改變,從自律開始(2019-01-16)

? ? ? ? 2018年底视乐,開始決定要改變自己洛搀,希望2019年的自己更加優(yōu)秀,拒絕拖延佑淀。既然有那么多比我優(yōu)秀的人都成功了留美,我還有什么理由不努力呢?轉(zhuǎn)眼2019年已經(jīng)過去了半個月伸刃,開始比計劃晚了半個月谎砾,不過不要緊,都說好的開始是成功的一半捧颅,那么從今天開始改變吧景图。

? ? ? ? 下面制作我的時間軸

6:00 起床

6:00---6:10 坐起來等待清醒

6:10---6:20 做一組運動(俯臥撐&仰臥起坐)

6:20---6:40 起床洗漱

6:40---7:40 上班坐公交(寫當(dāng)天工作計劃,看書)

7:40---8:20 早餐

8:20---9:00 看書

9:00---12:00 上班


12:00---12:40 午餐

12:40---13:00 休息

13:00---17:30 上班


17:30---19:00 下班坐公交(寫當(dāng)天工作總結(jié)碉哑,看書)

19:00---20:30 晚餐 (邊做飯邊看電視)

20:30---21:00 洗漱

21:00---21:10?做一組運動(俯臥撐&仰臥起坐)

21:10---22:00 看書

22:00---6:00 睡覺

以上是根據(jù)自己的情況作出的工作日時間安排挚币,節(jié)假日當(dāng)然是做一些自己喜歡的和必須做的事情啦亮蒋。

? ? ? ? 自律難在堅持,也貴在堅持忘晤,我們要明白這么做是為了什么宛蚓,是為了讓自己更優(yōu)秀、見識更廣博设塔、交更多朋友凄吏、工資更高還是生活更好。

在我看來闰蛔,通向成功的道路并不曲折痕钢,但是一路上有數(shù)不清的充滿誘惑的岔路,只要有堅定的信念序六,便是一片坦途任连。

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