金（5月22日）日功課完成：站樁叶圃、誦經(jīng)袄膏、奇跡功課、日志
(當(dāng)下）此刻就是支持我成長(zhǎng)的最大機(jī)會(huì)
（過(guò)程）深呼吸一掺冠，二沉馆，三，我看見(jiàn)了我的情緒和想法德崭，這不過(guò)是情緒和想法而已斥黑，我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來(lái)支持自己達(dá)成呢？
（事后）這是我生命中獨(dú)一無(wú)二的體驗(yàn)眉厨，這個(gè)體驗(yàn)的好處都有什么呢锌奴？
一個(gè)人從父母那兒獲得愛(ài)，并回贈(zèng)父母同時(shí)傳承孩子憾股，從愛(ài)人那兒獲得喜悅鹿蜀，并回贈(zèng)愛(ài)人，從孩子那兒獲得自由服球，回贈(zèng)給孩子耻姥。這樣你便獲得了愛(ài)、喜悅有咨、自由琐簇。非常感謝伙伴的分字。當(dāng)我覺(jué)察到在愛(ài)人這兒要給予的是喜悅時(shí)，計(jì)劃先全然接納婉商，你發(fā)愿同時(shí)考題就為你出好：回到家很晚了似忧，一切都不是你想要的，回到自己身上來(lái)觀自己丈秩，發(fā)現(xiàn)有太多的不應(yīng)該盯捌，對(duì)持自己的信念系統(tǒng)，它堅(jiān)實(shí)的守在那兒蘑秽，卻讓自己很不開(kāi)心饺著，之前會(huì)向外修整和抱怨愛(ài)人，此刻回到自己的內(nèi)在看到自己的信念系統(tǒng)肠牲。我依然會(huì)做自己的事幼衰，內(nèi)心的感覺(jué)卻不同。感謝大我創(chuàng)造的一切缀雳，都是讓自己來(lái)成長(zhǎng)渡嚣。
