今天講的課題是關(guān)于兒童腸胃問(wèn)題的，因?yàn)檫@幾年，我們?cè)诮佑|案例中發(fā)現(xiàn)锨能，小孩的問(wèn)題，基本就分三類：

第一類：呼吸道方面的問(wèn)題，比如感冒绢要、咳嗽吏恭、支氣管炎、肺炎等屬于呼吸道的范疇

第二類：就是腸道方面的問(wèn)題剿配，比如腸道炎搅幅、腹瀉、便秘等

第三類：是癥狀沒那么明顯惨篱，但是孩子就經(jīng)常出現(xiàn)積食盏筐、胃口差围俘、舌苔厚膩砸讳、吃了很多，吸收不好界牡，反復(fù)的濕疹簿寂、過(guò)敏等

前面兩類呢，一般都是急癥宿亡，就是癥狀比較明顯且劇烈常遂，家長(zhǎng)會(huì)迅速反應(yīng)，上醫(yī)院吃藥挽荠、打針克胳。當(dāng)然平绩，現(xiàn)在也有很多家長(zhǎng)選擇了自然療法，使用營(yíng)養(yǎng)支持免疫力漠另，不在吃藥捏雌，孩子的問(wèn)題很容易就得到了改善

因?yàn)檫@類疾病本身就是免疫力對(duì)抗細(xì)菌病毒的一種表現(xiàn)，我們?nèi)豪锖芏喔改笇?duì)這塊已經(jīng)駕輕就熟了笆搓，處理起來(lái)也都有經(jīng)驗(yàn)了性湿。

但是第三類問(wèn)題，在中醫(yī)里面满败，會(huì)用脾胃不和或是脾虛來(lái)形容肤频，但是對(duì)普通人來(lái)說(shuō)真的很玄乎，也很難理解算墨。反正還有只要體質(zhì)不太好宵荒，都可以套用脾虛這個(gè)詞。

到底為啥脾虛呢净嘀，很多父母也很注重營(yíng)養(yǎng)骇扇，但是孩子就是瘦瘦小小，怎么補(bǔ)都改善不大呢面粮。問(wèn)題出在哪里少孝？這類問(wèn)題，就是我們今天要講的兒童腸胃問(wèn)題熬苍。

孩子的腸胃問(wèn)題稍走，主要和孩子的吃飯問(wèn)題相聯(lián)系，現(xiàn)在很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子只要肯吃柴底，吃得多婿脸，就長(zhǎng)得好。

平常經(jīng)常拿小孩和鄰居家的孩子比較柄驻，尤其是現(xiàn)在老人帶孩子比較多狐树，在一區(qū)里面一聊天，不得了了[驚訝]“誰(shuí)家孩子吃起來(lái)能吃一大碗呢鸿脓，能吃一籠包子呢~~很多比不過(guò)的家長(zhǎng)啊就深深自責(zé)抑钟，想盡辦法連哄帶騙多喂。家里老人帶孩子的野哭，真的是舍不得孩子一頓餓在塔。但是往往事與愿違，忽視了孩子胃的容量拨黔。

每個(gè)孩子出生的時(shí)候蛔溃，胃的體積是差不多的，但是“胃容量”的發(fā)育是不同的，好比考試考90分和60分的孩子贺待。90分的孩子徽曲，有些孩子月子里120的奶隨便吃吃，60分的孩子喝80的奶都?jí)騿堋?br>

如果父母在喂養(yǎng)的時(shí)候麸塞，不知道孩子胃的容量疟位，一味的按照育兒的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)喂，很容易造成胃部的肌肉群拉傷喘垂。

我們的胃甜刻，是有4個(gè)很強(qiáng)大的功能：

1、胃的容量功能

2正勒、胃的攪拌功能

3得院、胃的蠕動(dòng)功能

4、胃有酶解酸解功能

這4個(gè)功能是相輔相成的章贞，進(jìn)入胃中的食物經(jīng)過(guò)攪拌祥绞，然后通過(guò)酸解和酶解后變成糊狀的食糜，食糜借助胃部肌肉的的蠕動(dòng)進(jìn)入小腸鸭限。

很多家長(zhǎng)從小在喂養(yǎng)孩子的時(shí)候蜕径，忽視了孩子胃部的發(fā)育和胃容量的大小，想讓孩子吃飯快一點(diǎn)败京，多一點(diǎn)兜喻，喜歡喂飯，喂飯的壞處就是赡麦，不按照孩子飲食的欲望來(lái)的朴皆，很多孩子從小在喂養(yǎng)的時(shí)候，家長(zhǎng)一邊在喂泛粹，孩子一邊玩遂铡，家長(zhǎng)以自己的估量，來(lái)判斷孩子能吃多少晶姊，當(dāng)孩子表現(xiàn)出吃不下的時(shí)候扒接，拒絕的時(shí)候，很多大人看看碗里的飯们衙，覺得沒到自己的心理預(yù)期钾怔，連哄帶騙的再喂一些，這樣就很容易造成過(guò)量砍艾，過(guò)量以后蒂教，胃的肌肉群會(huì)被拉傷。

胃的肌肉群是由：縱層肌脆荷，環(huán)層肌，斜層肌，這三個(gè)肌肉組成的蜓谋，有些是因?yàn)橄忍彀l(fā)育不足梦皮，有些是后天的喂養(yǎng)不當(dāng)（多喂），造成了這個(gè)肌肉群一次又一次被強(qiáng)行擴(kuò)張桃焕，久而久之剑肯，像皮筋一樣失去彈性，就容易損傷观堂。要知道幼兒的肌肉群是非常稚嫩的让网。

一旦胃的肌肉群損傷了以后，胃的容量功能师痕、攪拌功能溃睹、蠕動(dòng)的功能都會(huì)隨之下降，這也是造成孩子不愛吃飯胰坟，吃飯慢因篇，挑食偏食的一個(gè)重要的原因。

0-1歲是孩子胃容量發(fā)育最快的時(shí)候笔横，也是孩子胃的肌肉群竞滓、胰腺等消化腺體發(fā)育最快的時(shí)候，因?yàn)橐m應(yīng)孩子成長(zhǎng)的需求吹缔。這些功能也是根據(jù)孩子對(duì)食物需求的變化跟進(jìn)的商佑。

這個(gè)我們的胃的一個(gè)發(fā)育的過(guò)程，很多育兒嫂厢塘，教課書上教的莉御，按照每個(gè)時(shí)期來(lái)喂養(yǎng)孩子，但是真是這樣嗎俗冻，每個(gè)孩子發(fā)育是有區(qū)別的礁叔，不是按照?qǐng)D來(lái)喂，要按照孩子的需求來(lái)喂

3歲之前迄薄，對(duì)孩子的喂養(yǎng)琅关，直接決定了以后孩子吃飯的習(xí)慣問(wèn)題和器官的生長(zhǎng)發(fā)育水平。嚴(yán)禁在這個(gè)階段造成寶寶的胃?jìng)ケ巍Ｒ驗(yàn)槲傅暮脡幕烈祝苯雨P(guān)系到腦神經(jīng)細(xì)胞和心肌細(xì)胞以及全身細(xì)胞器官功能發(fā)育的好壞。所以胃弱一分冶伞，身體弱一分新症。

胃還有一份功能，就是酸解酶解功能响禽，主要指胃液分泌的胃酸和胃蛋白酶徒爹，講到這里荚醒，我這邊擴(kuò)充一個(gè)知識(shí)點(diǎn)：

消化系統(tǒng)由消化道和消化腺組成

因?yàn)槔碚摰臇|西不好理解，我特地做了兩個(gè)圖

消化腺隆嗅，主要是分泌各種消化酶的（圖2）

我們以前一直認(rèn)為界阁，我們最大的消化場(chǎng)所是胃，但其實(shí)胖喳，胃里面除了胃酸以外泡躯，分泌的消化酶只有蛋白酶，就是說(shuō)丽焊，我們吃的食物里面较剃，只有部分的蛋白質(zhì)是在胃里分解的，胃這個(gè)器官技健，最主要的作用是物理性質(zhì)的消化作用大于化學(xué)的消化作用写穴，比如過(guò)把食物攪拌成糜狀，通過(guò)蠕動(dòng)進(jìn)入腸道凫乖，而在腸道里面确垫，才是消化的主要場(chǎng)所，有胰腺帽芽、肝臟删掀、腸腺分泌的各類的消化酶，把從胃里出來(lái)的糜狀繼續(xù)分解导街。

我們先說(shuō)一下胃酸：胃酸的作用最主要有：

1披泪、它能激活胃蛋白酶

2、胃酸能夠殺滅隨著吃進(jìn)食物和水帶進(jìn)胃內(nèi)的細(xì)菌

3搬瑰、進(jìn)入小腸后款票，促進(jìn)胰腺、促進(jìn)胰液泽论、腸液和膽汁等的分泌

4艾少、能夠浸漲動(dòng)物性膠原結(jié)締組織，以利于蛋白酶和脂肪酶發(fā)揮作用

這些功能說(shuō)明什么翼悴？我們反過(guò)來(lái)看

你就會(huì)發(fā)現(xiàn)缚够，出現(xiàn)腸道問(wèn)題的大部分原因，可能是出在了胃里鹦赎，如果胃的各項(xiàng)功能弱谍椅，胃酸和胃蛋白酶的缺乏，會(huì)導(dǎo)致胃的蠕動(dòng)能力差古话，胃在分解食物的能力下降雏吭，導(dǎo)致對(duì)腸道對(duì)食物的消化負(fù)擔(dān)增強(qiáng)，過(guò)度的刺激腸粘膜陪踩，腸壁杖们，導(dǎo)致滲透壓的增加悉抵，就很容易引起腸道的問(wèn)題

食物在胃里面如果沒有被充分的研磨，當(dāng)不完全碾磨的食物進(jìn)入腸道內(nèi)胀莹，會(huì)發(fā)成異常的發(fā)酵基跑，這些時(shí)候給腸道的有害菌提供了養(yǎng)分婚温，這類發(fā)酵的食物產(chǎn)生的毒素會(huì)刺激黏膜描焰，加劇炎癥的發(fā)生。

對(duì)于這塊內(nèi)容栅螟，我們來(lái)講幾個(gè)案例荆秦，促進(jìn)大家來(lái)理解一下

這個(gè)孩子的問(wèn)題，我們一般人也好力图，醫(yī)生也好步绸，很容易判斷，消化不好吃媒，一般消化不好瓤介，醫(yī)生或是營(yíng)養(yǎng)師都會(huì)建議孩子要不補(bǔ)點(diǎn)鋅，吃點(diǎn)益生菌好了

你們覺得 補(bǔ)了有用嗎赘那？[呲牙]

總比沒補(bǔ)強(qiáng)是吧刑桑？？

后來(lái)我們?nèi)チ私饬艘幌逻@個(gè)孩子的情況：

這個(gè)孩子在吃輔食的時(shí)候募舟，就喂米飯了祠斧，而且是干飯哦

孩子吃輔食的年齡是6個(gè)月-8個(gè)月吧，這個(gè)時(shí)候小孩的胃是處在什么階段拱礁，養(yǎng)過(guò)孩子的家長(zhǎng)都知道吧

這種喂養(yǎng)琢锋，直接傷胃了，不用說(shuō)呢灶，孩子的胃的平滑肌受損很嚴(yán)重吴超，為什么中飯和晚飯吃不下，吃得少

早飯吃了米條鸯乃，精致的米面含有大量的淀粉鲸阻，口腔內(nèi)牙齒的發(fā)育，咀嚼功能還不完全能飒责，不能分泌很多的唾液酶赘娄，導(dǎo)致這些食物畢竟經(jīng)過(guò)胃的分解。而胃的能力已經(jīng)非常弱了宏蛉，胃酸的分泌也是不足的遣臼，所以孩子消化這些食物非常的辛苦

加上家里的大人可能根本就不懂營(yíng)養(yǎng)，食物的類型欠豐富拾并，又不懂喂養(yǎng)揍堰，小小年紀(jì)這個(gè)胃就傷了

就算給她補(bǔ)鋅鹏浅，效果也是不大的

這個(gè)案例，大家一般會(huì)認(rèn)為是腸道不好屏歹，菌群失調(diào)導(dǎo)致的隐砸。有嗎？有蝙眶，但是主要原因不在這里

這個(gè)孩子的主要原因是蛋白質(zhì)消化不良

可能是胃酸的缺乏也可能是胃蛋白酶的缺乏季希，導(dǎo)致對(duì)肉這類高蛋白物質(zhì)的處理能力下降

蛋白質(zhì)不完全分解，會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生的氨氮廢物增多幽纷，造成過(guò)多的氮排放

輕微點(diǎn)就放屁比較丑式塌，嚴(yán)重點(diǎn)呢，會(huì)刺激孩子黏膜組織友浸，喉嚨發(fā)炎啊等等癥狀都會(huì)有的峰尝。

一個(gè)非典型的案例，比較嚴(yán)重的蛋白質(zhì)不耐受

極少數(shù)的孩子有對(duì)母乳過(guò)敏的收恢，但是也是有的武学，孩子的飲食中，刻意規(guī)避了蛋白質(zhì)類的食物

主要原因就是腸胃發(fā)育的不完全伦意，缺乏胃蛋白酶火窒，對(duì)蛋白質(zhì)的東西分解不了了以后，進(jìn)入腸道默赂，孩子在小的時(shí)候沛鸵，胰腺肝臟等腺體發(fā)育不成熟，大分子的蛋白無(wú)法分解成小分子的缆八，加上腸道的通透性高曲掰，漏進(jìn)了血液引起的免疫反應(yīng)，也就是濕疹

通過(guò)這3個(gè)案例奈辰，大家應(yīng)該對(duì)這個(gè)腸胃問(wèn)題產(chǎn)生的原因有所了解了吧

判斷孩子的腸胃問(wèn)題栏妖，先去了解孩子的喂養(yǎng)方式

腸胃腸胃，相同的奖恰，兒童腸道的問(wèn)題八九十和胃有關(guān)的

我們現(xiàn)在來(lái)說(shuō)說(shuō)如何改善

1吊趾、 減小胃負(fù)擔(dān)? ，不要強(qiáng)喂瑟啃，哄著喂论泛。對(duì)孩子已經(jīng)出現(xiàn)胃動(dòng)力弱的，一定不要硬塞蛹屿，從飲食上先去改善屁奏，減少精致面米的攝入，用小米啊错负、藜麥坟瓢、15粥來(lái)代替主食

2勇边、增加胃液的酸度，比如蘋果醋啊折联，山楂啊粒褒、平時(shí)在燒菜的時(shí)候，可以適當(dāng)放點(diǎn)醋

3诚镰、給孩子做適合孩子的營(yíng)養(yǎng)早餐奕坟，飲食要均衡、適量

4怕享、補(bǔ)充維生素B族执赡，身體產(chǎn)生的各類消化酶都必須有B族的參與镰踏。里面有個(gè)竅門函筋，B族不是單獨(dú)利用就能變成酶的，酶一般有個(gè)蛋白質(zhì)載體奠伪，然后裝個(gè)輔酶（主要由維生素構(gòu)造）的架子跌帐，架子上再嵌一個(gè)礦物質(zhì)離子的頭才會(huì)具備有一定功能活性，所以優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)也需要同時(shí)補(bǔ)充的绊率。

5谨敛、還有修復(fù)胃的平滑肌，因?yàn)槲傅钠交∈怯傻鞍踪|(zhì)構(gòu)成的滤否，對(duì)本身蛋白質(zhì)代謝不良的孩子來(lái)說(shuō)脸狸，食物中的蛋白質(zhì)，分子過(guò)大了藐俺，需要通過(guò)補(bǔ)充小分子的肽

6炊甲、增強(qiáng)胃的蠕動(dòng)，可以按摩欲芹，艾灸穴位卿啡，也可以吃點(diǎn)蘿卜湯，促進(jìn)蠕動(dòng)

7菱父、個(gè)別孩子因?yàn)樽陨碇圃烀傅哪芰Σ蛔憔蹦龋枰~外補(bǔ)充胃蛋白酶等消化酶。

8浙宜、優(yōu)質(zhì)的脂肪官辽、主要指亞麻籽油、沙棘汁油這些油品粟瞬，修復(fù)胃粘膜同仆、腸粘膜

我們要記住一點(diǎn)，一個(gè)人的食欲亩钟，也是一種能力乓梨，它代表一個(gè)人的生命力鳖轰，因?yàn)槟闵眢w的任何器官的發(fā)育都要靠足夠的營(yíng)養(yǎng)才能發(fā)育好，如果孩子的消化力不行扶镀，你會(huì)發(fā)現(xiàn)蕴侣，孩子無(wú)論在精氣神方面還是在學(xué)習(xí)方面都很難有好的表現(xiàn)。