學(xué)習(xí)，持續(xù)學(xué)習(xí)棵里，積累润文，精進(jìn)，進(jìn)階

作者也是一位996的IT工作者殿怜〉潋颍看他描述自己的生活經(jīng)歷，說的事情头谜，好像都發(fā)生在自己身邊骏掀。可是作者已經(jīng)是微博大V，知乎的專欄作家截驮，經(jīng)營著自己的微信公眾號(hào)笑陈，有著幾百萬的粉絲。差距在哪里葵袭，就在于作者在持續(xù)不斷的輸入也在持續(xù)不斷的輸出涵妥。想想上一次下決心要持續(xù)讀書，輸出讀書筆記坡锡，已經(jīng)是將近大半年之前的事情了蓬网。因?yàn)榉N種原因，也沒有怎么堅(jiān)持下來鹉勒。這次讀的這本書帆锋，又把自己的精力和思想拉了回來。持續(xù)做自己想做的禽额，持續(xù)做自己應(yīng)該做的锯厢，持續(xù)做對自己有益的事情。

第一章 成為一個(gè)很厲害的人

要跟趨勢較勁脯倒，需要額外的注意力和精力才行实辑。

逆趨勢的東西基本都不會(huì)讓人太舒服。這句話自己特別有體會(huì)盔憨。躺著很舒服，可是運(yùn)動(dòng)才能讓我們有好身材讯沈。刷劇看短視頻過的舒服郁岩，可是看書學(xué)習(xí)才能讓人成長。油炸食品好吃缺狠，可通常對我們身體好的健康食品

把自己當(dāng)成另外一個(gè)人问慎。指定目標(biāo)的時(shí)候不要為難他，按約定完成目標(biāo)的時(shí)候記得獎(jiǎng)勵(lì)他挤茄。這個(gè)說法雖然第一次聽說如叼。但是道理確實(shí)是這樣。我們往往對越親近的人穷劈，越不當(dāng)外人笼恰。對自己的親人，另一半是這樣歇终，對自己就更是這樣社证。我覺得這個(gè)道理同樣適用于在親密關(guān)系方面。把他當(dāng)成別人。

絕大部分人一輩子也沒努力過，也沒主動(dòng)過菲茬，更沒有主動(dòng)做過艱難的決定奠衔，只是被動(dòng)地接受生活的擺布挽封，過一天算一天橘霎。

我們一直覺得社會(huì)競爭太慘烈序仙。到處都是競爭對手槽唾，其實(shí)這是一個(gè)幻象谬返。哪里有那么多的競爭對手之斯。我們的競爭對手其實(shí)只有一個(gè)，就是心里哪個(gè)容易貪圖享樂的小孩朱浴。戰(zhàn)勝了她吊圾，可以說我們已經(jīng)戰(zhàn)勝了80%的人了。然后拼的才是努力翰蠢，才是情商项乒，才是人脈，最后到頂端拼的才是天賦梁沧。

絕大多數(shù)人都是一邊自視甚高檀何，一邊不肯努力。沒錯(cuò)廷支，其實(shí)我們每個(gè)人都有“自以為有天賦”精神病频鉴。這個(gè)精神病治好了，生活才會(huì)好起來恋拍。

第二章 財(cái)富本質(zhì)

“窮人誰都會(huì)做”的話垛孔，因?yàn)轫樦拘娜プ鼍涂梢皂樌龈F人——當(dāng)你不反思自己、不克服自己的問題的時(shí)候施敢，很容易淪為窮人的周荐。

這個(gè)道理同樣適用于其他領(lǐng)域。倒數(shù)第一誰都會(huì)做僵娃，業(yè)績不行的人誰都會(huì)做概作，失敗的人誰都會(huì)做。躺在那里就行了默怨。

如果說皮質(zhì)醇阻礙了我們努力的行動(dòng)讯榕，那么做些什么可以改變這種狀況？從一些簡單的匙睹，小的決定開始愚屁。比如今天從學(xué)習(xí)語文還是數(shù)學(xué)開始，是先背誦還是先閱讀痕檬。其實(shí)最主要的還是要讀書集绰。讀書我們才知道什么是對的，什么是錯(cuò)的谆棺。什么是好的栽燕，什么是壞的罕袋，才知道自己當(dāng)下的狀態(tài)好不好，對不對碍岔。如果陷入一個(gè)不好的狀態(tài)浴讯，不管是運(yùn)動(dòng)還是怎樣，做些什么來調(diào)整自己的狀態(tài)蔼啦。怕的是陷入一種負(fù)能量的狀態(tài)而不自知榆纽，而不自救。

其實(shí)脫貧也好捏肢，提高學(xué)習(xí)成績也好奈籽，提高工作業(yè)績，這些問題往往并不需要我們?nèi)プ鍪裁达w躍式的努力鸵赫，只需要按部就班衣屏，量變到質(zhì)變，遵循老祖宗的教誨辩棒，量入為出狼忱，持之以恒。

簡單的欲望一睁，只需要放縱就可以實(shí)現(xiàn)钻弄，而高級的欲望，放縱是實(shí)現(xiàn)不了的者吁，需要的是自律和克制窘俺。

所有的問題都是內(nèi)部的問題，所有的問題复凳，都是思想的問題瘤泪。我們太容易被自己的所知所想所蒙蔽。這就是最近流行的一句話染坯，我們無法賺到認(rèn)知以外的錢均芽。同樣的道理丘逸，也沒有辦法得到自己認(rèn)知以外的提升单鹿，無法獲得認(rèn)知以外的幸福。所以努力拓寬自己的認(rèn)知層面深纲，不只在于知識(shí)的積累仲锄，更重要的是隨著認(rèn)知的拓寬，相當(dāng)于我們與世界的接觸面也更寬廣湃鹊，與這個(gè)世界有更多的鏈接儒喊。發(fā)展更多機(jī)會(huì)。

第三章 認(rèn)知突圍

所謂內(nèi)卷化币呵，指一種社會(huì)（文化模式）某一發(fā)展階段達(dá)到某種確定的形式之后怀愧，這種形式便停滯不前侨颈，難以轉(zhuǎn)化為另一種高級模式的現(xiàn)象，從而把自我鎖死在低水平狀態(tài)上芯义，周而復(fù)始地循環(huán)哈垢。

內(nèi)卷化會(huì)發(fā)生在一個(gè)國家，一個(gè)企業(yè)扛拨，同樣會(huì)發(fā)生在一個(gè)人身上耘分。當(dāng)我們喪失了年齡和教育的紅利，陷入中年危機(jī)的時(shí)候绑警，就是內(nèi)卷化的發(fā)生求泰。

解決內(nèi)卷化陷阱的問題就是注入外界的資源。對一個(gè)人而言计盒，教育是一個(gè)人的貴人渴频，是解決一個(gè)人內(nèi)卷化陷阱問題的最好的外界資源。

原來我們生活中很多困惑的問題未必是真問題章郁，可能是因?yàn)槲覀兩眢w問題而引起的懈怠枉氮。我自己這兩年也一直在找業(yè)績下降的原因，分散精力固然是其中之一暖庄，但是之前我確實(shí)也是這樣聊替，讀到這里有種恍然大悟的感覺。有可能是前兩年自己透支了身體培廓，而現(xiàn)在身體惹悄，心里的狀態(tài)都不好，進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)消極肩钠，悲觀情緒泣港。而且體力無法支撐自己的想法這種不是感覺，而是真實(shí)存在的价匠。所以一個(gè)是鍛煉身體当纱，另外是有節(jié)制有規(guī)律的使用自己的身體。

第四章 積極才是硬道理

1.從容易的部分起步踩窖，不要一下子就挑戰(zhàn)脫離舒適區(qū)坡氯，或者一下子離自己的舒適區(qū)太遠(yuǎn)，太難為自己通常沒有好結(jié)果洋腮。

2.善于利用復(fù)利的力量箫柳，其實(shí)就是熟能生巧。賣油翁的啥供，無他悯恍，唯手熟爾。

3.人身體和大腦的本質(zhì)是減少消耗能量伙狐，維持生存涮毫。所以能坐著誰也不愿意站著瞬欧，能躺著就更不用坐著。如果能一直刷短視頻或者打游戲罢防，估計(jì)沒有幾個(gè)愿意去讀書或者鍛煉的黍判。我之前稱這種對自己有利的事情叫做“反人性”。而人類的生存其實(shí)就是在進(jìn)行一場“反人性大作戰(zhàn)”篙梢。因?yàn)閷ψ约汉玫那晏覀兺ǔ６疾辉敢庾觯欢鴧s只有做了這些渤滞，人才能活的更好贬墩。

D6 第五章 年輕的時(shí)候，我們該如何選擇

這段文字在大篇幅的描寫如何選擇專業(yè)妄呕。不得不承認(rèn)陶舞，在選擇這件事情上，依然是誰占有的資源（財(cái)力绪励，物力肿孵，人脈）越多，誰就更有自主權(quán)疏魏。如果沒有占有充分的資源停做，其實(shí)大部分時(shí)間，大部分人大莫，都是被命運(yùn)推著走的蛉腌。比如雖然知道讀高中考大學(xué)更有前途，但是家庭的實(shí)際情況只允許讀中專盡快工作只厘。還有一種情況就是家里都是農(nóng)村人烙丛，不具備這樣的知識(shí)和視野，怎么選擇專業(yè)羔味，雖然學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)河咽，但是卻如作者所說，最后選了個(gè)金融或者管理赋元。這也是人們越來越難實(shí)現(xiàn)跨越階層的原因忘蟹。所以一定要努力拓展自己身邊的資源。而最容易拓展的資源就是知識(shí)了们陆。用知識(shí)去打開自己的視野寒瓦，用知識(shí)去做敲門磚情屹，用知識(shí)幫助自己拓展人脈坪仇。

第六章 看懂趨勢，掌控未來

這章主要描述的是每個(gè)人都要懂得經(jīng)濟(jì)規(guī)律垃你。利率椅文，負(fù)利率喂很，泡沫經(jīng)濟(jì)，通貨膨脹皆刺，經(jīng)濟(jì)周期少辣，在大的趨勢下尋求自己的生存和發(fā)展，因?yàn)楫吘刮覀兿胍鎰莅l(fā)展是不顯示的羡蛾。書中講的是大的經(jīng)濟(jì)規(guī)律漓帅，我覺得每個(gè)人除了明白這些還要明白對每個(gè)人來說非常實(shí)用，非吵赵梗現(xiàn)實(shí)的一些理財(cái)法則忙干。搞清楚家庭資產(chǎn)配置的幾個(gè)手段。其實(shí)大資本家的這種風(fēng)險(xiǎn)投資浪藻，全球避險(xiǎn)放在我們每個(gè)家庭上捐迫，就是我們常說的不能把雞蛋放在同一個(gè)籃子里。與此同時(shí)善用保險(xiǎn)的杠桿原理還有基金定投以及其他投資方法爱葵。雖然這些手段并不能讓我們一夜暴富施戴，但是最起碼保證我們應(yīng)對生活中偶然或者必然的一些風(fēng)險(xiǎn)，資產(chǎn)穩(wěn)步增長還是沒有問題的萌丈。畢竟對我們普通人來說赞哗，比起一夜暴富，保證資產(chǎn)的安全穩(wěn)健才是最重要的辆雾。