靜靜0223幸福實修D33—壞情緒的老公

#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修14班~04組靜靜 杭州#

20180223(33/60)

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

游公園(完成)

游泳(完成)

今日三朵玫瑰

博物館和海大旅游

休整

【幸福實修目標】

目標1:完成60天目標

【幸福金句】#幸福實修#:D33靜靜

#幸福實修#我們究竟想一生為蛹铣揉,還是由蛹化蝶产捞。做蛹做蝶溶弟,本身并無好壞笋颤,關鍵是決定要做什么,而不是常常糾結虐急。

【覺察日記 】

標題:#壞情緒的老公#

昨天新房子里張羅燒飯比庄,買菜洗菜都是老公主動要求的,結果他沒干多久就開始喋喋不休了研乒。估計是洗菜事情太多煩躁了汹忠。

一開始我沒理他,結果他話越說越多雹熬,越偏激宽菜,實在不能忍了,就開始升級斗嘴了竿报。

遇上身邊人不停的考驗铅乡,修行的結果就是增加了耐受的時間,完全耐受烈菌,還有很大一段距離阵幸。

寫這些的時候,女兒邊上看著僧界,然后她告訴她爸爸侨嘀,媽媽在寫“壞情緒的老公”,然后她爸對我說捂襟,我應該寫一個不離不棄的老公咬腕。

也是噢,拌拌嘴葬荷,生活調料涨共,多姿多彩,換個角度看宠漩,也是極好举反,哈哈!

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