斷舍離”是日本人提出并且非常流行的現(xiàn)代家居整理方法。
“斷”=對那些自己不需要的東西不買也不收帝蒿。
“舍”=處理掉堆在家里的沒用的東西勘纯。
“離”=遠離物質的誘惑,放棄對物品的執(zhí)著磷仰。
每一次斷舍離的過程,其實都是一種自我選擇掩驱。
日本著名企業(yè)家松下幸之助說過芒划,“登峰造極的成就源于自律∨费ǎ”
在這個物質過剩的時代民逼,我們對物質的欲望卻沒有減弱,物品越買越多涮帘、越囤越多拼苍。不停地買買買而不懂丟棄,會讓我們的房間變得極其擁擠调缨,當有限的空間無法放下過多雜物時疮鲫,整個房間便會亂成一團。
《斷舍離》作者山下英子在她的專訪中指出:
表面看弦叶,斷舍離是一種家居整理俊犯、收納術,從深層來看伤哺,是一種活在當下的人生整理觀燕侠。
不知道家長有沒有這樣的感觸:喜歡買東西,但買了不知道往哪里放立莉,放了不知道什么時候告別绢彤,告別后不知道往哪里扔?
人活到極致蜓耻,一定是素與簡茫舶。每個人都希望擁有一種干凈清爽的生活狀態(tài),這些具體展示的收納方法刹淌,建議各位寶媽寶爸參考一下饶氏。
1.舊物代替法
把喜歡的東西通過其他方式全部利用起來讥耗,把不同類別且不喜歡的舊物通通扔掉。
2.色彩分類法
如果你覺得家里怎么收拾都不干凈嚷往,很可能是配色太多花色太雜葛账。和日常穿衣一樣柠衅,試著把家規(guī)矩在三種顏色以內皮仁,并且把同色系的東西放在一起,看起來便會舒暢的多菲宴。
3.一物多用法
比如賦予收納箱更多的用途贷祈,加上一個墊子便可以充當一個凳子使用,這樣就節(jié)省了凳子所占的空間和成本喝峦,同理的書架也可以當座椅势誊,穿衣鏡也可以做首飾收納。
4.保持距離法
和現(xiàn)階段用不上的東西保持距離谣蠢,過一段時間拿出來看看粟耻,如果有用就繼續(xù)留在家里,沒有用就果斷扔掉眉踱。
5.固定位置法
使用過前四種方法挤忙,家里現(xiàn)在應該只剩下真正有用的東西了。把那些留下來的谈喳,生活中不可或缺的東西放到他們固定的位置上册烈,用完快速的放回原處,這才能保證收拾好的房間不會很快又被弄亂婿禽。
那如果是孩子舍不得丟棄赏僧,又該怎么辦呢?
今天我們就主要來談談扭倾,如何面對孩子舍棄物品時“舍不得”的小情緒淀零。
這個問題我們分兩點看,我覺得這是個好事情膛壹,孩子對于過去對于物品的留戀驾中,說明他是一個惜物的人,他很重感情恢筝,也懂得珍惜哀卫,這是值得肯定的。
在開始整理/舍棄之前撬槽,對孩子這種正面的東西進行肯定此改,讓他知道這是對的,而不要去否定他侄柔,讓他覺得有負罪感共啃,或者說會讓他在舍棄的時候更加難過占调。
同時,我們家長還是要引導移剪,因為如果不經(jīng)歷這個舍棄的過程究珊,孩子就可能錯過生命中非常重要的五堂課。
第1課:學會告別
對于孩子來說纵苛,世界幾乎還是嶄新的剛剛開始剿涮。每天說“再見”的人,不久以后真的會再見攻人;收起來暫時看不見的物品取试,問問媽媽就能找到。如果有什么消失了以后怀吻,再也見不到了瞬浓,大家設身處地地想一想,他們該有多么恐慌蓬坡。
所以猿棉,不建議家長偷偷地去扔掉孩子的東西,也不建議偷偷地扔掉家里任何一個人的東西屑咳。是的萨赁,告別——是很多孩子還不能想象、不受歡迎的事情乔宿。因為這超出了他們的既有經(jīng)驗位迂。
作為成年人,我們當然知道详瑞,人生會經(jīng)歷很多場告別掂林。包括我們總有一天也要離開孩子。那么物品也一樣坝橡,并不是你把物品留在孩子身邊泻帮,它就不會離開了。孩子把它遺忘了计寇,或者說不需要它了锣杂,其實也是一種離別,但是這種離別是沒有完成的離別番宁,讓我們一起來把它完成元莫。這個完成的儀式,就是告別蝶押。
既然是儀式踱蠢,當然有方法。孩子不再穿的衣服棋电,不要皺巴巴的卷成一團茎截,隨便塞在箱子里丟掉苇侵。這樣你會有一種負罪感,很多整理半途而廢企锌,就是因為這種負罪感榆浓。
請把衣服洗干凈、修補好撕攒,用“手掌法”折疊好陡鹃,在心里對它表示一下感謝,再整整齊齊地放在干凈的紙箱里打却,像禮物一樣送出去杉适。無論是捐贈、二手賣掉或是送人柳击,都請這樣認真對待。
實在沒有去處的片习,挑不下雨的日子捌肴,放在小區(qū)垃圾箱附近干凈的地方,貼上“舊衣物免費自取”的字條藕咏。務必讓孩子看見這一切状知。
做之前,告訴TA你要開始了孽查,開始后饥悴,一邊愉快、安靜地做盲再,一邊一步一步地加以說明西设。可以邀請孩子參與到任何一個TA力所能及的步驟中來答朋,哪怕不能全部完成也沒關系贷揽。把這當做你們共度時光的一場游戲,而不是一個苦不堪言的任務梦碗。
大家知道有一種概念叫“放生”禽绪。當你把不再需要的物品“放生”出去、流轉出去洪规,愛出者愛返印屁,福往者福來,它會以另外一種形式的能量返回來斩例。
當我們學會舍棄雄人,學會告別,那么這愛會通過其它的方式/渠道返回到你身邊來樱拴,世界就是這么神奇柠衍。
第2課:學習分享
有的人有多余的東西洋满,就有一定有人有缺少的東西≌浞唬可以把暫時不用的東西分享給更需要它們的人牺勾,這對孩子的情商提高也是非常有利的。
第3課:學會選擇
人生就是一個接一個的選擇題阵漏。如果我們的孩子連在物品這么小的事情上都無法做出選擇的話驻民,那么他以后在學習上,在專業(yè)選擇上履怯,還有談戀愛回还、甚至結婚,要不要生孩子叹洲,什么時候生孩子柠硕,這些大大小小的選擇,都是要靠TA自己來決定的运提,否則TA的命運就等于交托在別人的手里蝗柔,或是被動地隨波逐流饵溅。
這里給我們家長提出了一個挑戰(zhàn):
你是否尊重自己的孩子牙丽,允許他作出自己的選擇呢?
你是否接納自己的孩子骤视,允許他作出錯誤的選擇呢栈妆?
你是否信任自己的孩子胁编,允許他承擔錯誤選擇的后果呢?
這一連串的問題鳞尔,越到后面嬉橙,越難回答“是”。
所以铅檩,這不僅僅是孩子的功課憎夷,也是我們家長的功課。
第4課:了解自己
比如昧旨,孩子會說這個我也喜歡拾给,那個我也喜歡。這么小的孩子兔沃,真正知道喜歡是什么意思嗎蒋得?那我們不妨多問幾句,為什么你喜歡這個乒疏?為什么你又喜歡那個额衙?這兩樣東西可能完全不同,為什么你會都喜歡它們呢?在跟孩子的溝通當中窍侧,你能了解到孩子是一個什么樣的人县踢。
有些男孩子喜歡汽車,喜歡一些我們大人看起來是破爛一樣的東西伟件,比如石頭硼啤、樹枝、死掉的昆蟲等等斧账。有些女孩子會喜歡一些溫柔的東西谴返,比如絨毛玩具,也會喜歡一些我們大人看起來沒什么用的東西咧织,比如糖紙嗓袱、緞帶等等。
當你去聆聽他們习绢,可能會聽見這樣的事情:這塊石頭是爸爸難得沒有加班的周末帶我去爬山渠抹,我們坐在一棵大樹下休息的時候,我撿到的毯炮;這張?zhí)羌埍瓶希俏易钕矚g的姐姐結婚的時候的喜糖,那個糖很好吃桃煎,糖紙的顏色和我娃娃的衣服很配。
我們能夠在這個過程當中更深刻地去了解自己的孩子大刊,去解讀他的需求为迈,然后從其它方面去滿足。石頭代表的是和爸爸在一起的回憶缺菌,糖紙代表的是對姐姐的眷戀葫辐。
如果他要堅持要留著某樣物品,說明他某一方面需求可能沒有被滿足伴郁,他可能需要通過這件東西來滿足耿战。當他很滿很滿的都是愛的時候,不一定需要那么多外在的東西焊傅。
所以剂陡,家長在參與到孩子的整理和舍棄當中時,可以更進一步地了解孩子狐胎,也讓孩子進一步地了解自己深層次的想法鸭栖。學習了解自己非常重要。
第5課:學會接受現(xiàn)實
有的家庭條件好一些握巢,有的家庭條件差一些晕鹊,孩子總歸要接受現(xiàn)實。
我家里的柜子、我家里的空間就只有這么大溅话,爸爸媽媽只有這個能力給你這么大的房子晓锻。我能保證你的一日三餐,讓你不至于露宿街頭飞几,給你基本的安全和照顧砚哆、給你生活的必須,這已經(jīng)盡到了父母的義務循狰。你也有責任一起來維護我們這個家庭空間的整潔窟社。
在這個家里,永遠有屬于你的空間绪钥。但不能因為你個人的需求灿里、個人的欲望侵犯到家里其他成員的空間。這就是我們彼此之間獨立的“界限”程腹。
當然匣吊,將來你可以靠自己的努力,去獲得更好的寸潦、更大的空間色鸳,那時候,你有安排那個大空間的自由见转,爸爸媽媽會非常為你感到高興的命雀。
舉一個最簡單的例子,當搬家的時候斩箫,如果只來一輛卡車吏砂,那你有兩車的東西要怎么辦?有的人會說我花錢請兩輛卡車乘客,如果來了兩輛卡車狐血,你有三車東西怎么辦?這是一個惡性循環(huán)易核,是無解的匈织,你有一百車的東西,那會有一百車的空間來放置嗎牡直?
人的能力是有限的缀匕,要讓孩子學會接受這個事實。
斷舍離是一種生活態(tài)度井氢,我們不僅要做好“斷舍離”弦追,還應該把這五堂課教會孩子.