今早最開(kāi)心的一件事是我"重啟"了蹲缠。可以穿上以前買的裙子以及褲子了鳖宾。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是個(gè)莫大的鼓勵(lì)吼砂。
以前我瘦的時(shí)候喜歡買美美的裙子逆航，即使穿不上鼎文，我想我看著也好，總有一天我可以穿上因俐。
但是拇惋，在我開(kāi)始瘦的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我多了很多理智抹剩，少了很多沖動(dòng)撑帖。
比如我以前看到漂亮裙子了就要買，沒(méi)有考慮過(guò)當(dāng)下的我適不適合澳眷，總想著以后胡嘿，就是活在未來(lái)的狀態(tài)。不知道是什么勇氣钳踊，讓我堅(jiān)信我未來(lái)可以解鎖它們衷敌。
現(xiàn)在我看到了漂亮裙子了也不會(huì)買，只想等瘦到目標(biāo)值之后拓瞪，如果還是喜歡缴罗，那就買，只買對(duì)的祭埂。這其實(shí)是一種延遲滿足的狀態(tài)。
我發(fā)現(xiàn)卡儒，身材真的是可以掌控的胞皱。目標(biāo)是多少，就朝著那個(gè)目標(biāo)前進(jìn)掘譬。我們通常以為我們達(dá)不到的目標(biāo)，其實(shí)是我們的內(nèi)心不夠堅(jiān)定禀横，不足以支撐你為之改變屁药。
當(dāng)我們內(nèi)心足夠堅(jiān)定我們的目標(biāo)時(shí)，我們可以為之付出一切可能的汗水柏锄。我們不會(huì)因?yàn)橐懔Σ蛔愣艞壞鸺炊驗(yàn)槟繕?biāo)清晰而變得更加的有執(zhí)行力。
昨天學(xué)到了一句話趾娃，每天早上醒來(lái)缭嫡，我們都會(huì)收到一份禮物——純凈的注意力。不管你經(jīng)歷什么抬闷，經(jīng)過(guò)一晚的睡眠妇蛀，你的精力總會(huì)得以"重啟"。
希望我們每天消耗的精力都能在每一天的清晨得以重啟笤成，與大家共勉评架。
