在寶寶三四個(gè)月大之前，順著寶寶的睡眠需求就可以了刽漂。不要去估計(jì)寶寶的睡眠時(shí)間，也不要強(qiáng)迫寶寶睡或者醒冗懦。然而爽冕，有一些嬰兒會(huì)在大約6到8周的時(shí)候，提前進(jìn)入有規(guī)律的作息的階段披蕉。這些寶寶很溫和颈畸，很少哭乌奇，每次睡眠時(shí)間都很長(zhǎng)。
無論在何種文化下眯娱，無論是何種族礁苗，無論社會(huì)發(fā)生了怎樣的變化，無論電視徙缴、DVD试伙、計(jì)算機(jī)之類的發(fā)明如何影響我們的生活方式，孩子各年齡段的睡眠持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短都僅僅取決于孩子生理發(fā)育的程度于样。
白天睡眠時(shí)間長(zhǎng)的嬰兒疏叨，更易于從周圍環(huán)境中學(xué)習(xí)，這是因?yàn)樗麄兗凶⒁饬Φ哪芰Ω鼜?qiáng)穿剖。他們就像干海綿一樣從周圍事物中吸取信息蚤蔓。看天上的云彩糊余、地上的樹木秀又，摸，聞贬芥，聽吐辙，觀察爸爸媽媽的臉，這些都能讓他們學(xué)到東西蘸劈。白天睡眠時(shí)間短的嬰兒昏苏，注意力斷斷續(xù)續(xù)的，從周圍學(xué)習(xí)事物較為吃力威沫，很難讓自己快樂捷雕。對(duì)于這些因?yàn)樗呱俣杏X疲倦的孩子，玩具和物體難以取悅他們壹甥。
