? ? ? 其實(shí)我有看過(guò)關(guān)于掃除力的文章拾碌,也看過(guò)關(guān)于整理的具體視頻吐葱,那真的是一步步的教你怎么整理⌒O瑁可是看了一個(gè)衣柜整理弟跑,就看不下去了。個(gè)人覺(jué)得有整理的思路防症,比具體怎么整理更重要窖认,因?yàn)槊總€(gè)家都是不同的,我們?nèi)钡氖恰皵嗌犭x”告希,“丟棄”,“大掃除”的勇氣烧给。
整理能為我們帶來(lái)什么燕偶?
整理能讓我們具備一種能力——可以把本來(lái)不大的房子,整理出很寬敞的感覺(jué)础嫡,有人這樣說(shuō)指么,整理的價(jià)值值百萬(wàn)酝惧,它可以讓你把50平的房子整理出100平的感覺(jué)。
提高人生效率——?jiǎng)e人找個(gè)東西可能要花很長(zhǎng)的時(shí)間伯诬,而你整理之后晚唇,可能1分鐘就找到了。
提高人生的幸福指數(shù)——你每天住在一個(gè)清爽的盗似,讓人怦然心動(dòng)的家里哩陕,那是很幸福的一件事情。
最后往深了說(shuō)赫舒,可以發(fā)現(xiàn)自己——認(rèn)清自己是一個(gè)什么樣的人悍及,喜歡什么,不喜歡什么接癌,你內(nèi)心真實(shí)的需求是什么心赶,等等。
集中整理
想到整理缺猛,人們可能想到的就是斷舍離缨叫,扔?xùn)|西,還有大掃除荔燎,作者提出:“真正的整理一次就夠了耻姥,她提倡做集中整理,就是在短時(shí)間內(nèi)把家里收拾干凈湖雹,該扔掉的都扔掉咏闪,然后把剩下的東西歸位”。重點(diǎn)不是把什么東西扔掉摔吏,而是你希望在什么東西的圍繞下生活鸽嫂。
標(biāo)準(zhǔn)——心動(dòng)不心動(dòng)
當(dāng)你看到它的時(shí)候感到積極的,喜悅的征讲,有幸福感的据某,想擁有的感覺(jué),覺(jué)得它光鮮亮麗想再次使用的心情诗箍,這些都是心動(dòng)的感覺(jué)
不心動(dòng)就是看到它沒(méi)有想用想穿的感覺(jué)
扔?xùn)|西
可能對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)癣籽,都覺(jué)得特別難,覺(jué)得那些東西還有用呢滤祖,扔了可惜筷狼,其實(shí)我自己,最近這幾天正在實(shí)踐匠童,實(shí)踐起來(lái)埂材,覺(jué)得特別好,我沒(méi)有按照作者的順序來(lái)汤求,因?yàn)閹е『⑶蜗眨挥兴槠臅r(shí)間严拒。
我呢第一天,整理了老公的那些雜貨竖独,把那些老試的充電用的通通扔了裤唠,原來(lái)兩箱子,被我扔的只剩一箱了莹痢。然后第二天整理了我們一家人的鞋子种蘸,也是把所有的鞋子擺在一起,這樣就很好取舍了格二,不常穿的(比如一兩年都沒(méi)穿它了)劈彪,款式一樣的幾雙,(而你只喜歡穿其中的某一雙)壞了的顶猜,都做了取舍沧奴。
家里有一個(gè)可以充氣的浴缸,是鄰居搬家的時(shí)候拿給我們的长窄,一年下來(lái)可能就用了一兩次滔吠。我就跟某人說(shuō):“把它扔了,沒(méi)怎么用挠日,用一次還要接很久的水疮绷。”他說(shuō):“那就扔吧嚣潜《В”第二天早上,我就拿去把它扔到了小黃人里懂算。
作者提出的順序是只冻,先從離心最近的衣服開(kāi)始,比如內(nèi)衣计技,但是我想每個(gè)人的內(nèi)衣應(yīng)該不會(huì)多到需要宿舍喜德,那就從上衣開(kāi)始吧,把你所有的衣服都拿出來(lái)垮媒,做對(duì)比舍悯,試穿,留下需要的睡雇,百搭的經(jīng)典款萌衬,那些一兩年你都沒(méi)穿過(guò)的,基本就可以丟掉了它抱。
扔和留的命題秕豫,是讓自己重新正視自己和物品的關(guān)系,并進(jìn)行微調(diào)抗愁,從而創(chuàng)造更美好的生活馁蒂。
你留下了,就放在了你的心里蜘腌,你就會(huì)想著它沫屡,它就會(huì)耗費(fèi)大腦的認(rèn)知資源,大腦占身體的2%撮珠,卻會(huì)消耗人20的能量沮脖,從心理學(xué)角度看,你每天因?yàn)闆](méi)什么用的東西做決定芯急,就會(huì)影響你做更重要的事勺届,還會(huì)影響你的情緒。
所以這就存在一個(gè)問(wèn)題娶耍,很多人會(huì)有一個(gè)錯(cuò)誤的習(xí)慣:“要不先留著”免姿。要扔就要果斷的扔,要留就要當(dāng)心動(dòng)的東西一樣留下榕酒,可能你以前就有過(guò)這樣的經(jīng)歷胚膊,覺(jué)得自己不常用或穿,又不舍得丟想鹰,放在哪里紊婉,其實(shí)后來(lái)你再也沒(méi)動(dòng)過(guò)它,但是當(dāng)你再次收斂的時(shí)候辑舷,可能還會(huì)再一次的做取舍喻犁。
整理的價(jià)值觀
整理的價(jià)值觀,價(jià)格不等于價(jià)值何缓,人比物品重要肢础。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,會(huì)存在兩種情況歌殃,因?yàn)樽约盒r(shí)候的經(jīng)歷乔妈,兩個(gè)極端。要么狂買(mǎi)(覺(jué)得自己小的時(shí)候沒(méi)得到氓皱,長(zhǎng)大了路召,自己做主了,那就買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)波材,)要么舍不得用或者穿(老年人居多股淡,有好的東西,但是舍不得用或者穿)
有時(shí)候廷区,我們也許并不知道自己需要的是什么唯灵?
比如:
1:花錢(qián)買(mǎi)了一件新衣服,但是老公根本沒(méi)看到
2:貴就是好
3:跟閨蜜一起買(mǎi)了一個(gè)名牌包隙轻,你敢不敢說(shuō)那個(gè)包其實(shí)并不好看也不好用埠帕。
4:周?chē)速I(mǎi)了某價(jià)位的表垢揩,我是不是也應(yīng)該買(mǎi)一個(gè)?
5:頻繁的換手機(jī)敛瓷,真是是不能用了嗎叁巨?
6:年會(huì)的禮服只穿一次,我是買(mǎi)還是租
思考了這些問(wèn)題我們?cè)儋I(mǎi)東西的時(shí)候要把空間呐籽,時(shí)間锋勺,精力,購(gòu)物的自由狡蝶,情緒狀態(tài)都考慮進(jìn)去庶橱。
她還提到了每個(gè)房間的具體整理方法,我就說(shuō)說(shuō)臥室和兒童房
臥室最好簡(jiǎn)潔到只剩下床和衣柜贪惹,可能有的家里在臥室里會(huì)有梳妝臺(tái)苏章,可是幾乎沒(méi)用到它。我是一年到頭都不化妝的人馍乙,家里也沒(méi)有梳妝臺(tái)布近。有化妝的,也有梳妝臺(tái)的丝格,我想也一定都是在衛(wèi)生間里化妝的吧撑瞧。
還有就是在臥室里放電腦,我臥室里就有一臺(tái)显蝌。但是說(shuō)實(shí)在的预伺,要是我睡眠質(zhì)量不好的時(shí)候,電腦開(kāi)著我是睡不好的曼尊,還有就是床的下面能不放東西酬诀,盡量不放,可能你看不見(jiàn)骆撇,但是它會(huì)影響空氣的流通瞒御,存在感。當(dāng)然這些都是要根據(jù)具體的情況來(lái)的神郊。
就我們樓下有個(gè)阿姨肴裙,她就特別會(huì)整理,有一次我去到她家涌乳,發(fā)現(xiàn)沒(méi)有餐桌蜻懦,她告訴我說(shuō):“平時(shí)就她和孫女兩,吃飯都是在茶幾上夕晓,即使周末宛乃,也是用的茶幾,餐桌根本沒(méi)用≌髁叮”她就讓她兒子把它搬出去扔了析既,留出的空間就成了她孫女的活動(dòng)空間
兒童房需要遵守的原則
1:功能分區(qū)
2:高度(孩子的視角)
3:孩子的活動(dòng)空間
4:顏色,低飽和低亮度谆奥,可以在局部比如地墊渡贾,燈等地方用亮色
5:取舍,和孩子一起雄右,選擇出來(lái)不需要的,還可以培養(yǎng)孩子的判斷力
6:降低整理的難度
7:可能的情況下可以給孩子建一個(gè)秘密基地
總之需要對(duì)孩子的年齡區(qū)分對(duì)待纺讲,功能很重要擂仍,比如還沒(méi)有分房之前,床不應(yīng)該是主題熬甚,只需要提供玩具柜逢渔,繪本架書(shū)架,軟墊子乡括,以玩為主肃廓,
分房之后,休息是最主要的了诲泌,比如可以把玩耍的功能做轉(zhuǎn)移盲赊,比如移到客廳,像上面說(shuō)的那個(gè)阿姨一樣敷扫。
最后通過(guò)物品的整理哀蘑,發(fā)現(xiàn)自己
在整理的過(guò)程中我們需要做到
1:自己的東西自己整理
2:別人的東西不干涉
3:把人和東西分開(kāi)(把東西和情感分開(kāi))
另一半:整理是為了關(guān)系更親密
孩子:讓孩子自己整理,或者一起參與葵第,一定不要自己就給整理了
老人:溝通绘迁,放人自己的房間或者她需要用的東西讓她自己處理。
不得不說(shuō)卒密,整理讓我受益匪淺缀台,與其說(shuō)是在整理自己的房間,不如說(shuō)是在整理自己的內(nèi)心哮奇,家里變通透了膛腐,變整潔了,整個(gè)人的心情也變得美好了屏镊。記住真正的整理一次就夠依疼,就是在短時(shí)間內(nèi),把家里的每一樣?xùn)|西都進(jìn)行分類(lèi)而芥,然后取舍律罢,最后再歸位。讓自己喜歡的東西擁抱自己,住在一個(gè)清爽的误辑,讓人怦然心動(dòng)的家里沧踏。