情緒的轉(zhuǎn)移與發(fā)泄

在網(wǎng)絡(luò)上寫文,時(shí)不時(shí)就會(huì)遇到一些“噴子”菱农,不仔細(xì)看文缭付,只是因?yàn)槲闹械哪硞€(gè)字眼觸動(dòng)了他的神經(jīng),就在評(píng)論區(qū)肆無(wú)忌憚地發(fā)泄自己的不滿循未,攻擊力爆滿陷猫。

若是不帶情緒地發(fā)表不同意見,我一般不會(huì)刪除評(píng)論,可是若是純粹的個(gè)人情緒發(fā)泄绣檬,我鐵定會(huì)刪評(píng)論足陨。

平臺(tái)既然給了我管理評(píng)論的權(quán)限,我就可以選擇與“我心悅之”的評(píng)論相處娇未。我的生命很短墨缘,不想浪費(fèi)在不值得的人事物上。那些消耗我們生命的負(fù)面能量忘蟹,盡量遠(yuǎn)離飒房。永遠(yuǎn)將時(shí)間浪費(fèi)在美好的事物上。

在這里媚值,我也想提醒一下那些網(wǎng)絡(luò)噴子們狠毯,肆意發(fā)泄自己的負(fù)面情緒,并不會(huì)讓你變好褥芒。

要想讓自己的內(nèi)心柔和起來(lái)嚼松,生活順暢起來(lái),情緒好起來(lái)锰扶,還是得改變自己的心態(tài)献酗。

將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移,讓自己變得更樂(lè)觀積極坷牛,對(duì)人對(duì)事常懷感恩之心罕偎,存善念,少惡意京闰,你才能收獲福報(bào)颜及,心安身寧!

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