晚八點(diǎn)屏鳍，家里暖意融融，身上卻開(kāi)始有了悶了一天缺乏鍛煉的躁動(dòng)局服〉霾t？粗巴夂情W閃，腦子里閃過(guò)一個(gè)念頭淫奔，這個(gè)時(shí)間去健身房是不是有點(diǎn)晚降淮？思維猶豫也只是閃念了一下而已，身體卻似乎是不打招呼一般搏讶，拎著健身包就走出了家門(mén)。
熱身霍殴、慢跑……也就十幾分鐘的功夫媒惕，被冬日慵懶的暖氣誘導(dǎo)沉睡在身體深處的的汗水，隨著運(yùn)動(dòng)量的加大和時(shí)間的延長(zhǎng)来庭，從額頭妒蔚、前胸、后背……每一處汗孔沁出來(lái)了月弛！
汗水真是個(gè)神奇的東西肴盏！
想想要是在酷熱的天氣出汗，那叫一個(gè)煩躁難受帽衙！可是菜皂，換做運(yùn)動(dòng)時(shí)流出的汗，一邊在跑步機(jī)上有節(jié)奏的跑厉萝，一邊體驗(yàn)著有節(jié)奏地甩下的汗珠恍飘，那叫一個(gè)舒心痛快！
特別享受運(yùn)動(dòng)后的感覺(jué)谴垫，不僅身體變得輕快章母，思維變得清晰，就連心情也調(diào)成舒暢模式了翩剪！
