我要是能早點(diǎn)知道這個(gè)方法就好了~0418晨讀感悟

第一次聽到“微習(xí)慣”這個(gè)詞队橙,就是把原定的每日計(jì)劃大幅縮水,變成特別容易達(dá)成的小目標(biāo)萨惑,比如每天背一個(gè)單詞捐康,而不是一百個(gè),然后堅(jiān)持66天庸蔼,甚至更久吹由,日積月累也會(huì)積少成多最終達(dá)成目的。

寫這篇讀后感的時(shí)候朱嘴,我特別慚愧倾鲫,因?yàn)樽詮倪M(jìn)了小灶群我就沒寫過晨讀感悟了,原定每日的計(jì)劃萍嬉,除了健身以外也沒有按要求完成乌昔,一直放縱自己,說好的自律呢壤追?說好的要減10斤體重呢磕道?說好的要每日寫晨讀感悟的呢?說好的每天做一篇聽力的呢行冰?說好的每天背一百個(gè)單詞呢溺蕉?事實(shí)上我一個(gè)單詞都沒背伶丐。我慚愧!

我是不是應(yīng)該改變一下策略疯特!也制定一個(gè)小目標(biāo)呢哗魂?比如每天只被十個(gè)單詞?每天只聽一段聽力漓雅?或者看了晨讀后至少寫50個(gè)字录别?哪怕只是123?

但有一點(diǎn)確定的是---我落下太多作業(yè)了邻吞!也許我應(yīng)該每天寫兩篇讀后感才能慢慢把作業(yè)補(bǔ)回來W樘狻!1Ю洹崔列!

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