我是一個(gè)很注重情緒價(jià)值的人签钩，我會(huì)有意識(shí)的規(guī)避一些負(fù)能量的事物硬霍，逐漸遠(yuǎn)離那些整天散發(fā)負(fù)能量的人帜慢，不喜歡看一些負(fù)能量的事。
情緒價(jià)值會(huì)影響我們保持理性的判斷唯卖，情緒價(jià)值不高的人粱玲，間歇性患得患失，感覺好朋友是一種若即若離的羈絆拜轨，其實(shí)如果不把這種情緒價(jià)值投放在他人身上來獲得所謂的情感期待抽减，而是專注在自己喜歡的事物上，我們就沒有這種得失心橄碾；情緒低落時(shí)卵沉，我們的情緒價(jià)值也不高，我們要適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力法牲，嫁接到一些喜歡的事物上史汗，我們可以適時(shí)調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)，更好地享受生活的樂趣拒垃。
做自己情緒的主人停撞，別被情緒左右你。
