《幸福的方法》共讀打卡--soohee--201704013--第15天 第15章第七冥想:幸福的革命--拯救“幸福大蕭條”

一、自讀感悟

對(duì)幸福的理解引導(dǎo)我們?nèi)ザ嘞胂耄菏裁磳?duì)我有意義着绊?什么帶給我快樂(lè)?我的優(yōu)勢(shì)是什么蛔外?去做自己真正想做的事情,這樣獲得幸福的機(jī)會(huì)會(huì)高瓶珊。在追求物質(zhì)的同時(shí),我們更要追求幸福,在有限的物質(zhì)里蔑歌,獲得無(wú)限的幸福,幸福是來(lái)自?xún)?nèi)心的揽碘,是無(wú)限的次屠,每個(gè)人都可以擁有的。幸福就是珍惜現(xiàn)在雳刺,從小事開(kāi)始獲得意義和快樂(lè)劫灶。

二、閱讀本書(shū)對(duì)你感觸最深的是什么掖桦?

往后的日子本昏,你會(huì)做出哪些方面的改進(jìn)?你的行動(dòng)計(jì)劃是什么枪汪?

剛開(kāi)始讀這本書(shū)有點(diǎn)生硬涌穆,慢慢開(kāi)始理解,甚至深有同感雀久。里面說(shuō)的學(xué)會(huì)說(shuō)“不”宿稀,少做變多,這是我日常容易犯錯(cuò)的赖捌,不會(huì)拒絕人祝沸,容易多做無(wú)用功,我想這個(gè)錯(cuò)誤在以后的日子里要繼續(xù)改正越庇,先從小事開(kāi)始奋隶,多做自己喜歡的想做的事情。

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