? ? ? 用積極又有建設性的方式來鼓勵孩子通常是讓他養(yǎng)成良好行為的最佳選擇。也就是說僚稿,在你的孩子表現(xiàn)好的時侯給予他鼓勵凡桥,而不是在他表現(xiàn)不好的時候懲罰。以下是幾個可以把這個目的落到實處的實用方法蚀同。
?1缅刽、做一個好榜樣
用你自己的良好行為引導你的孩子。你的孩子對大人的表現(xiàn)一直都看在眼里蠢络,你自己的行為規(guī)范做的怎么樣比你說的更重要衰猛。打個比方,如果你希望你的孩子要說“請”刹孔,那你自己也要經(jīng)常用這個字啡省。如果你不想你的孩子提高聲線,那你平時講話也要輕聲細語。
2冕杠、向你的孩子表達你的感受
坦誠地告訴孩子他的行為對你的影響微姊,這樣可以讓他從你表現(xiàn)出的感受中幫他看清自己的情緒。如果你用“我”做為主語開頭與他交談分预,可以讓你的孩子有機會從你的角度看問題兢交。例如,“我真的很難過笼痹,因為這里太吵了配喳,我都沒法講電話〉矢桑”
3晴裹、抓住孩子的“閃光點”
當孩子的表現(xiàn)正是你所期望的,請不予吝嗇的給予積極的評價救赐。比如涧团,“哇,你玩的很好啊经磅。我很高興看到你把所有的積木都好好放在了桌子上”泌绣。這樣說的效果會比等到孩子把積木都丟落一地的時候你再來說“嘿,住手”要好的多预厌。
這種積極的反饋有時被稱為描述性的稱贊阿迈,因為它具體告訴孩子他們哪些事做得很好。嘗試為每個負面評論提出六個正面評論轧叽。記住苗沧,如果孩子在沒被關注和負面關注中選擇,他們往往會尋求負面的關注炭晒。
4待逞、從孩子的角度看問題
當你和孩子接近時,你可以試著從他的角度去感受和思考网严。接近孩子也可以幫他專注傾聽你對他行為的評價飒焦。如果你和孩子靠得很近并能引起他的關注,你不用強迫他要看著你聽你說話屿笼。
5牺荠、積極地傾聽
積極地傾聽就是在孩子講話的時候你可以點點頭,重復你孩子說的他的感受驴一。比如休雌,“你搭的積木倒了是不是特別難過「味希”當你這么做的時候杈曲,可以幫他們應對緊張和挫敗感驰凛,有時這些緊張和沮喪情緒也是導致產(chǎn)生一些不良行為的原因。另外担扑,大人積極地傾聽會讓孩子覺得受到尊重和安慰恰响,從而減少孩子亂發(fā)脾氣的機會。
6涌献、遵守承諾
無論是什么承諾胚宦,當你遵守并履行后,你的孩子會信任和尊重你燕垃。當你承諾要給他獎勵時枢劝,他知道你不會讓他失望;而當你向他解釋了做這件事所要承擔的懲罰后卜壕,他也不會來試圖說服你改變主意您旁。因此,當你承諾說轴捎,只要他收拾干凈他的玩具鹤盒,就帶他出去玩,那你就要準備好你散步要穿的鞋侦副。當你說如果他繼續(xù)在圖書館亂跑昨悼,就要立刻帶他離開,那你就要做好馬上離開的準備跃洛。
7、創(chuàng)造能夠養(yǎng)成良好行為的環(huán)境
孩子周圍的環(huán)境能夠影響到他的行為终议,因此你需要打造出良好的環(huán)境以幫助孩子養(yǎng)成好的行為汇竭。簡單來說,可以是確保孩子有一個安全而又激發(fā)他們興趣的環(huán)境和空間穴张,確保他們不會拿到易碎或者會傷到他們的東西细燎。比如,你的眼鏡看上去挺有意思的皂甘,如果沒保管好玻驻,你可很難保證孩子們不會去拿你的眼鏡玩。
8偿枕、定好你的規(guī)矩
在你插手孩子任何事情之前璧瞬,特別是要對孩子說“不”或“停住”時,請你自問這是否有必要渐夸。只有把不必要的指令嗤锉、要求和負面的意見控制在最低限度竹捉,才是減少孩子有機會發(fā)生爭執(zhí)和產(chǎn)生負面情緒的最佳方式整袁。定規(guī)矩確實很重要兴喂,但是要把它用在關鍵的地方。
9轧坎、不要對孩子的哀求心軟
如果你對孩子的苦苦哀求讓步,那么你可能培養(yǎng)了他繼續(xù)以這種方式來達到他的目的的壞習慣麻蹋》嫱希“不行”就是“不行”,決不能含糊触菜,所以如果你做不到就不要說九榔。
10、讓事情保持簡單和積極
如果你用簡單的語句給孩子明確的指示玫氢,孩子會知道你期待他做什么帚屉。舉例來說,“過馬路的時候要拉著我的手”漾峡。正面的指令通常比負面的意見更起作用攻旦,因為這是以積極的正面的方式在指導你的孩子。比如生逸,說“請把大門關上”比“別把門開著”聽起來要好的多牢屋。
11、讓孩子承擔責任以及后果
當你的孩子漸漸長大槽袄,你需要讓他們?yōu)樽约旱男袨槌袚熑卫游蕖D阋部梢圆挥每偸亲鰫喝耍鴳撟屗袡C會看到這種行為自然而然造成的后果遍尺。比如截酷,如果你的孩子負責自己打包明天的午餐盒而他卻忘記了,那孩子自然就要接受中午餓肚子的結果乾戏。
12迂苛、說過一次就不要再說了
如果你太常跟你的孩子嘮叨說該做這個不該做那個,他可能就什么都不會聽鼓择。如果你想再給他最后一次機會三幻,那就提醒他不做會有什么后果,并開始數(shù)到三呐能。
13念搬、讓你的孩子感受到自我的重要性
讓孩子幫忙做一些簡單的家務活,這樣他會覺得自我的重要性摆出。如果你不斷給他機會做一件家務朗徊,他就會越做越順手,并且自我感覺也越來越好從而愿意繼續(xù)做下去偎漫。同時荣倾,如果你再為他的努力而大加表揚,那會幫助他增強自尊心骑丸。
14舌仍、準備好各種有挑戰(zhàn)性的情況發(fā)生
在照看和教導孩子的時候妒貌,你會碰到棘手的情況。如果你提前想到了這些情況铸豁,你可以對此預先做好計劃灌曙。比如,你可能需要他做別的事了节芥,那么提前5分鐘給他警告在刺;告訴他為什么你需要他的配合,然后他就可以為此做準備头镊。
15蚣驼、不要忘了幽默感
幽默感能讓你和孩子在日常生活中感到輕松。你可以和他唱唱歌相艇、逗逗樂颖杏。比如,你扮成愛撓癢癢的小怪物和他一起把玩具從地上撿起來坛芽。這樣的小幽默讓你們一起笑得很開心留储,但是也要注意不能以傷害孩子的感情來開他的玩笑。小孩子很容易因為父母的戲弄而受傷咙轩。