寫，邊難過杉允。寫到28歲那一年的時(shí)候邑贴，更加難過了限府，因?yàn)槟且荒晡冶究梢蕴幌戮统鲎约涸械娜ψ樱俏覅s退縮了痢缎。
可是當(dāng)永澄老師說到60歲學(xué)員的故事，我卻突然間醒悟了世澜，是啊独旷，和年輕人比較，我是競(jìng)爭(zhēng)力很少寥裂，但是我才30歲嵌洼，到60歲之間我還有很多可能性，即使最終我還是平庸的人封恰，但是我的后三十年勢(shì)必比前三十年更加精彩麻养，難道不是嗎？
所以诺舔，在時(shí)間軸的人生跳躍藍(lán)圖下鳖昌，我寫上了：YES,我還有未來。
●主題式人生跳躍藍(lán)圖
在做主題式跳躍藍(lán)圖低飒，我的最大感受就是自己在做重復(fù)的事情许昨，以及對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生沒有任何概念。
一直在舒適區(qū)做重復(fù)的事情褥赊。從2014年開始加入了線上學(xué)習(xí)的大群糕档，報(bào)名了很多課程，癡迷“學(xué)習(xí)”這件事拌喉，然而沒有一年真正內(nèi)化一個(gè)技能速那。因?yàn)椤皩W(xué)習(xí)”是最簡(jiǎn)單的事情，“學(xué)習(xí)后的行動(dòng)”是最難的尿背，所以我一直重復(fù)報(bào)課程端仰，用報(bào)課程的方式給自己成長(zhǎng)的假象。
當(dāng)做七年就是一輩子的主題時(shí)残家，我不知道我的未來是怎么樣的榆俺，我未來的人生改怎么走，繼續(xù)前三十年的路徑坞淮？讓自己一輩子平庸嗎茴晋？如果不是，那我該做什么呢回窘？
迷茫和無助是我在做主題式人生跳躍藍(lán)圖的最大感受诺擅。
（二）澄清身份——我和我的榜樣
在這個(gè)部分是通過自己的榜樣來書寫自己想要的品質(zhì)。在這部分的書寫中啡直，我卡殼了烁涌，卡在了品質(zhì)那個(gè)部分苍碟。我知道我想要對(duì)標(biāo)的人，但是我不知道這些人的哪些特質(zhì)是我想要的撮执。每個(gè)人的品質(zhì)我都有很多重復(fù)點(diǎn)微峰。這個(gè)時(shí)候我開始自我懷疑，是不是我太自以為是了抒钱，都不知道榜樣的優(yōu)秀在哪里蜓肆？
直到聽到永澄老師提到，你為什么寫不出來榜樣的特質(zhì)谋币？因?yàn)槟闫綍r(shí)很少關(guān)注榜樣好的地方仗扬，所以寫不出來。
仔細(xì)想想蕾额，的確是的早芭，我在接觸這些人的時(shí)候，每次的想法就是：哇诅蝶，她好優(yōu)秀退个。我太low了，我怎么這個(gè)不好秤涩，那個(gè)不好帜乞。一瞬間就蔫了。每次看到的都只是自己和榜樣的差距筐眷，卻從來沒有去想著這些我也可以通過行動(dòng)去靠近黎烈。只讓自己內(nèi)心的批評(píng)家一直說話，從不讓實(shí)干家出來匀谣。
所以照棋，做完我的榜樣之后，我開始學(xué)著去看積極的一面武翎，去用正向的詞匯去鼓勵(lì)自己行動(dòng)烈炭。
（三）人生成就九宮格
在書寫人生成就九宮格的時(shí)候，永澄老師讓我們?nèi)ハ胂竽莻€(gè)畫面宝恶。那個(gè)時(shí)候的我符隙，只是想到了眼前的事情，以及過去我沒有完成的事情垫毙，沒有面對(duì)未來的思考霹疫。因?yàn)槲也恢牢业奈磥頃?huì)是怎么樣，我的立足點(diǎn)也不是當(dāng)下综芥，而是成就過去的失敗點(diǎn)丽蝎。這點(diǎn)讓我很驚慌，難道我要讓自己一直活在過去的平庸之中嗎膀藐？
不屠阻，我希望我到年老的時(shí)候红省，回顧自己的一生是普通但不平庸。所以我要學(xué)著立足當(dāng)下行動(dòng)国觉，用未來的視角給與自己當(dāng)下的力量吧恃。
（四）夢(mèng)想時(shí)光軸
這個(gè)部分是書寫自己從11月開始到八十歲的人生藍(lán)圖，我的最大感受是麻诀，我還有時(shí)間去做我所期待的事情蚜枢。對(duì)于一生的夢(mèng)想藍(lán)圖，比較遙遠(yuǎn)针饥，但是仍然可以給我前行的力量。
（五）2019年3大期待
書寫2019年你最想要達(dá)成的三個(gè)目標(biāo)需频。這個(gè)部分是我很期待的丁眼。書寫的時(shí)候感受就是做完人生九宮格和夢(mèng)想時(shí)光軸，讓我對(duì)2019年的期待實(shí)現(xiàn)更加有動(dòng)力昭殉，也更加堅(jiān)信自己可以完成對(duì)自己的承諾苞七。
（六）2019年全部期待
這部分是2019年除了三大期待之外，還想要的其他期待挪丢。在聽到永澄老師說蹂风，這只是幸福的一個(gè)部分，如果你的三大期待沒有完成乾蓬，你的2019年也頂多只有2分（總分10分）惠啄。當(dāng)時(shí)我在寫全部期待的時(shí)候，特別開心任内，感覺自己2019年一定很圓滿撵渡，殊不知，自己又陷入了沒有聚焦的狀態(tài)中死嗦。三大期待才是自己2019年的最重要的也是最需要去花精力實(shí)現(xiàn)的趋距。
（七）迪士尼策略
迪士尼策略是我最喜歡的部分，因?yàn)檫@個(gè)部分可以讓自己的期待有實(shí)現(xiàn)的可能性越除。通過梳理價(jià)值和意義节腐，找到最終成果，找出行為摘盆，確定風(fēng)險(xiǎn)翼雀，重塑目標(biāo)模式。
迪士尼策略中由三個(gè)家組成骡澈，夢(mèng)想家讓你有期待锅纺，實(shí)干家?guī)椭阏业綄?shí)現(xiàn)期待的路徑，批評(píng)家?guī)湍闼伎紝?shí)干家中的風(fēng)險(xiǎn)問題肋殴。三大家在一起才能讓你的期待真正轉(zhuǎn)化為目標(biāo)囤锉。
在做完迪士尼策略之后坦弟，我終于明白了為什么自己總是無法完成目標(biāo)。因?yàn)橐坏┪以O(shè)定了目標(biāo)官地，我的批評(píng)家就出來指責(zé)我酿傍，給我傳遞各種負(fù)面思考，以及過往的失敗經(jīng)歷驱入。從而讓我的實(shí)干家的聲音越來越小赤炒，以至于到后來實(shí)干家基本不出現(xiàn)了。
永澄老師說夢(mèng)想家和批評(píng)家永不相見亏较。而我卻讓夢(mèng)想家和批評(píng)家天天吵架莺褒，才導(dǎo)致了自己的一事無成。
迪士尼策略可以用于生活中的每一個(gè)決策雪情，不僅僅是目標(biāo)制定遵岩，也可以用于溝通，當(dāng)你準(zhǔn)備好向領(lǐng)導(dǎo)提案的時(shí)候巡通，你可以思考一下尘执，要用怎樣的方式去提出方案，提出方案后宴凉，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)問你什么問題誊锭？你會(huì)怎么解答？這些問題你可以提前解決嗎弥锄？
以后可以把所有的項(xiàng)目都用迪士尼策略過一遍丧靡，感覺天下無難事，只差去行動(dòng)了籽暇，哈哈窘行。
三、成果展示
四步七表走一走图仓，2019值得有罐盔！
四、自我發(fā)展
參加活動(dòng)后最大的感受就是學(xué)著去相信救崔。去相信自己可以做到惶看，相信自己可以達(dá)成，相信自己的承諾六孵。
學(xué)會(huì)相信之后纬黎，對(duì)我來說有什么不同的意義呢？因?yàn)橄嘈攀怯兴陨淼牧α看嬖诘慕僦希瑢W(xué)著去相信本今，你會(huì)感受到突然間有一種能量在推動(dòng)著你前進(jìn)。你不會(huì)去思考是不是會(huì)做不成這件事，而是去相信自己一定可以成冠息，所以你會(huì)想盡辦法去找資源達(dá)成這個(gè)目標(biāo)挪凑，這就是相信的力量吧。
學(xué)著去相信之后逛艰，我的未來會(huì)怎么樣呢躏碳？其實(shí)我并不是很確信我的未來是否會(huì)走到更好的路上，因?yàn)榄h(huán)境在變化散怖，我的學(xué)習(xí)能力還沒有達(dá)到環(huán)境變化的速度菇绵，但是我可以堅(jiān)信的一點(diǎn)就是學(xué)著相信自己，我可以變得更加自信镇眷，自信一定可以給我?guī)聿灰粯拥娜松w驗(yàn)咬最。這種體驗(yàn)是我前半生所沒有的。
五欠动、我的推薦語
說實(shí)話丹诀，在我沒有做出任何成果之前，我并不想推薦翁垂。因?yàn)橐粋€(gè)好的課程的效果不是靠推薦，而是靠行動(dòng)后的改變硝桩。如果我沒有改變沿猜，我的朋友反而會(huì)覺得永澄老師的授課質(zhì)量不好，這是我所不愿意看到的碗脊。
所以我想說的是：請(qǐng)期待我2019年的年度復(fù)盤啼肩，給你們成果展示，那個(gè)時(shí)候衙伶，請(qǐng)相信我的推薦祈坠。
六、想對(duì)活動(dòng)說什么矢劲？
活動(dòng)的運(yùn)營(yíng)很棒赦拘，特別貼心。前置活動(dòng)的“永澄說成長(zhǎng)”也很有干貨芬沉。但是總覺得前置活動(dòng)太多了躺同，沒有參與過的小伙伴可能會(huì)因?yàn)檫^多的前置活動(dòng)，而認(rèn)識(shí)不到課程的價(jià)值丸逸，容易畏難放棄蹋艺。
所以希望可以簡(jiǎn)化一下前置活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)度，然后把年目標(biāo)的指定活動(dòng)可以稍微拉長(zhǎng)一個(gè)周期黄刚，多給大家交流的時(shí)間捎谨。
七、我的致謝
在整個(gè)年目標(biāo)的活動(dòng)中，我最想要致謝的是以下的伙伴們涛救。
秀燕大神：感謝秀燕姐畏邢，讓我每天寫成就事件，然后時(shí)不時(shí)給我小皮鞭州叠，督促我的前進(jìn)棵红。如果沒有秀燕姐前期督促我寫成就日記，估計(jì)我這次的活動(dòng)也很難堅(jiān)持下來咧栗。謝謝秀燕姐逆甜，讓我相信“我能，我可以”致板。
牡丹：謝謝無錫線下活動(dòng)的組織者交煞，牡丹。如果不是你的積極主動(dòng)斟或，我想這次的年目標(biāo)制定也會(huì)和以往的兩次一樣素征，完不成，那樣子萝挤，我的2019年也沒有什么特點(diǎn)了御毅。謝謝牡丹的積極主動(dòng)，給我同儕環(huán)境怜珍，讓我成功達(dá)成年目標(biāo)制定的活動(dòng)端蛆。
線下同儕：謝謝Eric，鋒哥酥泛，對(duì)白今豆，娟姐。如果不是同頻的環(huán)境柔袁，大家一起討論呆躲，相互賦能，我想這次的活動(dòng)也不會(huì)這么順利的捶索。
隊(duì)友：謝謝隊(duì)友的支持插掂，為我參加活動(dòng)掃除了很多環(huán)境因素，讓我心無旁騖的去做自己想要做的事情腥例。
八燥筷、寫給2019年的我
2019，請(qǐng)相信自己院崇，相信自己的行動(dòng)肆氓，相信自己的承諾。只有相信底瓣，你才會(huì)有前進(jìn)的動(dòng)力谢揪；只有相信蕉陋，你才能走出思維的困局。
只有相信拨扶，才會(huì)看見凳鬓；只有篤定，才會(huì)獲得患民。
九缩举、后記
據(jù)說這個(gè)后記是什么都可以寫的，那我就感謝一下自己吧匹颤。
感謝2018年年末的自己參加了這次活動(dòng)仅孩，獲得了相信的信念。
感謝2019未來的自己印蓖，因?yàn)槟阋幼月闪赡剑优Γ拍艿竭_(dá)未來藍(lán)圖的錨點(diǎn)赦肃。
