實(shí)話生活 ?體悟人生
今天是2018年3月25日
天氣陰有小雨
溫度18-22度
今天早上
四點(diǎn)多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著
就用牙刷
沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
就到餐廳去
煮了一些玉米粥
弄完以后
然后回到房間
就開始靜坐
下坐以后
做了活動(dòng)身體筋骨的運(yùn)動(dòng)
做完運(yùn)動(dòng)以后
去做艾灸
以及拍攝圖片
弄完以后
就去讀了黃帝內(nèi)經(jīng)這本書
讀完以后
就到餐廳去
吃粥和剩菜
吃完早餐以后
就到房間
開電腦發(fā)布了網(wǎng)絡(luò)日志
發(fā)完以后
有了靈感
就寫了文章日志
寫完以后
就寫靜坐日志
寫完以后
就整理了一些資料
接著就找視頻資料來看
看完以后
到了中午時(shí)間
就去睡了一覺
起床以后
就到廚房去
煮了一些面條
來與剩菜拌著吃
吃完以后
就換衣服
騎車出門了
騎車去地里種東西
在去的路上
順便拍攝了一段
騎車視頻紀(jì)錄
到地以后
就種東西
種完以后
接著就騎車回家了
到家以后
放下東西
就去洗手
然后就到房間
開電腦
并找了視頻資料來看
看了一會(huì)以后
就到廚房去
切了晚餐的菜
弄好以后
煮了一道
酸辣土豆條
煮好了以后
就吃了晚餐
吃完以后
就到房間開電腦
繼續(xù)找視頻資料來看
看了一會(huì)以后
又找書來看
看完以后
便寫了今天的日志
此時(shí)還沒到休息時(shí)間
再繼續(xù)看點(diǎn)東西
接下來到時(shí)間
然后再睡覺
今天的情況就這么多芍躏！
