在轉(zhuǎn)變期，我們常常面臨著左右為難的矛盾∽莆妫現(xiàn)實(shí)問題在不斷擠壓著我們离例，讓我們陷入糾結(jié)和痛苦∽荻可是粘招，擺脫這種糾結(jié)和痛苦的過程啥寇，就是我們切換新舊自我評(píng)價(jià)坐標(biāo)的過程偎球，也是新自我誕生的第一步。
但是辑甜，這個(gè)新舊自我評(píng)價(jià)坐標(biāo)的切換過程衰絮，還需要一個(gè)自我堅(jiān)定的信念，而信念的發(fā)展需要經(jīng)歷三個(gè)階段磷醋。
第一個(gè)階段猫牡，可以稱之為扭曲現(xiàn)實(shí)的階段。
人在有巨大壓力的時(shí)候邓线，會(huì)用一種盲目的淌友、忽略現(xiàn)實(shí)的樂觀來支撐自己的行動(dòng)。這種樂觀會(huì)遮住人們面對(duì)現(xiàn)實(shí)的眼睛骇陈，轉(zhuǎn)而去幻想中尋求安慰震庭。這個(gè)階段的人，看起來好像很堅(jiān)定你雌，但那只是防御器联、封閉的固執(zhí)。而且婿崭，盲目的樂觀不會(huì)成功拨拓，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)會(huì)逐漸顯露它的強(qiáng)大，而忽略現(xiàn)實(shí)的人肯定會(huì)嚴(yán)重受挫受傷氓栈。
這時(shí)候就進(jìn)入了第二個(gè)階段：屈從現(xiàn)實(shí)的階段渣磷。
在這個(gè)階段，現(xiàn)實(shí)顯示出的強(qiáng)大好像有不可戰(zhàn)勝的力量授瘦。在現(xiàn)實(shí)面前幸海，我們開始變得趨利避害，會(huì)不停思考某個(gè)選項(xiàng)的利弊得失奥务，會(huì)衡量哪個(gè)選項(xiàng)帶來的結(jié)果更好物独。
我們的心態(tài)也會(huì)隨著這些外在結(jié)果不停變化，不斷搖擺氯葬，無法安寧挡篓。由于看不清未來，你也沒法做出堅(jiān)定的選擇。
可是我們都知道官研，在每一個(gè)當(dāng)下預(yù)言的未來秽澳，都是模糊不清的。這個(gè)時(shí)候戏羽，你好像在等一個(gè)信號(hào)來堅(jiān)定自己內(nèi)心的選擇担神。可是痛苦的重點(diǎn)是沒人能給你這樣的信號(hào)始花，或者給這個(gè)信號(hào)的人更多的是在讓你放棄妄讯。你可能想不到，這個(gè)信號(hào)只能來自你自己酷宵，而不是外界亥贸。
如果這種痛苦糾結(jié)時(shí)間足夠長(zhǎng)，有些人會(huì)到達(dá)第三個(gè)階段：超越現(xiàn)實(shí)的階段浇垦。
超越現(xiàn)實(shí)的階段炕置，就是終于擺脫了趨利避害的限制，不從外在的線索去找行動(dòng)的依據(jù)男韧，轉(zhuǎn)而重新回到自己的內(nèi)心朴摊。
那么，從現(xiàn)實(shí)的利弊得失到可能的自我此虑，完成這種新舊評(píng)價(jià)坐標(biāo)的切換甚纲，它的意義在哪里呢？
首先寡壮，新的坐標(biāo)能夠幫你從左右搖擺的糾結(jié)中擺脫出來贩疙。不用再考慮選擇，這就激發(fā)了你更多行動(dòng)的動(dòng)力和創(chuàng)造力况既，你能把精力都放到“怎么把這件事做成”上这溅。其實(shí)大部分人的內(nèi)耗，就來自這種左右搖擺的糾結(jié)棒仍。
其次悲靴，它讓我們的心里有了一個(gè)信念，你獲得了一種定力莫其，一個(gè)錨點(diǎn)癞尚。某種程度上，信念讓你堅(jiān)定了自己想要成為什么樣的人乱陡。你有了一種無論外界環(huán)境如何動(dòng)蕩浇揩，都不會(huì)輕易動(dòng)搖的信念。當(dāng)你有了這種信念，你就知道，在面對(duì)一些很艱難的判斷時(shí)勾怒，如何做選擇棒口。
最后，你的信念垮刹，讓模糊的未來有了比較清晰的形狀祥国。你通過行動(dòng)铁坎，塑造了自己未來想成為的樣子往核。
---《陳海賢．自我轉(zhuǎn)變50講》學(xué)習(xí)筆記
