2021年關(guān)鍵詞：回見彤悔、利他嘉抓、健康、破圈晕窑、回歸抑片、練習(xí)
回見—百勝
離職的時候
打算做一個長視頻
記錄下百勝時光
但，洗洗睡了
百勝有入職簡介
但沒有離職告別
臨走了杨赤，也不能壞了規(guī)矩不是敞斋？
但真誠的祝福還是要有
祝伙伴們：
一切順利疾牲！感謝大家的幫助植捎！
世界真大，再見也許是永別阳柔；
世界真小焰枢，轉(zhuǎn)身就坐在一起打牌。
心中若有光盔沫，在哪都一樣医咨，一起加油哦！
利他—志愿者
一次書單號的志愿者
一次商業(yè)IP的志愿者
一次共讀營電子書整理工作志愿者
當(dāng)個人的能力弱的時候架诞，多去做服務(wù)他人的事情，也許是一次上課的提醒干茉，也許是一次資料的私信發(fā)送谴忧，以及一個錯別字的修改，都是一種利他的行為；
當(dāng)個人能力強的是時候沾谓，多做分享委造，要相信，你在某一點所具備的知識均驶，一定有人不知道昏兆，比如，我在共讀營做過的一次直播分享妇穴。
健康 —BMI數(shù)值21
2021年每周跑了至少10公里爬虱，最好的配速是4分7秒，其實腾它，跑步不要求快跑筝，要夠時間，每次保證40分鐘以上就好瞒滴；
也帶著一個好朋友跑步曲梗，是一件有成就感的事情；
每一次跑步的時候妓忍，都會有一個瓶頸期虏两，有的時候是在4公里或者5公里的時候，到了這個時候特別想放棄世剖，每跑一步都很痛苦定罢，但我知道，度過瓶頸期后那種超爽的感覺搁廓。
其實引颈，出了跑步，我還每天早起的一套私密鍛煉方法境蜕，每周幾次HIIT運動蝙场，偶爾跳繩，單次連續(xù)跳可以完成700+粱年，算一個新的嘗試售滤。
健康不是為了自己，更是為了身邊的人台诗，盡力過的都理解這種感受完箩，看看自己病床邊焦急的人。
破圈—直播拉队、短視頻
我其實是一個不太安分的人
當(dāng)會安安穩(wěn)穩(wěn)的做認(rèn)為值得去做的事情
但弊知，定位這事，難免會出現(xiàn)問題
發(fā)現(xiàn)了就去更改是一個賽道
但粱快，長時間在一個圈子里秩彤，怎么能破圈呢叔扼？
最具性價比的就是：直播和短視頻
過去的一年
我在知乎上直播了十多次
在視頻號上參加了《生財日歷》2022版的百人直播活動
在B站錄制了一個長視頻
在視頻號錄制了大幾十的短視頻
每次直播要經(jīng)歷衣服濕透的不自在
每次短視頻要一句話說十遍
但這些的付出也給我?guī)Я艘淮斡忠淮纹迫Φ臋C會
直播可以忘詞、短視頻可以質(zhì)量一般般漫雷，但要先完成在完美瓜富，
對于這兩件事，我是小學(xué)生降盹，但會持續(xù)努力与柑。
回歸—家庭
最近兩個月，帆姐說我變溫柔了蓄坏，脾氣沒有了价捧，說話不尖銳了，我開玩笑的回答“不賺錢了剑辫，就得慫點”干旧；
大多數(shù)人會說工作是為了家人更好的生活，但往往行動上力不從心妹蔽，工作忙椎眯、應(yīng)酬多、壓力大各種各樣的障礙胳岂；
趕巧兒有空的一天编整，一部手機消耗掉了大半天的時間；
能有這幾個月回歸家庭乳丰，是一件幸運的事掌测。
練習(xí)—持續(xù)寫流水賬
持續(xù)日更1114天，流水賬水平
持續(xù)共讀營作業(yè)打卡365天产园，看到北大汞斧、清華的同學(xué)，自慚形穢
持續(xù)寫精華帖408天什燕，沒有能力寫精華帖粘勒，那就寫好好學(xué)習(xí)，有幸得了4顆龍珠屎即，相當(dāng)于幾個月的基本工資吧
對賭的打卡寫作庙睡，一周沒差，還多賺了點錢
寫作是每一個人基本功技俐，寫不好還是寫不壞么乘陪，寫不了5000字，就從2000字開始雕擂，實在不行先來100字啡邑。
總結(jié)下：人生就是一場修行，而且是充滿不確定性的修行井赌，努力不一定就會有收獲谣拣，躺平也不見得就會顆粒無收募寨，就好比族展，有太陽的地方就會有陽光森缠，也會有陰影，你可以選擇面朝陽光仪缸，也可以去選擇注視陰影贵涵，選擇無關(guān)結(jié)果，但有關(guān)睡眠哈恰画！
新年快樂
