早上在余教練的直播間里跟練，一邊鍛煉一邊聽(tīng)她叨叨，她總能天南海北的說(shuō)出一些簡(jiǎn)單樸素帝牡、又一語(yǔ)道破夢(mèng)中人的不是道理的道理。
余教練是一名專注脊柱康復(fù)與鍛煉的健身大咖蒙揣，在我的認(rèn)知范圍內(nèi)我只能這么表達(dá)靶溜。我是2022年3月，跟隨余教練開(kāi)始練習(xí)鸣奔。從每天兩場(chǎng)墨技，早上下午的跟練、參加私教訓(xùn)練營(yíng)挎狸、每天打卡到現(xiàn)在扣汪，每天在余教練的直播間跟練，已經(jīng)成為我生活中不可少的一部分锨匆。
2022年崭别，一定是我身心最低谷的一年，也是我最幸運(yùn)的一年恐锣，所以不要抱怨茅主，背后都藏著恩典和饋贈(zèng)：我先后在三月份和九月份遇到我人生中的兩位貴人，兩位導(dǎo)師土榴，挽救我的身體和精神于水火诀姚。身體和精神一定是分不開(kāi)的，兩者相互影響玷禽，相互促進(jìn)赫段，一損俱損，一榮俱榮矢赁。我在兩位導(dǎo)師的指點(diǎn)糯笙、親人激勵(lì)和自己努力下，調(diào)整身心狀態(tài)撩银，實(shí)現(xiàn)身體给涕、精神雙豐收。
余教練和我都在深圳额获，我們同在一海够庙，她在前海，我在后海抄邀。我有幸在余教練的直播間首启，當(dāng)了一回“工具人”。上周撤摸，我們帶上孩子在公園里又肆意的當(dāng)了一回孩子王毅桃。去公園的路上褒纲，經(jīng)過(guò)一片工地，不知從哪里欻的一下子撲出來(lái)一只狗钥飞，直往余教練身上竄莺掠，那歡快勁就好像見(jiàn)到久違的主人，然后又在我們幾個(gè)人身來(lái)回的蹭著读宙，使勁兒地?fù)u尾巴彻秆。旁邊的門衛(wèi)老大爺告訴我們，這是一只流浪狗结闸，還因?yàn)槭且恢煌凉反蕉遥S時(shí)有可能被工人們那啥的可能。
余教練回應(yīng)著狗狗的熱情桦锄，跟大爺說(shuō)要帶狗狗回家扎附，趁著夜幕降臨的時(shí)候。余教練就是這樣想到啥說(shuō)啥结耀，說(shuō)了啥就干啥的簡(jiǎn)單干脆留夜，幾天后，余教練帶著那只大黃上了直播間图甜，余教練和大黃都高興得像個(gè)孩子......
今天碍粥，余教練在直播間向我喊話，讓我?guī)虾⒆右黄鹑ュ薰泛谝恪．?dāng)然好啊嚼摩，多么美好的事啊，多么美好的人兒矿瘦。
余教練說(shuō)我們不要覺(jué)得養(yǎng)狗麻煩枕面，養(yǎng)小動(dòng)物麻煩，生活本身就是不斷的麻煩匪凡。那些你因?yàn)榕侣闊┒∠聛?lái)的時(shí)間，想想看掘猿，你又干了什么呢病游？不怕麻煩，才能讓我們身體變好稠通，讓生活幸福起來(lái)衬衬！
余教練的話輕描淡寫(xiě)，卻似一記巴掌打在我的臉上改橘。我有多少事怕麻煩滋尉，有多少人不想麻煩？如此飞主，就真的不麻煩了嗎狮惜？
我想我的湯圓了高诺。自從湯圓來(lái)到家里，我一直覺(jué)得它是個(gè)麻煩碾篡，要清理屎尿虱而、要喂糧、要添蔬菜开泽、要吸毛牡拇、要防備他啃書(shū)、啃電線穆律、各種啃啃啃......現(xiàn)在它走了惠呼，不麻煩我了，我是不是就沒(méi)麻煩了峦耘？是還是不是剔蹋？不是還是是？
謝謝湯圓贡歧，陪伴我們走過(guò)麻煩的兩年滩租，讓我想念那些麻煩的日子！
