由蓋瑞馬庫斯著作的员淫，《怪誕腦科學(xué)》這本書合蔽，特別有意思，用很形象的語言介返，告訴我們?nèi)绾螒?zhàn)勝焦慮拖延混亂的自控術(shù)拴事。
今天知道了一個(gè)新的名詞～克魯機(jī)，對(duì)照當(dāng)下很多身邊人圣蝎，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)名詞都可以用得上刃宵。什么是克魯機(jī)？汽車時(shí)代徘公，汽車前面的刮雨器牲证，由于當(dāng)時(shí)汽車的電瓶還不能帶動(dòng)刮雨器的電量，所以关面，一個(gè)很聰明的人坦袍，就發(fā)明了利用汽車引擎工作來給他傳輸能量的東西，從而滿足刮雨器工作等太，這個(gè)機(jī)器键闺，和汽車行程是逆著運(yùn)行的。正常時(shí)候澈驼，車子跑的越快，他越是無法正常使用筛武，關(guān)鍵時(shí)候缝其，直接停止不動(dòng)了。后來徘六，這個(gè)名詞就出來了内边。什么是克魯機(jī)思維模式？就是當(dāng)下做任何事情待锈，都會(huì)告訴自己漠其，差不多得了。從來不去想著突破或者做得更好竿音『褪海總是停留在舊的模式上，不思改變春瞬，不思進(jìn)取柴信。
克魯機(jī)思維模式有五個(gè)陷阱，我們都要知道宽气，因?yàn)槲覀兠刻於紩?huì)遇到随常。
第一個(gè)潜沦，信念陷阱，我們相信什么绪氛，就會(huì)遇見什么唆鸡，我們現(xiàn)在解釋這叫做吸引力法則。具有克魯機(jī)思維模式的人枣察，不去追求精進(jìn)争占，不找自身問題，就不會(huì)那么執(zhí)著的相信自己會(huì)成功询件，甚至抱怨燃乍，自怨自艾，最終也無法實(shí)現(xiàn)自己的人生宛琅。所以刻蟹，在這塊，我們必須克服嘿辟。
第二個(gè)舆瘪，選擇陷阱，我們始終認(rèn)為红伦，選擇多了英古，是一件好事，但結(jié)果未必是這樣昙读。因?yàn)樵谶x擇的過程中召调，我們一樣會(huì)有克魯機(jī)思維模式，感覺差不多就好了蛮浑，就忽略了最適合自己的那個(gè)東西唠叛，自己去將就自己的人生。
第三個(gè)沮稚，快樂陷阱艺沼，我之前有個(gè)朋友，一直在做養(yǎng)生蕴掏，幾年下來障般，周圍的人都發(fā)現(xiàn)，她沒有什么根本性的變化盛杰，就去勸她挽荡，她自己很開心的說，我在這里即供，感覺自己提升了徐伐，學(xué)到很多養(yǎng)生知識(shí)，雖然沒有賺到多少錢募狂，但是我很快樂办素。朋友也不好說什么角雷，因?yàn)槊看嗡环孔獾臅r(shí)候，總是各種說辭借錢性穿，朋友們都借過來了勺三。她自己這樣說，作為外人需曾，真的無言以對(duì)吗坚。快樂陷阱呆万，就是這樣商源，回避現(xiàn)實(shí)問題，保持當(dāng)下不受傷害谋减，不讓自己失去快樂牡彻。我們也要避免。
第四個(gè)出爹，叫做記憶陷阱庄吼。我們都喜歡記住對(duì)自己有利的，對(duì)自己有用的严就，對(duì)自己排斥的总寻、否定的、我們都會(huì)去選擇忽略不計(jì)梢为。實(shí)際上渐行，當(dāng)我們遇到這樣的情況時(shí)候，我們要試圖走進(jìn)對(duì)方的思維模式铸董，去思考祟印，對(duì)方為什么會(huì)這么想？這種思維模式是怎么想起來的袒炉？然后，我們?cè)倮潇o的分析自己樊零，我相信我磁，在這個(gè)過程當(dāng)中，我們的思維質(zhì)量是一個(gè)質(zhì)的飛躍驻襟。
最后夺艰，我通過學(xué)習(xí)這本書，我明白了沉衣，人生很多時(shí)候郁副，都要拒絕克魯機(jī)思維模式，我們一定要追求高效精進(jìn)豌习，越來越好的一切存谎，我們要不斷提升自己的認(rèn)知水平拔疚，不斷更新自己舊的觀念，讓我們始終能量滿滿既荚，走在時(shí)代的前沿稚失，用自己精益求精的人生態(tài)度，過好自己的一生恰聘！
