知乎上有一句非常著名的話：“以大多數(shù)人的努力程度之低膜毁，根本輪不到去拼天賦”奋渔。稍微變一下就是——以大多數(shù)人的學(xué)習(xí)手段之低劣，壓根沒資格談「高效學(xué)習(xí)」鳞滨。
——當(dāng)然我也沒資格，因?yàn)榧幢阒懒梭〉恚`行的卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠拯啦。接下來，就把近些年對(duì)我影響最大的學(xué)習(xí)理念熔任，一次性作個(gè)復(fù)盤吧褒链！
首先，如何判斷「學(xué)習(xí)是否高效」疑苔？
——我們必須捫心自問：學(xué)習(xí)之后我們是否改變了些什么甫匹，改變的程度如何？無論是行動(dòng)上的惦费、或是思想上的兵迅？
——我們是不是學(xué)到了精髓？這項(xiàng)知識(shí)是否已經(jīng)內(nèi)化吸收薪贫，可以用自己的話講出來恍箭，可以讓別人也獲益？
——你的方法是否可以信手拈來瞧省、隨時(shí)調(diào)用扯夭，像眨眼一樣成為本能？
反之鞍匾，當(dāng)時(shí)學(xué)完了熱血沸騰交洗、事后該做的一樣也做不到；想說出來橡淑，頭腦卻一片空白构拳；走馬觀花，以為學(xué)會(huì)了梁棠，遇到問題時(shí)依然一臉懵逼置森。這樣的學(xué)習(xí)是挺輕松，挺有收獲的快感掰茶，但對(duì)我們的人生有何益處暇藏？
其次，怎樣做到「真正的高效」濒蒋？
上面說到盐碱，走馬觀花的學(xué)習(xí)，確實(shí)很快沪伙、很輕松瓮顽，但是沒有用。真正高效的學(xué)習(xí)围橡，以其條件之苛刻暖混，能做到的人都是極少數(shù)。它的關(guān)鍵在于——打造一個(gè)“輸入-內(nèi)化-輸出-反饋”閉環(huán)翁授。
1拣播，輸入
快速輸入：網(wǎng)上關(guān)于快速閱讀晾咪、主題閱讀的文章已經(jīng)很多了，不再贅述贮配〉耄總之，「半小時(shí)讀完一本書」是基本要求泪勒。霧滿攔江閱讀量在2萬冊(cè)以上昼蛀，秋葉、彭小六等拼命三郎每天工作12小時(shí)還能抽空每天閱讀2-3本書圆存，都是建立在快速閱讀的基礎(chǔ)上叼旋。
化零為整：“碎片化閱讀”從來都是個(gè)悖論，不系統(tǒng)的知識(shí)等于信息垃圾沦辙！一定要基于搜索夫植，即帶著困惑和問題去學(xué)習(xí)；在一段時(shí)間內(nèi)怕轿，圍繞一個(gè)課題偷崩，有目的地去拾獲這些碎片，而不是亂撿撞羽。
2阐斜，內(nèi)化
知識(shí)類：死記硬背，定期復(fù)習(xí)诀紊。這里的“知識(shí)”主要指的是我們工作的專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)谒出，使用頻率高、體現(xiàn)個(gè)人專業(yè)度的術(shù)語(yǔ)和概念邻奠。至于其他的知識(shí)笤喳，絕大多數(shù)就是幾秒鐘百度一下的事兒，大可不必占用我們有限的“腦容量”碌宴。
技能類：提煉最少必要流程杀狡。很多時(shí)候?qū)W《快速進(jìn)階xx的10條規(guī)律》、《30天掌握xx的33個(gè)技巧》贰镣，只是徒增記憶的負(fù)擔(dān)呜象、消費(fèi)了我們的耐心。剔除一切多余的概念碑隆，直接上手做肮Ф浮！學(xué)游泳還有比下水更快的方法么上煤？——流程梳理好了休玩，哪個(gè)環(huán)節(jié)薄弱就針對(duì)性地突破哪個(gè)環(huán)節(jié)，多么簡(jiǎn)易！
認(rèn)知水平類：自建理論模型拴疤。有些思想改變的是我們的思維模式永部、人生格局，而不是具體的做事方法呐矾。建議你用思維導(dǎo)圖扬舒、流程圖、循環(huán)圖之類的工具凫佛，把它梳理成邏輯清晰的模型，再去印證身邊的各種現(xiàn)象孕惜，把這個(gè)模型變成自己的思考利器愧薛。
3，輸出
放棄追求完美：最小化可行產(chǎn)品衫画。《精益創(chuàng)業(yè)》中是這樣解釋“最小化可行產(chǎn)品”的概念——以最簡(jiǎn)單的方法實(shí)現(xiàn)產(chǎn)品原型的可視化毫炉，保持克制，只保留基本/核心的特性削罩，通過目標(biāo)用戶搜集反饋信息瞄勾，快速迭代優(yōu)化。說白了弥激，學(xué)完一樣?xùn)|西进陡，要想辦法展示出來讓別人看到——比如演講練習(xí)的「最小化可行產(chǎn)品」是在微信群里脫稿發(fā)表60秒主題分享；寫作的「最小化可行產(chǎn)品」是微服，至少在朋友圈發(fā)表100-200字的感悟啊趾疚。
以教為學(xué)：把自己會(huì)的東西教會(huì)別人。聽課以蕴、閱讀等方式的吸收率只有5%-10%糙麦，因?yàn)檫@屬于被動(dòng)的灌輸；而主動(dòng)學(xué)習(xí)丛肮、教會(huì)別人赡磅，吸收率可以達(dá)到90%以上。
直接奔著終極目標(biāo)去：分解目標(biāo)宝与，挑戰(zhàn)極限焚廊，進(jìn)入“心流”。常規(guī)的學(xué)習(xí)方法只能得到庸才伴鳖，高手都是直接朝最高境界去的——比如學(xué)琴是想彈奏世界名曲节值，那就直接從名曲開始練習(xí)，拆分成小段練熟了榜聂，最后連起來一塊彈搞疗，成就感爆棚。
4，反饋
頂級(jí)老師：模仿最優(yōu)秀的心理表征匿乃。《刻意練習(xí)》一書中提到了“心理表征”的概念——將杰出人物和普通人區(qū)分開來的主要因素是：他們經(jīng)過年復(fù)一年的練習(xí)桩皿，已經(jīng)改變了大腦中的神經(jīng)回路，以創(chuàng)建高度專業(yè)化的心理表征幢炸。所以高效學(xué)習(xí)的原則就是只學(xué)最頂級(jí)的心理表征——讀經(jīng)典書籍泄隔、上大神的課、只學(xué)這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)第一名的經(jīng)驗(yàn)宛徊！
展示作品：收獲反饋佛嬉。如何聽到更廣泛的建議和意見？如何與高能量者產(chǎn)生連接闸天？如何精微地體會(huì)自己和大師之間的差距暖呕？——秋葉的做法是，讀一本書必須寫高質(zhì)量書評(píng)微博@原作者苞氮；還有很多牛人在大牛的專欄文章下發(fā)表大篇幅的總結(jié)感悟湾揽，既能得到大牛的回應(yīng)，又收獲了大批志同道合的朋友笼吟。
賦予意義：邊玩邊學(xué)库物。大多數(shù)的學(xué)習(xí)真的很枯燥啊，如果不是自己感興趣的領(lǐng)域贷帮，想死的心都有戚揭。所以戰(zhàn)略層面上，我們先得給自己“洗腦”皿桑，告訴自己學(xué)習(xí)這樣?xùn)|西意義重大毫目，必須堅(jiān)持；其次诲侮，在戰(zhàn)術(shù)上得建立一個(gè)即時(shí)反饋機(jī)制——比如寫作完了在簡(jiǎn)書投稿镀虐，當(dāng)天投稿結(jié)果、閱讀數(shù)據(jù)沟绪、讀者反響就都出來了刮便，反饋及時(shí)且精準(zhǔn)；比如百度高管張輝就試著關(guān)掉手機(jī)閱讀绽慈、寫作恨旱，30-40分鐘后再釋放自己「刷微信的沖動(dòng)」作為獎(jiǎng)勵(lì)。
最后坝疼，說說學(xué)習(xí)的態(tài)度搜贤。
讀書、聽課钝凶，不過完成了學(xué)習(xí)過程中的3%仪芒，剩下的97%需要輸出產(chǎn)品、重復(fù)訓(xùn)練、糾錯(cuò)完善掂名。絕大多數(shù)人沉浸在3%的紙面學(xué)習(xí)中沾沾自喜据沈，卻不愿在后面的97%跨出一步。這就是我前面為什么說饺蔑，大多數(shù)人連及格線都沒有達(dá)到锌介。
這里我舉個(gè)栗子：李叫獸創(chuàng)業(yè)不到一年，25歲的年紀(jì)猾警，其公司就被百度全資收購(gòu)并出任百度副總裁孔祸，聽到這個(gè)消息很多人直接「炸裂」了。但我確信他是「高效學(xué)習(xí)方法」的堅(jiān)定踐行者发皿，也確信我們每一個(gè)人通過這種方式可以練就一身本事：
李叫獸進(jìn)行了很多的刻意練習(xí)融击，比如在他大二學(xué)習(xí)完麥肯錫的《金字塔原理》之后，他會(huì)要求自己運(yùn)用書中方法去實(shí)踐雳窟。這種實(shí)踐看起來會(huì)顯得自己很傻，別人5分鐘就可以發(fā)出去的會(huì)議通知匣屡，他會(huì)刻意練習(xí)金字塔原理進(jìn)行邏輯化表達(dá)封救，最終花了一兩個(gè)小時(shí)。
一年前我學(xué)任何東西都轉(zhuǎn)瞬即忘捣作。如今我也試著“以教為學(xué)”誉结，學(xué)到任何東西務(wù)必寫出來、講出來券躁、教別人惩坑、勤練習(xí)，學(xué)習(xí)變得費(fèi)時(shí)費(fèi)力也拜。但是我也更加充實(shí)和篤定以舒。有時(shí)候，慢慢來慢哈，比較快蔓钟！
能夠帶來快速成長(zhǎng)的方法，往往難度也更高卵贱。想要成為很厲害的人滥沫，請(qǐng)優(yōu)先選擇更困難的那條道路！
