世界上最強(qiáng)大的能量就是感恩脖母，一個(gè)人心中有多少恩户魏，就有多少福，越感恩越擁有呻征，越感恩越幸福耘婚，生命本身就是一種恩賜，就值得我們?nèi)ジ卸鳌?/p>
我寫感恩日記從2021年的7月份開始在手機(jī)上書寫陆赋，這個(gè)月轉(zhuǎn)到手寫到隨身攜帶的小本本上沐祷，已經(jīng)連續(xù)了快10個(gè)月了嚷闭，現(xiàn)在我每天都是感恩的狀態(tài)，特別珍惜每一個(gè)當(dāng)下赖临，每個(gè)當(dāng)下都是奇跡胞锰，都是美好，當(dāng)我心里真的充滿感恩的時(shí)候兢榨，于是我的行動(dòng)意義也變的不一樣起來嗅榕，從開始覺察每一個(gè)“抱怨”的念頭，到轉(zhuǎn)怨念成為感恩吵聪，到后來的無須轉(zhuǎn)念直接生起喜愛和欣賞之情凌那。這時(shí)候的我內(nèi)心更加融洽和諧快樂自由。
2022.4.19日感恩日記
1.感恩我越來越愿意欣賞他人暖璧，贊美他人案怯，越來越去看到他人身上散發(fā)的優(yōu)點(diǎn)，而且不由自主的去學(xué)習(xí)澎办，而不僅僅是再去評判自己了嘲碱，謝謝，謝謝局蚀，謝謝麦锯！
2.感恩清晨的小鳥悅耳的聲音，歡快愉悅的叫醒我琅绅，05：40分起床扶欣，書寫和運(yùn)動(dòng)，謝謝千扶，謝謝料祠，謝謝！
3.感恩我溫暖而柔軟的床澎羞，讓我睡了美美的一覺髓绽，醒來全身飽滿，謝謝妆绞，謝謝顺呕，謝謝！
4.感恩我的身體括饶，身體里的每一個(gè)細(xì)胞株茶、組織、器官都正常的運(yùn)轉(zhuǎn)著图焰，我如此的健康启盛，謝謝，謝謝，謝謝僵闯！
5.感恩我的內(nèi)在真我笤闯，一整天陪伴著我，時(shí)刻提醒我選擇和平棍厂、喜悅，選擇正念超陆，保持和平牺弹，快樂的體驗(yàn)每一個(gè)當(dāng)下，謝謝时呀，謝謝张漂，謝謝！
6.感恩今天的玉米谨娜、紅薯航攒、雞蛋、紅棗趴梢、八寶粥漠畜、米飯、青菜等等所有食物坞靶，滋養(yǎng)我的身體憔狞，讓我的身體更有能量，更加的健康彰阴，謝謝瘾敢，謝謝，謝謝尿这！
7.感恩我的公公清晨煮的粥簇抵，每天接送兒子上下學(xué)，讓我的生活和工作時(shí)間充足射众，并有自己的運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)間碟摆，謝謝，謝謝责球，謝謝焦履！
8.感恩我的身體喜歡運(yùn)動(dòng)，今天我伸展并鍛煉了核心力量雏逾，謝謝嘉裤，謝謝，謝謝栖博！
9.感恩運(yùn)動(dòng)軟件屑宠，有各種運(yùn)動(dòng)課程，有非常適合我的瑜伽課仇让，謝謝典奉，謝謝躺翻，謝謝！
10.感恩我的小車卫玖，載我上班公你，享受一路暢通的好感覺，謝謝假瞬，謝謝陕靠，謝謝！
11.感恩漂亮優(yōu)雅的客戶姐姐脱茉，送我的阿瑪尼香水剪芥，讓我的身體香香的，謝謝琴许，謝謝税肪，謝謝！
12.感恩公司老板榜田，潛心研發(fā)18年的健康產(chǎn)品益兄，以傳遞健康為初心，創(chuàng)立了健康平臺(tái)串慰，我是健康傳播者偏塞，謝謝，謝謝邦鲫，謝謝灸叼！
13.感恩美漂亮且有活力的趙總，人美心善庆捺，每天夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)我古今，常與我分享人生智慧和快樂，謝謝滔以，謝謝捉腥，謝謝！
14.感恩同事們你画，每天創(chuàng)造歡笑喜悅的氛圍抵碟，互幫互助，謝謝坏匪，謝謝拟逮，謝謝！
15.感恩我的辦公電腦适滓，打印機(jī)敦迄，所有的辦公設(shè)施設(shè)備，讓我辦公快捷，完成工作的效率超高罚屋，謝謝苦囱，謝謝，謝謝脾猛！
16.感恩我的先生撕彤，每天與我敞開心扉，共享生活中的喜怒哀樂猛拴，每天向我表達(dá)愛喉刘，謝謝，謝謝漆弄，謝謝！
17.感恩我的兒子造锅，非常信任我撼唾，并夸獎(jiǎng)我是好媽媽，我們相處模式如朋友般和諧互相尊重對方哥蔚，謝謝倒谷，謝謝，謝謝糙箍！
18.感恩有聲練習(xí)平臺(tái)渤愁，每天帶領(lǐng)我練習(xí)聲音技巧，能量朗讀深夯，謝謝抖格，謝謝，謝謝咕晋！
19.感恩自己的勇敢雹拄，不斷的練習(xí)演講，相信相信的力量掌呜，謝謝滓玖，謝謝，謝謝质蕉！
20.感恩美好彩虹導(dǎo)師團(tuán)歡姐势篡，每天的能量互動(dòng)，互相共振模暗，互相錨定高能量禁悠，謝謝，謝謝汰蓉，謝謝绷蹲！
21.感恩靈魂伙伴輯小姐，分享當(dāng)下的奇跡，共振喜悅祝钢，共振美好比规，謝謝，謝謝拦英，謝謝蜒什！
22.感恩道瑞的《宇宙的觀點(diǎn)》書籍，感恩翻譯者qingqing疤估，讓我了解了“我是誰”灾常，知道了一切都是“覺察”，轉(zhuǎn)念铃拇，去做想做的事钞瀑，擴(kuò)展認(rèn)知，顯化你想顯化的慷荔，謝謝雕什，謝謝，謝謝显晶！
23.感恩《鳴響雪松》書籍贷岸，感恩書籍里“阿納絲塔夏”這個(gè)富有愛、靈性的女子磷雇，我對靈性偿警、對關(guān)系、對健康等多方面的知識(shí)又拓展了唯笙，謝謝螟蒸，謝謝，謝謝崩掘！
