1盒蟆、良性的人際關(guān)系只有一種,叫做獨(dú)立自 主师骗、強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合历等。從來就沒有抱團(tuán)取暖這回事。
2辟癌、做到對別人有價值寒屯,是建立良性人際關(guān)系的前提,哪怕是暫時只創(chuàng)造了微小的價值黍少,也有價值寡夹。
3处面、所有關(guān)系中最多正向循環(huán)最少事后負(fù)擔(dān)的,是交易關(guān)系菩掏。市場最殘酷但也最善意鸳君。
4、所有關(guān)系中最危險最有破壞力的患蹂,是純感 情關(guān)系或颊。所以,一段關(guān)系要想良性發(fā)展传于,要有能力從純感情喂養(yǎng)囱挑,發(fā)展成"復(fù)合材料":比如就婚姻而言,激情不長久沼溜,但是雙方可以成為共同成長的伙伴平挑,或者某個具體目標(biāo)的合作者。甚至就親子關(guān)系而言系草,也可以發(fā)展出協(xié)同學(xué)習(xí)的伙伴關(guān)系通熄。
5、不成為別人的負(fù)擔(dān)找都。這包括了不成為別人的心理和時間負(fù)擔(dān)唇辨,接受別人對自己的不接受。
6能耻、對自己負(fù)責(zé)赏枚。這包括了對自己的選擇和決定負(fù)責(zé),承受由之而來的任何結(jié)果晓猛。
7饿幅、定期梳理和剖析自己的原生家庭和親密關(guān)系。適度學(xué)習(xí)一點(diǎn)幫助自我認(rèn)知的方法戒职,清楚認(rèn)識并且正面接受自己在人際關(guān)系中的短板和問題栗恩。大量的人際關(guān)系能力缺陷是在原生家庭中已經(jīng)形成,無需自卑或者自責(zé)洪燥,因?yàn)檎娼邮茏约菏菓?zhàn)勝這一問題的開始磕秤。而且大部分人的大部分心理障礙是可以被消除的。
8蚓曼、第一反應(yīng)是選擇信任別人亲澡,但是同時保持獨(dú)立思考的能力钦扭。
9纫版、人際關(guān)系不僅有交互頻率這一個維度,還有交互深度客情。熟人未必是知己其弊。
10癞己、遠(yuǎn)離巨嬰、遠(yuǎn)離不具有建設(shè)性能力的人梭伐。
11痹雅、人際關(guān)系是一個人真實(shí)自我的外在鏡像。
本文作者為羅輯思維CEO脫不花