讀《學習之道》有感
大腦的重塑由你掌控。掌控的關鍵在于堅持不懈晤硕。
每一天都會有新的事情進入我們生活悼潭,對我們認知或多或少的沖擊。當我們遇到這些沖擊時舞箍,總會有改變的沖動舰褪,但是收效甚微,為啥创译?因為沒有在一個好的學習方法抵知。墙基,這篇為大家分享下10個好的學習法則软族。
運用回想
看過一個篇章后,就可以合上書残制,回想主要觀點立砸。
自我測試
任何內(nèi)容、時候都可以進行自我測試初茶,自我測試后颗祝,能夠了解自己那些內(nèi)容掌握,那些內(nèi)容是屬于短板恼布,能夠針對性的練習螺戳。
對問題進行組塊
搭建組塊的過程就是解決問題,練習解題的過程折汞,有了組塊倔幼,才會在瞬間知道答案。
間隔開重復動作
任何學習重復的不要太集中爽待,每天安排些任務量损同。
在練習中交替使用解題技巧
在我們生活翩腐、工作、學習的過程中膏燃,為了節(jié)約時間茂卦,會以一定的定式思維解決問題,這樣我們的思維會單一组哩、固化等龙。有時候換個角度,我們能得到“條條道路通羅馬”的喜悅禁炒。
休息休息
一定的休息而咆,能夠消除疲憊。同時幕袱,可以釋放思維空間暴备,讓發(fā)散思維在不知不覺中為你解決問題,提出創(chuàng)意想法们豌。
使用解釋性的提問和簡單類比
任何時候遇到難懂問題的困擾涯捻,都得自己想想,怎么解釋才讓受眾更容易的明白望迎。類比就是一個很好的方法障癌。
專注
你可以用番茄學習法,在一定時間內(nèi)辩尊,拒絕一切干擾因素涛浙,專心致志地做一件事,當時間一到摄欲,就可以給自己一個獎勵轿亮。
困難的事先做
在最清醒的時候,人做事的效率往往最高胸墙,利用這個時刻我注,把最困難的事解決了,你一整天都會很輕松迟隅。
心理對照
想像過去的你但骨,對比通過學習取的成就的你那個自己。你可以在自己的辦公桌上貼一張鼓勵自己的圖或者一段話智袭,當缺乏動力時奔缠,就可以看看它們,這樣吼野,想想自己的夢想校哎、親人、朋友箫锤,你會覺得值得去努力贬蛙。
每次學習就是一個大腦的自我重塑的過程雨女,只有不斷的學習才能讓自己的大腦越來越完善。